DAILY FEED

Sup Orak-Arik Macaroni Tofu & Telur (15 M+) Sup Orak-Arik Macaroni Tofu & Telur (15 M+)
20 Mar '19

Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI Mitos dan Fakta Tentang Pompa ASI
18 Mar '19

Mengatasi Masalah Kulit Roseola pada si Kecil Mengatasi Masalah Kulit Roseola pada si Kecil
20 Mar '19

Waspada Flu pada Anak Waspada Flu pada Anak
20 Mar '19

Perawatan Kulit Newborn Baby Perawatan Kulit Newborn Baby
19 Mar '19

FAT NOONA: Snack Sehat dari Korea untuk Anak Indonesia FAT NOONA: Snack Sehat dari Korea untuk Anak Indonesia
07 Feb '19

Cara Mom Syifa Merawat Kulit Bayi yang Lecet akibat Pospak Cara Mom Syifa Merawat Kulit Bayi yang Lecet akibat Pospak
19 Mar '19

Review Rash Treatment Product: Naif Nurturing Cream & Diaper Cream Review Rash Treatment Product: Naif Nurturing Cream & Diaper Cream
19 Mar '19

Tips Memberikan Susu Melalui Botol agar Bayi Tidak Bingung Puting Tips Memberikan Susu Melalui Botol agar Bayi Tidak Bingung Puting
19 Mar '19

Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil Cara Alami Menambah Tinggi Badan Si Kecil
02 Aug '18

Pentingnya Menjaga Kelembapan Kulit Anak Pentingnya Menjaga Kelembapan Kulit Anak
19 Mar '19

Menu 4 Bintang Bukan Rekomendasi WHO Menu 4 Bintang Bukan Rekomendasi WHO
19 Mar '19

Babyo Review: Cara Penggunaan Nutribaby+ untuk Ibu Menyusui Babyo Review: Cara Penggunaan Nutribaby+ untuk Ibu Menyusui
19 Mar '19

Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara? Benarkah Memompa ASI dapat Mengubah Bentuk Payudara?
18 Feb '19

Pure Baby Rash Cream: Senjata Ampuh Penghilang Ruam Popok Pure Baby Rash Cream: Senjata Ampuh Penghilang Ruam Popok
19 Mar '19

Chicken & Corn Soup Chicken & Corn Soup
19 Mar '19

Review Cetaphil Baby Daily Lotion Review Cetaphil Baby Daily Lotion
19 Mar '19

Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia Manfaat Nursing Pillow untuk Ibu dan Bayi by Baby Loop Indonesia
01 Mar '19

Kapan Waktu yang Tepat Memberikan Vitamin A pada Balita? Kapan Waktu yang Tepat Memberikan Vitamin A pada Balita?
19 Mar '19

Blackmores Peduli Asupan Sehat Anak Blackmores Peduli Asupan Sehat Anak
19 Mar '19

Mengatasi Ruam Popok dengan Little Erha Diaper Rash Cream Mengatasi Ruam Popok dengan Little Erha Diaper Rash Cream
19 Mar '19

Hello Parents, from Chubby Hello Parents, from Chubby
19 Feb '19

How Does Dr. Brown's Bottle Reduce Colic? How Does Dr. Brown's Bottle Reduce Colic?
19 Mar '19

Tofu with Nori Balls Tofu with Nori Balls
19 Mar '19

Dapat Hadiah Gratis dengan Reedem Poin di Babyologist! Dapat Hadiah Gratis dengan Reedem Poin di Babyologist!
19 Mar '19

Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga? Benarkah Minum Susu dari Botol Sebabkan Infeksi Telinga?
04 Feb '19

Babyo Review Silicone Feeder Babyo Review Silicone Feeder
19 Mar '19

Review Salep Ruam Popok Bepanthen Dekspanthenol Review Salep Ruam Popok Bepanthen Dekspanthenol
19 Mar '19

Pospak Membuat si Kecil Ruam Popok! Pospak Membuat si Kecil Ruam Popok!
19 Mar '19

Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu! Cara Mencegah Si Kecil Muntah ketika Minum Susu!
04 Feb '19

ASI Lancar dengan Blackmores dan ASI Booster ASI Lancar dengan Blackmores dan ASI Booster
19 Mar '19

Mengatasi Permasalahan Kulit akibat Iritasi Mengatasi Permasalahan Kulit akibat Iritasi
19 Mar '19

Mengenal Generasi Alpha, Generasi Paling Cerdas Mengenal Generasi Alpha, Generasi Paling Cerdas
19 Mar '19

Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion? Mengapa Bayi Perlu Menggunakan Body Lotion?
27 Sep '18

