Separation anxiety pada anak adalah hal yang normal ya moms. Lalu bagaimana menghadapi dan menyikapi anak yang sedang berada pada fase ini? Yuk kita coba beberapa tips di bawah ini semoga juga ampuh pada bayi moms ya.

Bagaimana mengatasi separation anxiety?

1. Perkenalkan lingkungan sekitar anak

Terkadang karena merasa zona nyaman anak hanya bermain di dalam rumah dan menangis setiap dibawa ke lingkungan baru membuat ibu memilih lebih baik bermain-main di rumah. Padahal mengenalkan lingkungan sekitar dan beraneka ragam penting untuk membantu si kecil, sehingga anak bisa merasa nyaman saat berada di lingkungan baru dan orang-orang baru.

2. Tidak meninggalkan anak secara diam-diam

Banyak ibu terkadang tidak ingin membuat anaknya menangis dan merasa khawatir jika ditinggalkan sebentar. Akhirnya, ibu memilih untuk pergi diam-diam tanpa sepengetahuan anak. Faktanya, yang terbaik untuk si kecil adalah dengan cara kita berpamit pada anak dan menjelaskan hendak kemana ibu pergi, mengapa ibu harus pergi, lama atau tidaknya ibu pergi dan katakan ibu akan segera kembali. Jika anak masih bayi sekali walaupun dia belum mengerti  kita pun harus tetap berpamit dan meninggalkan anak dalam keadaan hati yang tenang karena jika moms gelisah anak pun juga merasakan hal yang sama.

3. Bentuk kepercayaan anak

Tepati janji jika moms mengatakan pergi hanya sebentar atau dengan tenggat waktu beberapa jam ke depan. Dengan begitu anak akan juga akan percaya saat moms akan pamit untuk pergi, maka moms akan kembali sesuai yang moms janjikan pada anak.

4. Dampingi anak dengan penuh rasa sabar

Kita tau bahwa fase ini terkadang membuat kita kewalahan dan lelah secara fisik. Namun, kita harus ingat bahwa ini adalah proses menuju tumbuh kembangnya. Berpisah sejenak dengan ibu adalah langkah awal agar anak tumbuh menjadi individu yang mandiri dan mengasuhlah dengan penuh rasa sabar dan hati yang lebih nyaman.

5. Tidak memaksa

Jika kecemasan anak terhadap orang asing cukup parah, ingat ya moms jangan memaksa anak agar mau disentuh atau digendong orang karena jika hal tersebut dipaksakan akan membuat kecemasannya semakin parah. Kita bisa menjelaskan pada orang tersebut agar lebih bisa mendekati bayi dengan perlahan dan atau dengan mengekspresikan keakraban terlebih dahulu pada ibunya baru kemudian pada anak anda dengan maksud agar anak mengerti dan mengurangi was-wasnya pada orang tersebut.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!