DAILY FEED

Review Jack n Jill Toothpaste Banana Flavour by Mom Deborah
19 Apr '19

Tips Mengatasi LDR yang Tak Terduga
16 Apr '19

Ajak si Kecil Ke Pantai Yuk Moms
19 Apr '19

Tips Manajemen ASIP untuk Ibu Pekerja ala Mom Anggraini
19 Apr '19

Apa yang Dirasakan Saat Hamil Memasuki Trimester 3?
19 Apr '19

Bekal Praktis dengan OmieBox
13 Apr '19

Perlukah Mencuci Stroller dan Car Seat?
19 Apr '19

Perjalananku Bertemu si Kecil
19 Apr '19

Hemat Uang Belanja Dengan Redeem Point Di Babyologist
19 Apr '19

Menyusui si Kecil saat Traveling dengan Nursing Apron Baby Loop
12 Apr '19

Pentingnya Mengajak Bayi Ngobrol Sejak Dalam Kandungan
19 Apr '19

Jenis Mainan yang Aman untuk Bayi
19 Apr '19

Sembuh Saat Keputihan dengan Air Rebusan Daun Sirih
19 Apr '19

Jangan Salah Memilih Selimut!
11 Apr '19

Bagaimana Cara Merawat dan Menyimpan Tali Pusar Bayi?
19 Apr '19

Siap Bersihkan Gigi Bayi Kapan Saja, Dimana Saja
19 Apr '19

Pentingnya Anak Merasa Kecewa
19 Apr '19

Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Serum
09 Apr '19

Mengembalikan Percaya Diri Anak yang Trauma Jatuh Saat Baru Belajar Berjalan
19 Apr '19

Ayam Suwir Kecap (16M+)
19 Apr '19

Misua Kukus (10M+) Mudah dan Praktis
19 Apr '19

Review Nuby Nana Nubs Massager Review by Mom Meylis
19 Apr '19

Review Doogle Wedge Pillow by Mom Catherine
18 Apr '19

Chloasma, Kondisi Kulit yang Umum Dijumpai pada Bumil dan Busui
18 Apr '19

Beruntungnya Aku Join Babyologist!
18 Apr '19

Anak Pertama, Persalinan Normal Hanya 2 Jam!
18 Apr '19

Review Woodwards Gripe Water
18 Apr '19

Resep Pizza Mie Kale
18 Apr '19

Toilet Training Kakak (Berbeda Cara dengan Adik)
18 Apr '19

Hidung Bayi Mampet? Berikut 4 Cara Melegakannya
18 Apr '19

Bola-bola Ubi Madu
18 Apr '19

Pudding Coklat Regal (10 M+)
18 Apr '19

Review Nuby Garden Fresh Nibbler
18 Apr '19

Sudah Terlanjur Botox Sebelum Mengetahui Kehamilan, Lalu Bagaimana?
18 Apr '19

Follow our blog Rss

Buah yang Baik untuk Ibu Hamil 8 Bulan

HEALTH TIPS | PREGNANCY | 22 Sep '18

Perkembangan janin pada usia 8 bulan adalah, plasenta dan paru-paru bayi sudah matang dan hampir sempurna. Perkembangan anggota tubuh juga hampir sempurna dan gerakan bayi juga menjadi semakin aktif. Menjelang masa persalinan, tentunya Moms harus mempersiapkannya dengan baik agar proses melahirkan nantinya akan lancar. Beberapa hal yang dapat dilakukan seperti senam hamil, mengatur pernafasan atau meditasi.

Moms juga akan merasakan mudah lelah karena tubuh mengalami kenaikan berat badan yang signifikan, bahkan bisa mencapai 20 kg. Penting untuk menjaga asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh karena akan mempengaruhi perkembangan janin dalam kandungan. Konsumsilah makanan yang bergizi dan buah-buahan yang bisa membantu proses melahirkan dengan baik dan bayi tetap sehat.

Buah-buahan yang Baik Dikonsumsi Saat Hamil 8 Bulan

Jeruk
Beberapa kandungan vitamin yang terdapat dalam jeruk adalah vitamin A, C, B1, B2, B6, fosfor, asam folat dan zat anti oksidan. Manfaatnya adalah mencegah kerusakan pada sel janin, mencegah cacat lahir dan membantu perkembangan otak. Sedangkan manfaat bagi Moms adalah untuk melancarkan pencernaan.
Pisang
Pisang mengandung vitamin C, B6, serat dan asam folat yang berguna untuk obat sembelit, menambah energi agar Moms tidak mudah lelah, alternatif makanan ketika merasa mual dan mencegah terjadinya anemia. Bagaimana manfaatnya untuk janin? Bagi janin, manfaat pisang adalah membantu tumbuh kembang khususnya bagian denyut jantung serta membantu perkembangan saraf.
Alpukat
Alpukat mengandung vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin K dan berbagai kandungan vitamin lainnya. Manfaat alpukat untuk janin adalah membantu perkembangan saraf otak dan jaringan pada janin. Alpukat juga dapat mengatasi kram, mengurangi mual, dan menjaga daya tahan tubuh Moms.
Mangga
Mangga mengandung vitamin A dan vitamin C yang dapat menangkal radikal bebas dan mencegah sembelit, menjaga daya tahan tubuh dan membantu perkembangan penglihatan bayi.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor