Semenjak memasuki trimester akhir kehamilan saya selalu mencari informasi tentang peran penting menyusui bagi ibu dan anak. Bukan hanya itu saya juga juga mencari info tentang manfaat dari ASI booster. Saya memang bertekad dalam hati dan benak saya bahwa saya ingin memberikan ASI exclusive bagi kedua anak saya. Namun, tetap ada kekhawatiran bagaimana jika ASI saya tidak mencukupi. Disinilah ASI booster memiliki peran penting. 

Menurut saya ASI booster sangatlah penting untuk memenuhi kebutuhan gizi yang cukup banyak bagi sang anak. Tidak muluk harus selalu dengan vitamin, teh atau susu yang mahal. Ada beberapa cara yang Moms bisa lakukan yang tidak membutuhkan biaya besar, beberapa diantaranya adalah:

• Berpikiran positif dan jangan stress
• Skin to skin contact dan breastfeeding
• Memakan sayur dan buah
• Makan makanan kesukaan
• Selalu cerita

Hal-hal di atas mudah untuk dilakukan dan merupakan ASI booster yang sangat ampuh dalam mensukseskan ASI exclusive. 

Satu hal lagi yang juga tidak kalah pentingnya: do what you love and love what you do. Semakin kata senang akan semakin banyak hormon oxytocin yang dihasikan sehingga kualitas dan kuantitas ASI terjaga dengan baik. 

Semoga bermanfaat.

By: Anita Jayanti

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!