Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Busui LDR? Siapa Takut!

FEEDING  |  MY STORY  |  11 Nov '19


Siapa di sini yang pernah merasakan sensasi geli atau nyeri di payudara saat pumping atau menyusui? Atau tiba-tiba terasa gatal, mual dan sakit kepala? Nah, itulah yang dinamakan LDR (Let Down Reflex) atau refleks pengeluaran ASI. Ketika memerah, biasanya LDR muncul lebih lama ketimbang menyusui langsung. Selain tanda-tanda di atas, ada juga busui yang menjadi rileks, tenang, bahkan sampai mengantuk saat terjadi LDR. LDR juga bisa dirasakan ketika tiba-tiba payudara terasa penuh, ASI menetes dari PD (sering sekali saya alami ketika sedang mandi 😁) dan gerakan menyusu bayi yang tiba-tiba cepat-putus-putus atau istilah Jawanya glagepan karena ASI tiba" mengalir deras 😅😅

Lalu bagaimana ya biar busui bisa mendapatkan LDR? Dari pengalaman dan beberapa sumber yang pernah saya baca, hal-hal berikut bisa memancing datangnya LDR:

1. Sebelum menyusui
• mandi air hangat
• minum air putih yang cukup (minimal 1 gelas)
• skin to skin dengan bayi (bila memungkinkan)
• lakukan pijat PD beserta merangsang puting susu dengan gerakan memutar-mutar puting dengan lembut
• mendengarkan musik favorit

2. Saat DBF
• tenangkan pikiran dan rileks
• sugestikan atau bisa dengan membayangkan ASI mengalir deras
• susui bayi secara bergantian, PD kanan dan kiri hingga LDR datang. Bila aliran cukup deras, susui bayi di satu sisi saja sampai bayi melepas isapannya
• tetap lakukan massage (pijat) selama menyusui

Ketika dbf gunakan silicon breast pump atau breast shell untuk menampung si LDR yang datang ya, daripada merembes ke baju atau breastpad, sayang kan? 😄

3. Saat pumping dan jauh dari bayi (working Moms)
• lihat foto atau video si Kecil
• bawa pakaian atau selimut bayi yang habis dipakai, cium dan rasakan sesaat sebelum pompa

Semangat mencoba untuk LDR Moms 💙💙

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

199 Fina Fajar

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

ASI Booster Alami Sahabat New Moms

Kebutuhan ASI untuk si kecil terutama newborn hingga usia 6 bulan memang sangat krusial ya Moms.

Akibat Malas Pumping ASI menjadi DROP!

Sebagai working mom, tentunya selalu punya keinginan untuk selalu mengasihi anak kita.

Tips Mengosongkan ASI dari Payudara

Moms, aku akan share cara untuk ngosongin ASI dari payudaraku, dan aku rinciin dari day 1 aku menyapih ya Moms.

Breastfeeding Story: Persiapanku untuk Tetap Bekerja dan Menyusui

Sebagai working Mom, menyusui jadi lebih "menantang" waktu cuti sudah habis & harus meninggalkan Syeron untuk bekerja.

Benarkah Menstruasi Memengaruhi ASI? Bagaimana jika ASI Drop?

Saat selesai masa nifas selama 2 bulan, tidak lama kemudian saya kembali mengalami menstruasi bulanan.

Masalah Menyusui yang Kualami

Ada kalanya rasa nyaman saat menyusui berubah menjadi momen yang menyakitkan dan tidak nyaman.

Lulus ASI Eksklusif 6 Bulan

Lulus ASI eksklusif 6 bulan ternyata gak semudah yang saya bayangkan apalagi saya working mom

Bunda Pejuang ASIP

Moms yang baru saja melahirkan pasti banyak yang merasakan dilema menyusui anaknya

Why Breastfeeding?

Menyusui merupakan momen indah dan menyenangkan bagi Moms yang baru saja melahirkan si Kecil.

Bayi Baru Lahir Belum Tentu Langsung Pintar Menyusu Loh Moms!

Dari pengalaman saya, banyak hal yang sebaiknya bumil ketahui lebih dalam seperti tentang menyusui

Botol Kaca, Solusi ASI Tersumbat

Penyumbatan ASI atau clogged duct pada ibu menyusui wajar terjadi. Bagaimana mengatasinya?

ASI Seret, Perlukah ASI Booster?

Kegalauan ibu yang masih dalam masa mengASIhi itu ketika ASI tidak lagi deras

Nursery Room: Edisi Jogjakarta

Kali ini nursery room yang akan direview berada di Jogjakarta. Yuk simak ulasannya berikut ini!

Perjalananku MengASIhi si Kecil

Ini hanya tulisan biasa untuk sharing pengalaman karena saya tidak ingin Moms lain mengalami apa yang saya alami.

Seperti Apa Nursing Room di AEON Mall Serpong?

Bagi Moms yang kerap ke mall atau public space dengan bayi dan balita, tentu sudah tidak asing lagi dengan nursing room.

Pengalaman Menyusui: Permasalahan dan Solusi

Moms yang sedang menyusui pasti memiliki pengalaman masing-masing selama proses menyusui.

Bikin ASI Booster Sendiri Yuk!

Kali ini aku ingin berbagi beberapa resep ASI booster ala rumahan yang saya dapat dari seorang dokter

Event with Babyologist and Lactaboost

Aku berkesempatan hadir di acara Babyo & Lactaboost untuk membahas "BREASTFEEDING LANCAR TANPA HAMBATAN"

Pompa ASI Elektrik, Pilihan Tepat Bagi Working Moms

Sejak hamil, aku sudah antusias akan datangnya anak kami. Persiapan melahirkan dirancang sedemikian rupa.

Informasi Penting Seputar Pemberian ASI

Rekomendasi dari WHO untuk bayi 0-6 bulan itu hanya diberikan ASI SAJA secara eksklusif.