Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Bayi Ternyata Perlu Mengonsumsi Lemak Lho Moms!

FEEDING  |  08 Jan '19

Tahukah Moms bahwa sebenarnya bayi membutuhkan konsumsi lemak saat memasuki fase MPASI? Kali ini aku mau sharing lagi seputar ilmu pernutrisian yang aku dapat dari seorang DSA.

Moms mungkin pernah membaca mengenai artikelku sebelumnya terkait MPASI yang menyatakan bahwa setelah usia 6 bulan, ASI tidak mampu memenuhi semua kebutuhan sang baby, termasuk salah satunya lemak. Oleh sebab itu pemberian MPASI merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan, namun ingat MPASI-nya bukan yang menu tunggal ya Moms.

Lalu apa hubungannya dengan lemak? Bukankah lemak itu bisa berbahaya bagi tubuh layaknya apa yang dialami oleh orang dewasa?

Mungkin inilah yang ada dalam benak Moms. Namun, perlu Moms ketahui bahwa sebenarnya kebutuhan nutrisi bayi dengan orang dewasa sangatlah jauh berbeda. Tahukah Moms bahwa ASI yang merupakan makanan pokok bagi bayi pada kenyataannya mengandung 50-60% lemak? Yup betul, sebanyak itu lho Moms kandungan lemak dalam ASI. Dan memang pada kenyataannya sel otak bayi itu sendiri mengandung sekitar 85% lemak. Jadi berdasarkan pernyataan di atas, terbukti kan Moms bahwa bayi itu membutuhkan lemak dalam MPASI-nya.

Kebutuhan nutrisi bayi dengan orang dewasa sangatlah jauh berbeda. 

Lemak memiliki fungsi membantu penyerapan vitamin dan juga penting dalam perkembangan sensorik. Oleh sebab itu lemak juga penting dalam tubuh sang baby. Lemak ini sendiri bisa kita dapatkan dari margarin ataupun olive oil. Moms mungkin suka menggunakan kedua bahan tersebut kan? Jadi sudahkah Moms menggunakan lemak dalam MPASI si Kecil?

SEmoga bermanfaat.

By: Editha Aldillasari

Copyright by Babyolgist

242 Editha Aldillasari

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Ikan Teri: Makanan Bergizi Untuk Anak

Diumpamakan dengan pepatah "Kecil-kecil cabe rawit" karena ikan teri merupakan ikan yang mempunyai segudang manfaat loh.

Sup Makaroni Telur Puyuh (17 M+)

Mari variasikan menu makanan si Kecil agar ia tidak bosan Moms! Yuk, simak resep sup makaroni telur puyuh berikut.

Mac Cheese with Spinach and Chicken stick

Ternyata banyak sekali resep yang dapat dibuat untuk menu MPASI si Kecil loh Moms! Berikut salah satunya.

Tumis Ayam Sawi

Apakah si Kecil tidak suka makan sayur Moms? Mungkin bisa mencoba resep tumis ayam sawi, mudah dan kaya manfaat lho.

Tofu Telur Kuah Kecap

Apakah si Kecil sudah berusia 16 bulan atau 1,5 tahun? Boleh dicoba resep MPASI tofu telur kuah kecap berikut Moms!

Chicken Stick with Veggie

Jangan lupa untuk variasikan menu MPASI untuk si Kecil agar dia tidak bosan Moms. Yuk, cek resep berikut.

Nasi Goreng Bayam

Apakah si Kecil tidak suka makan sayuran? Bagaimana cara agar mereka mau makan sayur? Yuk, coba resep berikut.

Resep Sup Pelangi, Kesukaan Anak

Mama lagi suka kasi Grace double protein hewani biar BB-nya bisa naik banyak, maklum BB Grace tergolong irit

Tumis Bakso Brokoli & Wortel (17 M+)

Apakah si Kecil tidak suka makan sayur? Yuk, coba resep berikut! Selain kaya akan sayur, resep ini juga mudah dibuat!

Tahu Telur Puyuh Kukus Goreng (17M+)

Sedang mencari resep untuk variasikan MPASI si Kecil? Yuk, coba variasi menggunakan bahan tahu dan telur puyuh

Resep Snack: Agar-Agar Lumut

Drama BB kurang pada Mika membuat saya jadi putar otak untuk menghasilkan menu yang tinggi kalori agar semua kebutuhan nutrinya terpenuhi.

Pentingnya Penggunaan High Chair

Saya mau bahas salah satu perlengkapan MPASI nih moms yaitu high chair.

Resep Buncis Telur Asin untuk si Kecil

Holla moms ini menu mamam kenneth hari ini.. super gampang masaknyaa!

Homemade Fried Potato

Hai moms, kali ini aku mau sharing tentang resep terbaru tentang makanan sehari-hari kedua anakku.

Bubur Sumsum Kuah Naga

Hari ini saya mau share resep menu MPASI (snack) yang bisa Moms jadikan menu buka puasa untuk si Kecil.

Pudding Marie Regal ala Mama Agnes

Yummm!! Pudding Marie Regal buatan mama Agnes bikin nagih enak pakai banget!

Atasi GTM dengan Roti Kero Keropi

Nah kalau ini salah cara mama supaya Agnes lebih tertarik menikmati makan atau snack time.

Omurice Batita (17M+)

Hai, Moms! Apakah si Kecil sudah berusia 17 bulan? Jika sudah, yuk coba resep omurice batita ala Mom Rika

MPASI Sederhana Sarat Kalsium

Bagi Moms yang sedang memperhatikan asupan kalsium bagi anaknya, mungkin resep ini dapat membantu!

Roti Goreng Keju

Yuk Moms, mari kita coba buatin si Kecil camilan sore dari bahan-bahan yang mudah didapatkan di dapur!