Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Bikin ASI Booster Sendiri Yuk!

FEEDING  |  MY STORY  |  21 Nov '19


Hallo moms, alhamdulillah setelah melahirkan sampai anak udah umur 6 bulan, aku selalu buat booster ASI sendiri di rumah. Dan alhamdulillah sedikit banyak sangat berpengaruh terhadap produksi ASI.

Kali ini aku ingin berbagi beberapa resep ASI booster ala rumahan yang saya dapat dari seorang dokter yang juga seorang herbalist terkenal. Karena resepnya enak banget dan aman dari zat kimia berbahaya tentunya.

Sebelumnya jangan lupa ya moms, perbanyak minum air putih, perbanyak makan sayur dan buah serta makanan bergizi tinggi serta yang terpenting olah pikiran ya moms jangan sampai kita stress. Karena asupan makan dan booster apapun jika pikiran kita tidak terkondisikan akan percuma saja. Resep ini adalah bentuk ikhtiar saja, tetap berdoa dan banyak berfikir positif ya moms.

Resep A

Bahan:

1. Alpukat 1 buah
2. Susu kambing sesuai selera
3. Madu sesuai selera
4. Kurma (ganjil)
5. Kopi bubuk (seujung sendok)
6. Seruas jahe

Campur semua bahan dan blender.

Resep B

Bahan:

1. Kacang almond
2. Kacang pistachio
3. Kacang walnut
4. Kurma (buang bijinya)
5. Air

Takaran sesuai selera. Campur semua bahan dan blender. Setelah halus kemudian disaring. Bila kurang manis boleh ditambah madu.

Resep C

Bahan:

1. Pisang
2. Blackberry
3. Strawberry
4. Daun katuk
5. Bee pollen
6. Granola
7. Chia seed

Takaran sesuai selera. Campur semua bahan kecuali granola dan chia seed. Blender semua bahan. Setelah halus taburi dengan granola dan chia seed.

Itu dia beberapa resep ASI booster dari seorang dokter yang aku buat moms, sebenarnya resep nya tidak harus sama persis kok, kita bisa skip bahan dan tergantung bahan yang tersedia di dapur saja. Misalnya seperti susu kambing kadang sayapun mengganti dengan susu kambing bubuk atau susu kental manis. Kurma asli bisa diganti dengan sari kurma. Karena kadang males belanja, aku cukup beli wedang jahe yang mangkal didepan rumah dan aku tambahkan madu atau susu. Efeknya luar biasa moms, selain sebagai ASI booster juga sebagai mood booster juga loh, lumayan encok di pinggang jadi enteng.

Gimana moms? Resep nya mantul kan? Sebenarnya tidak harus beli beli ASI booster yang marak dipasaran. Kalau buat sendiri dirumah juga bisa dan bahannya pun terjamin kebersihan nya. Juga enak dan gak bikin kantong bolong juga.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

353 Umi Nafisah

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

ASI Booster Alami Sahabat New Moms

Kebutuhan ASI untuk si kecil terutama newborn hingga usia 6 bulan memang sangat krusial ya Moms.

Akibat Malas Pumping ASI menjadi DROP!

Sebagai working mom, tentunya selalu punya keinginan untuk selalu mengasihi anak kita.

Tips Mengosongkan ASI dari Payudara

Moms, aku akan share cara untuk ngosongin ASI dari payudaraku, dan aku rinciin dari day 1 aku menyapih ya Moms.

Breastfeeding Story: Persiapanku untuk Tetap Bekerja dan Menyusui

Sebagai working Mom, menyusui jadi lebih "menantang" waktu cuti sudah habis & harus meninggalkan Syeron untuk bekerja.

Benarkah Menstruasi Memengaruhi ASI? Bagaimana jika ASI Drop?

Saat selesai masa nifas selama 2 bulan, tidak lama kemudian saya kembali mengalami menstruasi bulanan.

Masalah Menyusui yang Kualami

Ada kalanya rasa nyaman saat menyusui berubah menjadi momen yang menyakitkan dan tidak nyaman.

Lulus ASI Eksklusif 6 Bulan

Lulus ASI eksklusif 6 bulan ternyata gak semudah yang saya bayangkan apalagi saya working mom

Bunda Pejuang ASIP

Moms yang baru saja melahirkan pasti banyak yang merasakan dilema menyusui anaknya

Why Breastfeeding?

Menyusui merupakan momen indah dan menyenangkan bagi Moms yang baru saja melahirkan si Kecil.

Bayi Baru Lahir Belum Tentu Langsung Pintar Menyusu Loh Moms!

Dari pengalaman saya, banyak hal yang sebaiknya bumil ketahui lebih dalam seperti tentang menyusui

Botol Kaca, Solusi ASI Tersumbat

Penyumbatan ASI atau clogged duct pada ibu menyusui wajar terjadi. Bagaimana mengatasinya?

ASI Seret, Perlukah ASI Booster?

Kegalauan ibu yang masih dalam masa mengASIhi itu ketika ASI tidak lagi deras

Nursery Room: Edisi Jogjakarta

Kali ini nursery room yang akan direview berada di Jogjakarta. Yuk simak ulasannya berikut ini!

Perjalananku MengASIhi si Kecil

Ini hanya tulisan biasa untuk sharing pengalaman karena saya tidak ingin Moms lain mengalami apa yang saya alami.

Seperti Apa Nursing Room di AEON Mall Serpong?

Bagi Moms yang kerap ke mall atau public space dengan bayi dan balita, tentu sudah tidak asing lagi dengan nursing room.

Pengalaman Menyusui: Permasalahan dan Solusi

Moms yang sedang menyusui pasti memiliki pengalaman masing-masing selama proses menyusui.

Event with Babyologist and Lactaboost

Aku berkesempatan hadir di acara Babyo & Lactaboost untuk membahas "BREASTFEEDING LANCAR TANPA HAMBATAN"

Pompa ASI Elektrik, Pilihan Tepat Bagi Working Moms

Sejak hamil, aku sudah antusias akan datangnya anak kami. Persiapan melahirkan dirancang sedemikian rupa.

Informasi Penting Seputar Pemberian ASI

Rekomendasi dari WHO untuk bayi 0-6 bulan itu hanya diberikan ASI SAJA secara eksklusif.

Busui LDR? Siapa Takut!

Siapa di sini yang pernah merasakan sensasi geli atau nyeri di payudara saat pumping atau menyusui?