DAILY FEED

Review Dr. Brown's Wide-Neck Options Bottle Review Dr. Brown's Wide-Neck Options Bottle
16 Feb '19

Apa Itu Metode Mindful Parenting? Apa Itu Metode Mindful Parenting?
16 Feb '19

Pompa ASI Portable Manual: Penyelamat di Saat Mati Lampu & Lupa Charge Pompa ASI Portable Manual: Penyelamat di Saat Mati Lampu & Lupa Charge
16 Feb '19

Menggunting Kuku Newborn? Siapa Takut Menggunting Kuku Newborn? Siapa Takut
16 Feb '19

Buah dengan Gizi Terbaik untuk Balita Buah dengan Gizi Terbaik untuk Balita
16 Feb '19

Resep Dadar Gulung Kentang, Tofu, dan Keju Mom Rika Resep Dadar Gulung Kentang, Tofu, dan Keju Mom Rika
15 Feb '19

Traveling Asyik Membawa Bayi ala Mom Devina Traveling Asyik Membawa Bayi ala Mom Devina
15 Feb '19

Menidurkan Anak Tanpa Gendong Ala Mom Yunni Intan Menidurkan Anak Tanpa Gendong Ala Mom Yunni Intan
15 Feb '19

Review Bantal Anti Peyang ClevaMama by Mom Prianka Iradati Review Bantal Anti Peyang ClevaMama by Mom Prianka Iradati
15 Feb '19

Review NaÏf Care Ala Mom Editha Aldillasari Review NaÏf Care Ala Mom Editha Aldillasari
15 Feb '19

Apa yang Perlu Disiapkan Ketika Memakai Hospital Grade Breastpump Di RS? Apa yang Perlu Disiapkan Ketika Memakai Hospital Grade Breastpump Di RS?
15 Feb '19

Tips Segera Hamil Setelah Menikah Tips Segera Hamil Setelah Menikah
15 Feb '19

Perbedaan Spectra S2 Plus (Hospital Grade) dan Spectra 9+ (Portable Grade) Perbedaan Spectra S2 Plus (Hospital Grade) dan Spectra 9+ (Portable Grade)
15 Feb '19

Apa Saja Tanda-Tanda Awal Kehamilan? Apa Saja Tanda-Tanda Awal Kehamilan?
15 Feb '19

Babyo Review: Naif Baby Cleansing Wash Gel & Baby Nourishing Shampoo Babyo Review: Naif Baby Cleansing Wash Gel & Baby Nourishing Shampoo
15 Feb '19

Spaghetti Puding Biskuit Spaghetti Puding Biskuit
15 Feb '19

Seberapa Penting Pompa ASI untuk Full Time Mom? Seberapa Penting Pompa ASI untuk Full Time Mom?
15 Feb '19

Babyo Review Nutribaby+, Cara Cegah Gestational Diabetes Babyo Review Nutribaby+, Cara Cegah Gestational Diabetes
15 Feb '19

Penyebab Sembelit pada Bayi Penyebab Sembelit pada Bayi
15 Feb '19

Persamaan dan Perbedaan Pompa ASI Portable Spectra Berbagai Tipe Persamaan dan Perbedaan Pompa ASI Portable Spectra Berbagai Tipe
15 Feb '19

Susu Kedelai Dapat Memperlancar ASI Lho Susu Kedelai Dapat Memperlancar ASI Lho
15 Feb '19

Keracunan, Flu Atau Hamil? Keracunan, Flu Atau Hamil?
15 Feb '19

Ikan Gurame Kuah Kuning (14 M+) Ikan Gurame Kuah Kuning (14 M+)
15 Feb '19

Babyo Review Malish Aire Wide Neck Feeding Bottle & Nipple Babyo Review Malish Aire Wide Neck Feeding Bottle & Nipple
15 Feb '19

Perbedaan Pompa ASI Hospital Grade & Portable Perbedaan Pompa ASI Hospital Grade & Portable
15 Feb '19

Amankah Mengonsumsi Pil KB Saat Menyusui? Amankah Mengonsumsi Pil KB Saat Menyusui?
15 Feb '19

Working Mom: Pakai Hospital Grade Breastpump atau Portable Breastpump? Working Mom: Pakai Hospital Grade Breastpump atau Portable Breastpump?
15 Feb '19

Buds Organic Calming Rub Teman si Kecil Dikala Kembung dan Susah BAB Buds Organic Calming Rub Teman si Kecil Dikala Kembung dan Susah BAB
15 Feb '19

Pumping Efektif dengan Medela Portable Pump Pumping Efektif dengan Medela Portable Pump
15 Feb '19

Review Stroller Greentom by Mom Editha Review Stroller Greentom by Mom Editha
15 Feb '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Benarkah Minum Bir Meningkatkan Suplai ASI?

FEEDING  |  12 Feb '19

Minum bir meningkatkan suplai ASI? Ya, tetapi itu bukan karena alkohol yang Moms konsumsi. Faktanya, alkohol bekerja melawan apa yang seharusnya dicapai Moms.

Di beberapa negara, ibu yang menyusui sering disarankan oleh keluarga dan teman untuk bersantai dan minum bir untuk membantu merangsang produksi ASI. Memang benar bahwa polisakarida di jelai yang digunakan untuk membuat bir tampaknya merangsang prolaktin.

Hormon tersebut membantu menghasilkan lebih banyak ASI. Kabar baiknya, jika Moms suka rasa bir, bir non alkohol memiliki efek stimulasi yang sama. Itu artinya, Moms dapat meminum bir non alkohol.

Alkohol, di sisi lain dapat menghambat produksi susu. Hal ini mungkin menjelaskan mengapa bayi minum lebih sedikit susu dalam 4 jam setelah ibu mereka minum bir. Masalah lainnya, sejumlah kecil alkohol akan masuk ke dalam ASI pada tingkat yang sama seperti dalam darah. Level alkohol dalam ASI akan terus meningkat selama 90 menit setelah Moms minum bir. Bahkan, jika Moms belum banyak minum, si Kecil jauh lebih kecil daripada Moms sehingga sedikit alkohol bagi Moms adalah banyak untuk si Kecil.

American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar ibu menyusui menghindari alkohol dengan kemungkinan pengecualian dari minuman kecil sesekali. AAP juga menyarankan menunggu 2 jam untuk menyusui setelah minum. Alkohol akan keluar dari ASI Moms sehingga aliran darah Moms bersih dari kandungan tersebut. Jika Moms khawatir tentang produksi ASI, fokuslah pada makan makanan bergizi seimbang, dan menyusui secara teratur.

Jika memang Moms ingin meningkatkan produksi ASI melalui makanan tertentu, Moms bisa mempertimbangkan beberapa sumber makanan berikut: oatmeal, jahe, wortel, raspberry merah, kacang-kacangan dan ubi jalar.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist

Copyright by Babyologist

33 Babyologist Indonesia Send Message to Writer

Related Stories