Kebutuhan ASI untuk si kecil terutama newborn hingga usia 6 bulan memang sangat krusial ya Moms. Namun kebanyakan newmoms pasti mengalami kegalauan saat si kecil baru lahir karena jumlah ASI masih sedikit. Walaupun menurut ahli laktasi jumlah ASI akan bertambah on demand semakin sering si kecil menyusu, namun tidak ada salahnya jika produksi ASI dibantu dengan ASI booster. 

Selain meningkatkan jumlah, ASI booster jg dipercaya mampu meningkatkan kualitas ASI loh Moms. Berikut beberapa sumber pangan yang dapat Moms gunakan sebagai ASI booster :

1. Oatmeal
Kandungan beta-glukan pada oatmeal terbukti meningkatkan produksi ASI loh Moms. Selain itu oatmeal juga dapat