Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Atasi Bau Mulut Saat Hamil

PREGNANCY  |  20 Dec '17


Salah satu kendala yang sering dikeluhkan oleh ibu hamil adalah bau mulut. Kenapa ibu hamil bisa mengalami bau mulut? Penyebab bau mulut pada bumil diantaranya :

  • Hormon yang berubah
    Pada ibu hamil plak semakin mudah menempel di gigi. Aktivitas bakteri juga semakin meningkat sehingga senyawa sulfur bertambah. Gigi gampang berlubang dan gusi gampang juga mengalami peradangan.
  • Dehidrasi
    Kekurangan cairan yang dialami ibu hamil dapat menyebabkan bau mulut. Dehidrasi dapat menimbulkan rongga mulut menjadi kering. Keringnya rongga mulut dapat mengurangi mulut membersihkan bakteri secara alami sehingga bakteri semakin berkembang. Ibu hamil dianjurkan untuk lebih banyak mengonsumsi air putih agar tidak mengalami kekurangan cairan. Anda juga dapat menambah asupan gizi serta mineral yang dibutuhkan oleh tubuh dengan mengonsumsi buah dan sayur.
  • Morning sickness
    Morning sickness merupakan gejala muntah pada pagi hari yang dialami ibu hamil. Makanan yang sudah tercampur dengan enzim pencernaan dan asam lambung dikeluarkan melalui mulut. Hal ini dapat menjadi salah satu penyebab bau mulut pada bumil. Tubuh yang terasa lemas membuat sebagian ibu hamil malas untuk membersihkan mulutnya setelah muntah.
  • Defisiensi Kalsium
    Para wanita hamil harus mengonsumsi kalsium yang cukup agar kebutuhan kalsium terjaga. Apabila kebutuhan kalsium tidak terjaga dapat mengakibatkan gigi rentan rusak dan menimbulkan bau mulut.
  • Penyakit
    Ibu hamil yang menderita penyakit tertentu dapat menimbulkan bau mulut. Misalnya menderita penyakit diabetes, radang, pencernaan dan penyakit lain yang dapat mengakibatkan bau mulut.

Bau mulut termasuk keadaan yang normal bagi ibu hamil. Anda tidak perlu mengonsumsi obat untuk menghilangkan bau mulut. Pada trimester pertama morning sickness kerap dialami ibu hamil sehingga perlu membersihkan gigi setelah anda muntah. Apabila malas menggosok gigi anda akan mudah terserang penyakit mulut seperti sakit gigi,sariawan, sakit tenggorokan dan sebagainya. Anda dapat mengurangi penyebab bau mulut pada bumil dengan menggosok gigi minimal dua kali sehari. Lakukan pembersihan gigi dan mulut pada pagi hari setelah anda sarapan dan sebelum anda tidur malam.

Gantilah sikat gigi anda setidaknya tiga bulan sekali. Pakailah pasta gigi yang memiliki kandungan flouride. Anda dapat melengkapi ritual menyikat gigi dengan berkumur menggunakan mouthwash. Mouthwash dapat menjadikan nafas terasa lebih segar. Memperbanyak minum air putih dapat membantu mulut memproduksi lebih banyak air liur sehingga kuman dapat dibersihkan secara alami.

By: Babyologist Editor

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

2530 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Demam Berdarah saat kehamilan

Demam Berdarah saat kehamilan Kali ini saya mau sharing pengalaman tiba2 kena demam berdarah saat kehamilan saya baru 28 minggu di bulan [...]

Ikhtiar Melahirkan Normal

Karena segalanya perlu diupayakan, begitu juga dengan proses persalinan. Betul tidak moms? Waktu hamil dulu, saya ingin sekali melahirkan secara [...]

Manfaat Berbicara dengan Janin Dalam Kandungan

Waktu hamil dulu sering mengajak ngobrol dedek bayi tidak moms? Nggemesin ya ngobrol sendiri sama bayi, apalagi kalau pas elus-elus perut terus [...]

Kelahiranmu, Keajaiban Bagiku

Tentang cerita persalinanku, bagi banyak orang mungkin biasa saja, tidak ada yang istimewa. Bukan persalinan ekspres, bukan pula persalinan [...]

