Memasuki usia 6 bulan, si Kecil sudah mulai bisa diperkenalkan dengan makanan pendamping ASI atau biasa disebut sebagai MPASI agar kebutuhan nutrisi si Kecil lebih terpenuhi. Pemberian MPASI dilakukan secara bertahap agar sistem pencernaannya dapat beradaptasi dengan baik. Dalam memilih menu MPASI pun, kita harus cermat dan lebih teliti, jangan sampai salah penyajian membuat si Kecil bermasalah pencernaannya. Salah satu menu MPASI yang bisa jadi referensi adalah yang berbahan santan. Santan yang digunakan pun santan kelapa murni ya Moms.
Siapa yang tidak suka dengan bubur santan. Saya paling suka dengan bubur yang menggunakan santan. Ada banyak jenis bubur yang bisa dibuat dengan bahan campuran santan. Rasa gurihnya nampol. Bagaimana jika si Kecil dibuatkan makanan dengan bahan santan. Ini pertama kalinya saya buat MPASI untuk Ghilman menggunakan santan. Kebetulan Ghilman suka labu kuning, jadi deh saya buatkan bubur santan labu kuning.
Bahan:
Beras secukupnya
Labu kuning (dipotong dadu)
Santan secukupnya
Cara Membuat:
1. Masak beras hingga menjadi bubur
2. Setelah agak matang, masukkan potongan labu kuning
3. Aduk hingga labu sudah mulai lunak
4. Masukkan santan dan tetap diaduk agar santannya tidak pecah
5. Setelah mendidih, buburnya siap disajikan
Di usia Ghilman yang 10 bulan, buburnya saya saring tapi tidak sampai halus Moms. Pertama kali coba masak bubur Santan Labu kuning, Alhamdulillah Ghilman suka. Biasanya saya membuat MPASI dengan menu utama selama tiga hari baru diganti lagi dengan menu berbeda. Biar si Kecil bisa merasakan makanan yang beragam dan tidak ada drama-drama GTM.
Salah satu lemak alami banyak terkandung pada santan dan bermanfaat sebagai sumber kalori yang dibutuhkan oleh si Kecil apalagi pada masa pertumbuhannya. Tak hanya itu, lemak alami dalam santan termasuk lemak yang mudah untuk dicerna oleh anak di bawah 1 tahun, sehingga baik untuk sumber energinya. Tapi ada baiknya jika diberikan ketika si Kecil berusia 9 bulan ke atas. Selain itu, MPASI dengan menggunakan santan juga bisa meningkatkan nafsu makan anak. Itu karena rasa gurih yang ada pada santan. Si Kecil lahap makan pasti kenikmatan luar biasa bagi ibu.
Selamat mencoba Moms.
Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!
Comments