Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Benarkah Kualitas ASI Perah Yang Dibekukan Berkurang

FEEDING  |  01 Feb '18


Menjadi seorang ibu pekerja yang tetap ingin menyusui anaknya membuat kita harus diperhadapkan dengan pilihan memerah ASI. Dalam memerah ASI, tentu tidak lepas dari penyimpanan ASI. Produksi ASI yang berlebih terkadang membuat ASIP harus disimpan dalam lemari es agar tetap tahan lama. Namun, hal ini ternyata berdampak pada pengurangan kualitas ASI itu sendiri.

ASI mengandung nutrisi, enzim, hormon, faktor pertumbuhan, fungsi imun dan anti-inflamasi. Nutrisi dominan pada ASI itu sendiri adalah lemak dan protein. Nah, proses pembekuan dapat membuat lemak dalam ASI mengembang dan membuat strukturnya berubah sehingga mengurangi konsentrasi lemak dan energi ASI.

Selain suhu, tempat penyimpanan ASIP itu sendiri juga berpengaruh. Kantong plastik campuran poliester dan polietilen menyebabkan konsentrasi lemak berkurang. Namun jangan khawatir moms, proses pembekuan tetap tidak berpengaruh banyak terhadap kandungan mineral seperti seng, zat besi, kalsium dan magnesium dalam ASI. Sehingga jika ditanya, amankah ASI perah digunakan? Maka jawabannya adalah, tetap sangat aman dan baik bagi bayi.

Untuk mengurangi pemberian ASIP beku, inilah beberapa hal yang saya lakukan :

  • Hasil pompa hari ini terlebih dahulu saya simpan dalam cooler bag (jika diluar rumah) atau kulkas bawah jika dalam rumah. ASIP dalam cooler bag akan tahan 24 jam dan 5 hari dalam kulkas bawah
  • Setiap hari saya akan memberikan ASIP hasil pompa terbaru yang ada dalam kulkas bawah untuk Eegan
  • Nah ASIP yang sudah 4-5 hari dalam kulkas bawah baru saya pindahkan kedalam freezer sebagai stok cadangan

Sehingga Eegan selalu mendapatkan ASIP fresh atau ASIP dalam kulkas bawah dan tidak pernah yang sudah dibekukan. Walaupun ASIP dalam kulkas tetap mengalami penurunan kualitas namun jauh lebih sedikit dibanding ASIP Beku. Namun, perlu diingat juga ya moms - kualitas ASI tidak semata-mata dipengaruhi dari faktor penyimpanannya saja. Tapi paling besar dipengaruhi oleh asupan makanan si ibu menyusui. Jika moms memberikan ASI secara direct namun tidak didukung dengan asupan makanan yang bernutrisi maka tetap kualitas ASI yang diberikan tetaplah kurang maksimal.

 

Semoga bermanfaat.

By: Marlisa Tenggara

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

3767 Marlisa tenggara

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Perbedaan Susu Sapi, Susu Soya, dan Formula Soya

Apa bedanya susu sapi, susu soya dan formula soya? Yuk simak berikut ini.

Kastengel Keju Wajan

Siapa yang suka kastengel? Coba resep anti gagal berikut ini yuk!

Traditional Weaning vs Baby Led Weaning (BLW)

Memasuki tahap MPASI, apakah Moms bingung menentukan metode traditional weaning atau baby-led weaning? Simak berikut ini yuk!

Camilan Keluarga : Cireng isi Keju

Ketika #dirumahaja, bawaanya jadi pengen ngemil mulu ga sih Moms? Bikin sendiri yuk cireng isi keju. Ini resepnya.

Tips Mengatasi Kolik pada si Kecil

Kolik adalah kondisi yang terjadi pada bayi sehat yang menangis tiada henti selama lebih dari 3 jam sehari.

Yuk! Cegah si Kecil Sakit Mulai dari Peralatan Makannya

Masuk diusia Zayn yg ke 1 tahun, pertama kali nya aku coba memberikan dia Sufor.

Nasi Goreng Salmon ala MamaUna

Dikarenakan BabyU sudah genap setahun, MamaUna mau coba kasih makanan masakan rumah, biar papa nya juga kebagian 🤪 hehehe. Nasi Goreng jadi sa [...]

4 Komposisi Penting ASI Booster untuk Keberhasilan ASI Eksklusif

Ternyata, peran ASI Booster sebagai penunjang keberhASIlan ASI eksklusif sangatlah penting.

Akhirnya Ku Menemukan Jodoh Botolku

Mencari botol susu yang cocok untuk si Kecil itu ternyata seperti memilih jodoh! Yuk simak berikut ini.

Creamy Cheesy Chicken Liver, MPASI yang Kaya akan Zat Besi

Hati ayam merupakan salah satu sumber zat besi yang baik bagi bayi.

Tips Menjaga Kadar Vitamin dalam ASI

Saat ASI sudah dipompa, ASI dapat segera didinginkan dalam waktu kurang dari 1 jam.

10 Finger Foods Kesukaan Si Kecil

Finger foods atau camilan yang dapat dimakan sendiri oleh si Kecil dapat mengurangi rasa laparnya di antara jam makan

Tips Memberikan Snack Sehat untuk Gigi pada Si Kecil

Berikut tips memberikan snack sehat untuk camilan si Kecil. Yuk simak Moms

Resep MPASI Beef Rolade

Menu favorit Kenneth, baru pertama kali coba dan berhasil! Ini anti gagal loh Moms. Selamat mencoba.

Onion Rings Bisa Jadi Snack untuk si Kecil

Onion rings mudah dibuat dan juga bisa dipakai untuk jadi cemilan si Kecil disaat senggang loh Moms!

Oats, Menu Andalan si Kecil

Jangan lupa variasikan menu makanan si Kecil agar tidak bosan dan tetap nafsu makan ya Moms! Simak resep berikut.

Resep Tahu Daging Cincang

Apakah si Kecil sudah berusia 20 bulan? Yuk, variasikan menu MPASI dengan coba resep tahu daging cincang ala mom Arlina.

Ikan Tuna Orak Arik Telur

Menu ini bukan hanya menjadi andalan si kecil loh Moms tapi semua anggota keluarga juga suka. Mari dicoba resepnya.

Menu MPASI: Chicken Rice Singapore

Apakah Moms sedang mencoba untuk menaikkan berat badan si Kecil? Resep chicken rice singapore ini cocok loh!

Nasi Brokoli Udang

Apakah Moms sedang mencari resep yang bergizi namun mudah dibuat? Cocok untuk si Kecil yang menyukai menu seafood.