DAILY FEED

Review Doogle Wedge Pillow by Mom Catherine Review Doogle Wedge Pillow by Mom Catherine
18 Apr '19

Tips Mengatasi LDR yang Tak Terduga Tips Mengatasi LDR yang Tak Terduga
16 Apr '19

Chloasma, Kondisi Kulit yang Umum Dijumpai pada Bumil dan Busui Chloasma, Kondisi Kulit yang Umum Dijumpai pada Bumil dan Busui
18 Apr '19

Beruntungnya Aku Join Babyologist! Beruntungnya Aku Join Babyologist!
18 Apr '19

Anak Pertama, Persalinan Normal Hanya 2 Jam! Anak Pertama, Persalinan Normal Hanya 2 Jam!
18 Apr '19

Bekal Praktis dengan OmieBox Bekal Praktis dengan OmieBox
13 Apr '19

Review Woodwards Gripe Water Review Woodwards Gripe Water
18 Apr '19

Resep Pizza Mie Kale Resep Pizza Mie Kale
18 Apr '19

Menyusui si Kecil saat Traveling dengan Nursing Apron Baby Loop Menyusui si Kecil saat Traveling dengan Nursing Apron Baby Loop
12 Apr '19

Toilet Training Kakak (Berbeda Cara dengan Adik) Toilet Training Kakak (Berbeda Cara dengan Adik)
18 Apr '19

Hidung Bayi Mampet? Berikut 4 Cara Melegakannya Hidung Bayi Mampet? Berikut 4 Cara Melegakannya
18 Apr '19

Bola-bola Ubi Madu Bola-bola Ubi Madu
18 Apr '19

Jangan Salah Memilih Selimut! Jangan Salah Memilih Selimut!
11 Apr '19

Pudding Coklat Regal (10 M+) Pudding Coklat Regal (10 M+)
18 Apr '19

Review Nuby Garden Fresh Nibbler Review Nuby Garden Fresh Nibbler
18 Apr '19

Sudah Terlanjur Botox Sebelum Mengetahui Kehamilan, Lalu Bagaimana? Sudah Terlanjur Botox Sebelum Mengetahui Kehamilan, Lalu Bagaimana?
18 Apr '19

Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Serum Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Serum
09 Apr '19

Rekomendasi Buku untuk Anak 2 Tahun+ Rekomendasi Buku untuk Anak 2 Tahun+
18 Apr '19

Mengatasi Puting Lecet dengan Medela Purelan Mengatasi Puting Lecet dengan Medela Purelan
18 Apr '19

Tips Menyusui Anak Kembar Tips Menyusui Anak Kembar
04 Apr '19

Mengatasi GERD Saat Hamil Mengatasi GERD Saat Hamil
18 Apr '19

Review Micro Trike by Mom Reza Review Micro Trike by Mom Reza
17 Apr '19

Camilan Sehat untuk Bayi (MPASI 9 M+) Camilan Sehat untuk Bayi (MPASI 9 M+)
17 Apr '19

Babyo Review Mini Pillow Babyo Review Mini Pillow
04 Apr '19

Review Burpy Bib by Aden Anais Review Burpy Bib by Aden Anais
17 Apr '19

Pentingnya Peranan dan Dukungan Keluarga Menjelang dan paska Melahirkan Pentingnya Peranan dan Dukungan Keluarga Menjelang dan paska Melahirkan
17 Apr '19

Resep MPASI Omelet Bayam Resep MPASI Omelet Bayam
17 Apr '19

Serunya Memiliki Toddler Serunya Memiliki Toddler
17 Apr '19

Gadget Itu Kawan atau Lawan buat si Kecil? Gadget Itu Kawan atau Lawan buat si Kecil?
17 Apr '19

Sewa Mainan. Yes or No? Sewa Mainan. Yes or No?
17 Apr '19

Breast Care saat Masa Kehamilan Breast Care saat Masa Kehamilan
17 Apr '19

Melatih Anak supaya Mau Duduk di Car Seat Melatih Anak supaya Mau Duduk di Car Seat
17 Apr '19

Tummy Time Menggunakan Nursing Pillow Baby Loop Tummy Time Menggunakan Nursing Pillow Baby Loop
17 Apr '19

Review by Mom Asri: Stroller Joie SMA Baggi Pavement Review by Mom Asri: Stroller Joie SMA Baggi Pavement
17 Apr '19

Cara Mengajak si Kecil Rutin Menyikat Gigi Cara Mengajak si Kecil Rutin Menyikat Gigi
17 Apr '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Benarkah Minum Bir Meningkatkan Suplai ASI?

FEEDING  |  12 Feb '19

Minum bir meningkatkan suplai ASI? Ya, tetapi itu bukan karena alkohol yang Moms konsumsi. Faktanya, alkohol bekerja melawan apa yang seharusnya dicapai Moms.

Di beberapa negara, ibu yang menyusui sering disarankan oleh keluarga dan teman untuk bersantai dan minum bir untuk membantu merangsang produksi ASI. Memang benar bahwa polisakarida di jelai yang digunakan untuk membuat bir tampaknya merangsang prolaktin.

Hormon tersebut membantu menghasilkan lebih banyak ASI. Kabar baiknya, jika Moms suka rasa bir, bir non alkohol memiliki efek stimulasi yang sama. Itu artinya, Moms dapat meminum bir non alkohol.

Alkohol, di sisi lain dapat menghambat produksi susu. Hal ini mungkin menjelaskan mengapa bayi minum lebih sedikit susu dalam 4 jam setelah ibu mereka minum bir. Masalah lainnya, sejumlah kecil alkohol akan masuk ke dalam ASI pada tingkat yang sama seperti dalam darah. Level alkohol dalam ASI akan terus meningkat selama 90 menit setelah Moms minum bir. Bahkan, jika Moms belum banyak minum, si Kecil jauh lebih kecil daripada Moms sehingga sedikit alkohol bagi Moms adalah banyak untuk si Kecil.

American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar ibu menyusui menghindari alkohol dengan kemungkinan pengecualian dari minuman kecil sesekali. AAP juga menyarankan menunggu 2 jam untuk menyusui setelah minum. Alkohol akan keluar dari ASI Moms sehingga aliran darah Moms bersih dari kandungan tersebut. Jika Moms khawatir tentang produksi ASI, fokuslah pada makan makanan bergizi seimbang, dan menyusui secara teratur.

Jika memang Moms ingin meningkatkan produksi ASI melalui makanan tertentu, Moms bisa mempertimbangkan beberapa sumber makanan berikut: oatmeal, jahe, wortel, raspberry merah, kacang-kacangan dan ubi jalar.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist

Copyright by Babyologist

127 Babyologist Indonesia Send Message to Writer

Related Stories