HIPERSALIVASI Saat Kehamilan Pertama

Waktu trimester pertama aku hamil rasa mual itu sudah pasti aku alami. Lama kelamaan rasa mual itu terasa makin menjadi-jadi, muntah ketika [...]

Pregnancy Badge

Halo moms! Nama saya Banni Bestina, dan kali ini saya akan bercerita tentang pengalaman saya menggunakan pregnancy badge di Jepang (pre-pandemi).

Memulai Kenyamanan Hidup Dengan Memilih Pakaian Dalam Sorella

Kenyamanan hidup bisa kita mulai dari diri sendiri, dan mood merupakan salah satu yang menentukan kenyamanan yang akan kita rasakan. Jika kita [...]

Tips Menjaga Penampilan Meskipun Sudah Melahirkan...

Tips Menjaga Penampilan Meskipun Sudah Melahirkan 9 dari 10 moms yang sudah melahirkan, pasti merasa bentuk tubuhnya sudah berubah dan tidak [...]

Pengalaman Melahirkan Normal dengan Minus Mata Tin...

Pengalaman Melahirkan Normal dengan Minus Mata Tinggi Hai Moms, apa kabarnya nih Moms? Semoga selalu diberi kesehatan ya Moms. Nah, dalam [...]

MY STORY WITH BRANDS SARIPATI AYAM

Halo moms semua.. Let me sharing ya tentang storyku bersama BRANDS Saripati Ayam. Sebelumnya produk apa sih ini? Jadi ini adalah uplemen [...]

Untuk Bunda-bunda yang sedang bersedih karena kegu...

Untuk Bunda-bunda yang sedang bersedih karena keguguran... I felt you. Terutama ditambah dengan situasi pandemi seperti ini, tapi kita tidak [...]

#SiapJagaImun Bersama BRAND's Saripati Ayam

Jadi ibu itu kadang perlu egois. Kalo gak egois, kita gak bisa jadi diri sendiri. Kalo gak egois, kita akan selalu mengiyakan kata orang lain [...]

Tips Menghadapi Stres Pada Bumil

Bismillah setelah kita mengetahui faktor dan dampak stres pada ibu hamil. Berikut ada beberapa tips yang bisa moms ikuti. 1. Menghirup aroma [...]

Dampak Stres Pada Bumil

Bismillah Melanjutkan sharing sebelumnya ummi sarah mau sharing mengenai dampak dan tips stress pada bumil, yuks kita simak moms. Stress pada [...]

Faktor Stress Pada Bumil

Bismillah Ketika tiba masa kehamilan merupakan moment yang tidak pernah bisa dilupakan oleh setiap moms, moms akan hidup bersama bayi yang ada [...]

Secepat ini dirimu hadir, Nak...

Secepat ini dirimu hadir, Nak... Setiap bulan selalu pantengin kalendar, ini udah resiko sebagai seorang Ibu tanpa KB. Cuma mengandalkan [...]

Payudara Membengkak Saat Hamil Muda, Apakah Wajar?...

Payudara Membengkak Saat Hamil Muda, Apakah Wajar? Hai moms semua, sudah lama nih aku tidak sharing di babyo. Kangen sekali rasa nya. Sudah [...]

Rekomemdasi Pompa Asi BERDEE S2 Design ergonomis yang mewah dan compact

Hallo teman-teman, saya mau merekomendasikan Pompa ASI Berdee S2 kpd teman2 tercinta ku, ini foto diambil sudah lama 😆 dan semuanya skrg sudah m [...]

Proses Persalinan yang Tidak Terduga

Aku inget betul waktu itu hari rabu, 18 oct 2017 pagi, usia kandungan sudah 37 minggu. entah kenapa hari itu tiba-tiba malas bangun padahal [...]

My First Pregnancy Apa gejala kehamilanku? Dan bagaimana cara mengatasinya?

Mau sharing sedikit tentang kehamilan pertamaku.. Apa aja sih yang aku alami dari mulai tau aku hamil sampai sekarang menginjak hampir 8 bulan? [...]