Cara Mengatasi si Kecil yang Suka Menggigit Cara Mengatasi si Kecil yang Suka Menggigit
18 Mar '19

Tanda-Tanda Janin Tidak Berkembang/Meninggal dalam Kandungan Tanda-Tanda Janin Tidak Berkembang/Meninggal dalam Kandungan
18 Mar '19

Hindari Hal Ini saat Menerapkan Disiplin pada Anak Hindari Hal Ini saat Menerapkan Disiplin pada Anak
18 Mar '19

Babyo Review OmieBox Babyo Review OmieBox
10 Oct '18

Review Playgro Jumbo Jungle Musical Piano Playmat Review Playgro Jumbo Jungle Musical Piano Playmat
18 Mar '19

Ceritaku Tentang Masalah Kulit yang Yura Alami Ceritaku Tentang Masalah Kulit yang Yura Alami
18 Mar '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

No manufacturer

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Buah Yang Aman Untuk Ibu Hamil

FEEDING  |  PREGNANCY  |  28 Nov '17

Tahukah anda asupan makanan ketika sedang mengandung tentunya harus dijaga agar janin yang ada dalam perut ibu hamil selalu dalam keadaan sehat.  Untuk seorang yang sedang hamil dianjurkan untuk mengkonsumsi buah-buahan yang cocok untuk kehamilan. karena ketika hamil kondisi tubuh cenderung naik turun yang diakibatkan oleh hormon

Pada umumnya ketika seseorang sedang hamil apalagi awal kehamilan akan selalu waspada tentang makanan yang mereka konsumsi karena jika mereka sembarang mengkonsumsi makanan apapun justru akan berpengaruh pada kesehatan serta perkembangan janin yang ada didalam perut. Maka dari itu asupan makanan perlu di perhatikan agar bayi yang ada didalam perut anda bisa mengambil nutrisi serta gizi yang baik sehingga sistem pertumbuhannya normal dari waktu ke waktu sampai bayi itu dilahirkan. Lalu, makanan apa yang cocok untuk dikonsumsi ibu hamil? Berikut ulasannya! 

Buah-Buahan Organik Untuk Ibu Hamil Awal Kehamilan

Terdapat banyak sekali jenis-jenis buah-buahan yang ada di Indonesia. Namun, tidak semua buah-buahan cocok dikonsumsi untuk ibu hamil ada juga buah-buahan yang tidak disarankan untuk di konsumsi ketika sedang masa kehamilan apalagi ketika masa awal kehamilan karena kandungan dalam buah-buahan beragam dan banyak fungsinya buah tersebut salah satunya adalah buah durian dikaraenakan buah durian memiliki sifat panas ketika sudah dikonsumsi apalagi mengkonsumsi secara berlebihan.

Kategori buah yang cocok dikonsumsi ketika awal kehamilan tentunya jenis buah yang memiliki nutrisi tinggi dengan fungsi untuk mendukung pertumbuhan serta perkembangan janin yang ada di dalam perut ibu hamil karena tidak bisa dipungkiri bahwa ketika ibu hamil mengkonsumsi sesuatu, janin yang ada di perutnya juga secara tidak langsung merasakan makanan yang di konsumsi ibunya. Berikut jenis buah yang cocok dikonsumsi ibu hamil.

  • Buah apel 
    Memiliki rasa yang lezat tidak mengherankan bahwa apel adalah salah satu buah yang sangat digemari semua orang. Buah ini sangat cocok dikonsumsi oleh ibu hamil karena kandungan yang ada di buah apel yaitu kandungan antioksidan serta vitamin-vitamin berfungsi untuk membantu proses pertumbuhan.
  • Jeruk manis 
    Antioksidan serta Vitamin C yang terdapat pada buah jeruk sangat membantu menghilangkan rasa mual pada ibu hamil yang disebabkan karena gejala awal kehamilan morningsickness. Maka dari itu mengkonsumsi buah jeruk cocok untuk ibu hamil dan tidak berbahaya.
  • Pisang 
    Memiliki kandungan serat,  kalium serta vitamin B6 mampu membantu tumbuh kembangnya janin serta memperlancar masalah pencernaan pada ibu hamil jadi pisang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi ketika anda sedang hamil.

Nah, itulah beberapa buah yang bisa dikonsumsi ibu hamil ketika awal kehamilan, sebenarnya masih banyak lagi jenis buah yang bisa dikonsumsi seperti anggur, mangga, serta alpukat yang fungsi nya sama seperti jenis buah yang sudah di jelaskan diatas.

Semoga bermanfaat!

 

By: Babyologist Editor

1289 Babyologist Indonesia Send Message to Writer

Related Stories