Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Atasi Resiko Keguguran Di Usia 3 Bulan

PREGNANCY  |  Trimester 1  |  19 Dec '17

Semua wanita yang sudah menikah tentunya selalu mengharapkan momongan dengan segera, apalagi kehadiran sang buah hati di tengah-tengah keluarga kecil menjadikan nilai kebahagiaan yang plus. Dari semua kehamilan yang terjadi, ternyata tidak setiap wanita bisa merasakan rasanya melahirkan karena mereka mengalami keguguran di usia kehamilan yang masih muda yaitu rata-rata pada kehamilan 3 bulan. Usia kandungan 3 bulan merupakan usia dimana kehamilan sangat rentan dengan keguguran.

Untuk mengurangi resiko terjadinya keguguran, ketahuilah beberapa hal berikut :

  • Kurangi aktivitas berat
    Pada awal kehamilan, ibu hamil tidak boleh terlalu banyak melakukan aktivitas yang begitu berat. Beberapa aktivitas boleh dilakukan oleh ibu hamil selama tidak melelahkan, ibu hamil cukup perbanyak istirahat terutama pada awal kehamilan. Hal ini harus dilakukan agar janin dalam perut merasa terjaga dan tidak rentan keguguran.
  • Kendalikan emosi
    Masa kehamilan merupakan masa yang lumayan banyak ujian dan menyebabkan wanita mudah emosi. Hal ini wajar terjadi karena memang dengan adanya ketidak seimbangan hormon dalam tubuh menjadi salah satu penyebab emosi. Kondisi ibu hamil yang banyak pikiran dan gampang emosi bisa membahayakan janin yang ada dalam perutnya, untuk itu hindari hal yang menyebabkan emosi dan kendalikan emosi.
  • Cukupi Asupan nutrisi
    Janin yang ada dalam perut terutama yang masih dalam keadaan hamil muda tentunya membutuhkan asupan nutrisi yang baik dan akan mampu membantu tumbuh kembang janin dengan baik juga. Jangan sampai ibu hamil mengkonsumsi makanan yang tidak boleh dimakan saat hamil muda.
  • Kurangi hubungan seksual
    Saat hamil muda khususnya usia kandungan 3 bulanan, sebaiknya kurangi hubungan seksual karena hal ini akan menjadi salah satu hal yang kurang baik bagi janin dalam kandungan. Hubungan seksual memang wajar dilakukan oleh suami istri, namun pada saat usia kehamilan yang masih muda sebaiknya dikurangi.

Semoga bermanfaat.

 

By: Babyologist Editor

1079 Babyologist Editor Send Message to Writer

Related Stories