Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

ASI sebagai Pembawa Pesan Waktu bagi Bayi?

BABY  |  FEEDING  |  MY STORY  |  19 Sep '19


Mama, tahukah bahwa ASI selain memberi rasa kenyang dan sebagai nutrisi penting bagi bayi, ternyata juga memberikan informasi waktu bagi bayi?

Ternyata bayi dapat mengenali waktu siang dan malam berdasarkan ASI yang ia minum.

Komposisi ASI siang hari lebih berenergi daripada ASI di malam hari. Di malam hari, ASI mengandung zat menenangkan.

Hal inilah yang membantu bayi mengatur siklus sirkardiannya. Keterlambatan akan pengenalan siklus sikardian dapat membuat bayi mudah kolik dan nantinya juga akan berpengaruh pada perkembangan dan pola makannya.

Siklus sirkardian sendiri adalah proses biologis yang menunjukkan osilasi endogen dan berulang setiap 24 jam, atau dikenal sebagai jam biologis tubuh.

ASI sendiri selalu berubah ubah kandungannya sepanjang hari, misalnya:

1. ASI pagi hari paling banyak mengandung mineral seperti magnesium, seng, kalium, dan natrium.

2. ASI siang hari tiga kali lebih tinggi hormon kortisol nya - hormon ini berpengaruh pada peningkatan kewaspadaan. Asam amino dan zat besi juga lebih banyak ditemukan dalam ASI di siang hari, dimana asam amino menambah energi untuk aktivitas bayi.

3. ASI di malam hari mengandung hormon kelatonin - yang membantu bayi agar mudah tidur dan juga membantu kinerja pencernaan. Hormon ini memuncak saat tengah malam. ASI saat malam juga mengandung susunan blok DNA yang meningkatkan tidur sehat dan nyenyak bagi bayi.

Bayi saat lahir tidak memiliki ritme tertentu dalam hidupnya. Oleh karena itu, pengenalan waktu siang dan malam melalui sinar matahari dan pola pemberian ASI dapat membantunya menemukan siklus sirkardiannya.

Perbedaan dalam pola pemberian ASI juga akan membentuk siklus sirkardian bayi yang berbeda-beda pula. Sehingga akan sangat wajar apabila terjadi perbedaan pola tidur antara bayi satu dengan yang lainnya.

Tetapi, bagaimana dengan ASI yang diperah dan bayi yang minum dari ASIP? Pernahkah mom mengalami saat bayi minum ASIP di malam hari malah tambah berenergi? Dan di siang hari bayi malah mengantuk setelah minum ASIP? Kalau aku pernah mengalaminya.

Ternyata ASIP yang kuberi saat siang merupakan ASIP waktu perahan malam. Dan saat malam pernah aku beri ASIP hasil perahan siang hari. Alih-alih mulai tidur, anakku malah semakin berenergi dan tidak tampak ngantuk sama sekali.

Oleh karena itu, penting menuliskan waktu di kantong ASIP kita dan sebaiknya memberikan ASIP siang di siang hari dan ASIP malam di malam hari. Dengan pemberian ASIP sesuai waktu perah nya akan membantu bayi menemukan siklus sirkardiannya dan tentu saja moms akan lebih mudah mengatur jadwal tidur si bayi.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1011 Lidwina Adiani

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Tips Mempersiapkan ASI Lancar Saat Hamil dan Setelah Melahirkan

ASI lancar merupakan salah satu impian para bumil dan busui. Simak tips berikut ini yuk!

Beberapa Hal yang Membuat Si Kecil Tidak Mau Menyusu

Empat hal berikut ini adalah penyebab umum mengapa si Kecil mendadak tidak mau menyusui menurut Moms Dini Iscahyani.

Breastfeeding Story: Pentingnya Pelekatan saat Menyusui

Salah satu "ketakutan" new mom adalah puting lecet saat menyusui, apalagi saat menyusui newborn.

Kenapa ya Harus ASI?

Kenapa sih mom mau susah payah untuk menyusui? Padahal di awal menyusui tidak jarang puting jadi lecet.

Mengenal Pentingnya IMD (Inisiasi Menyusui Dini)

Setelah si Kecil lahir, dengan meletakkannya di dada Moms maka secara naluriah si Kecil akan mencari sumber ASI.

Breastfeeding Story: ASI Seret dan Caraku Mengatasinya

MengASIhi buah hati selama 2 tahun memang menjadi dambaan setiap Moms, tidak terkecuali bagiku.

Bagaimana Menyimpan ASIP agar Tidak Basi?

Sebagai mommy eping, salah satu hal penting yang harus diperhatikan adalah gimana cara menyimpan ASIP dengan benar,

Mitos dan Fakta Tentang Menyusui Buah Hati

Fase menyusui adalah fase yang katanya bikin kita jadi kuat begadang dan bermata panda. Benar nggak sih Moms?

Apakah ASI Encer Tidak Baik untuk Bayi?

Benarkah ASI yang kental merupakan ASI yang paling bagus dan bernutrisi bagi si Kecil?

Aku Pernah Gagal Menyusui dan Aku Tidak Mau Gagal Lagi!

Hai Moms! Lagi dan lagi aku mau share real storyku nih. Bicara soal BreastFeeding masalahnya tuh gak abis-abis ya.

Bayiku Mogok Menyusu (Nursing Strike)

Nursing Strike adalah suatu kondisi di mana bayi menolak untuk menyusu, bahkan bisa sampai mengamuk bila disusui.

Caraku Menyusui si Kecil ketika ASI Seret

26 April 2019, hari dimana Baby Kent lahir dg proses SC karena sudah pembukaan tapi stuck.

Nutrisi untuk Ibu Menyusui

Masa emas si Kecil adalah 1000 hari pertama dalam kehidupannya.

Alasan Kenapa Bayi Suka Ngempeng Puting Ibu

"Kalau nyusuin bayi sebaiknya tidak usah sampai 30 menit, karena biasanya dia cuma pengen ngempeng doang."

Jangan Takut MengASIhi Saat Anak Tumbuh Gigi

Gigi Nabilla mulai tumbuh dari dia berusia 7 bulan. Kebetulan saya sudah baca2 pengalaman menyusui dan gigi tumbuh.

Mandi ASIP? Kenapa Enggak!

Suka sayang ga sih Moms kalo ASIPnya dianggurin? Dari pada dibuang gitu aja, mending buat mandi mewah si Kecil.

Pengalaman Pahit Bayiku Dirawat Di Perina

Yuk simak cerita Mom Michaela ketika harus menghadapi kendala menyusui hingga si Kecil harus dirawat di perina

Tanda si Kecil Sudah Melakukan Pelekatan yang Benar Saat Menyusu

Salah satu kunci kesuksesan menyusui adalah pelekatan yang benar. Namun, apa sih tanda-tandanya?

Sudah Menyusu, Bayi Masih Rewel? Jangan Buru-buru Beri Sufor!

Menjadi Ibu yang dapat mengASIhi si Kecil sampai 2 tahun tentu adalah dambaan setiap Moms.

Review Botol dan Baby Wipes Dr. Brown's by Mom Rachmita

Botol Dr. Brown's adalah botol inovatif yang khusus diciptakan sesuai dengan kebutuhan bayi.