THE DAILY

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Atasi Maag Ibu Menyusui Dengan Ini

OTHERS  |  12 Mar '18

Keluhan yang ibu rasakan saat magg bisa saja terbawa hingga ibu menyusui. Kondisi seperti perut perih, mulas hingga tidak nyaman yang ibu rasakan saat magg. Secara medis, maag ini mengakibatkan lambung memproduksi lebih banyak asam yang bisa saja naik ke kerongkongan. Dan Moms bisa  merasa mual  dan ingin muntah. Begitupun saat momen  menyusui juga tidak akan berjalan lancar, karena perut akan perih dan tidak nyaman. Solusinya adalah gunakan obat maag untuk Moms menyusui dan perbaiki gaya hidup ibu.

Berikut beberapa jenis obat maag untuk Moms menyusui termasuk gaya hidup yang harus dirubah :

  • Hindari makanan pedas dan asam
    Makanan pedas dan asam lebih banyak beresiko pada penyakit maag apalagi jika ibu belum mengkonsumsi nasi atau roti. Coba kendalikan keinginan Moms dan perbaiki gaya hidup. Perubahan pertama yaitu dengan menghindari makanan pedas dan asam. Coba alihkan makanan lain dengan yang lebih banyak mengandung nutrisi.
  • Jangan Minum Kopi
    Saat maag mulai mengganggu, hindarilah minuman yang mengandung kafein. Jika tetap dilakukan, kafein akan menyebabkan asam lambung lebih tinggi. Kafein juga menyebabkan bakteri berkembang lebih besar sehingga rasa mulas juga lebih terasa.
  • Keju
    Keju merupakan salah satu makanan fermentas dari susu dan pastinya memiliki kalsium yang tinggi. Kalsium menjadi salah satu jenis mineral yang akan mengendalikan maag. Kalsium membantu menjaga keseimbangan pH alami dalam pencernaan dan maag juga akan dikendalikan.
  • Minumlah Jus Lidah Buaya
    Karena maag memiliki gejala rasa tidak nyaman dalam perut dan terasa perih. Dan perih tersebut bisa menjadi tanda adanya peradangan dalam perut.  Dalam lidah buaya terdapat gel alami yang bisa mengatasi peradangan di sistem pencernaan dan mengendalikan kadar gula darah.
  • Almond
    Almond sering menjadi obat untuk sakit perut. Selain menjadi obat maag, almond juga baik untuk pencernaan Moms menyusui. Olahan kacang almond bisa juga dijadikan susu almond. Untuk pengobatan maag sebaiknya konsumsilah almond dalam waktu tertentu, karena setelah 30 menit kedepan tidak dianjurkan mengkonsumsi makanan apapun.
  • Jus Seledri
    Dalam seledri terdapat senyawa alami yang mengatur pH basa dan mampu menyembuhkan maag. Senyawa tersebut juga mampu mengendalikan kondisi pH lebih normal

 

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor

610 Babyologist Editor Send Message to Writer

Related Stories