Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

ASI Booster Alami Sahabat New Moms

FEEDING  |  MY STORY  |  04 Feb '20


Kebutuhan ASI untuk si kecil terutama newborn hingga usia 6 bulan memang sangat krusial ya Moms. Namun kebanyakan newmoms pasti mengalami kegalauan saat si kecil baru lahir karena jumlah ASI masih sedikit. Walaupun menurut ahli laktasi jumlah ASI akan bertambah on demand semakin sering si kecil menyusu, namun tidak ada salahnya jika produksi ASI dibantu dengan ASI booster. 


Selain meningkatkan jumlah, ASI booster jg dipercaya mampu meningkatkan kualitas ASI loh Moms. Berikut beberapa sumber pangan yang dapat Moms gunakan sebagai ASI booster :

1. Oatmeal
Kandungan beta-glukan pada oatmeal terbukti meningkatkan produksi ASI loh Moms. Selain itu oatmeal juga dapat mengendalikan kadar gula darah pasca melahirkan.

2. Pepaya mentah
Kandungan pepaya mentah dapat berfungsi sebagai obat penenang alami, yang membuat Moms rileks. Seperti yang kita tahu kondisi rileks sangat berpengaruh terhadap produksi ASI.

3. Daun bayam dan bit
Kedua sayuran ini mengandung zat besi, asam folat dan kalsium yang dapat mencegah anemia pada ibu yang menyusui. Selain itu terdapat kandungan zat detoksifikasi yang dapat mencegah kanker payudara.

4. Bawang putih
Senyawa kimia yang terkandung dalam bawang putih terbukti meningkatkan produksi ASI loh Moms. Selain itu bawang putih juga mencegah berbagai jenis kanker.

5. Wortel
Jus wortel yang diminum setiap pagi terbukti meningkatkan kualitas ASI Moms. Hal ini karena kandungan vitamin A yang terdapat pada wortel sebagai pelengkap ASI.

6. Salmon
Salmon memiliki kandungan EFA (Essential Fatty Acids) dan Omega 3 yang sangat tinggi. Salmon terbukti dapat meningkatkan hormon laktasi dan membuat ASI lebih bergizi.

7. Almond
Almond kaya omega 3 dan vitamin E. Omega 3 meningkatkan hormon laktasi, sedangkan vitamin E membantu pemulihan peregangan kulit Moms pasca melahirkan.

8. Minyak dan Lemak tambahan
Minyak dan lemak tambahan membantu Moms menyerap gizi makanan yang dikonsumsi dengan lebih baik. Selain itu juga mempermudah pergerakan usus. Minyak kelapa murni atau zaitun dapat menjadi pilihan ya Moms.

9. Kurma
Kurma kaya zat oksitosin yang melancarkan produksi ASI dan meningkatkan kualitas ASI loh Moms. Selain itu kurma juga dapat mencegah anemia pada ibu menyusui.

10. Daun katuk
Daun katuk mengandung vitamin A, B, C, K, betakaroten, kalsium, fosfor, zat besi dan serat, juga berfungsi sebagai antioksidan. Selain itu daun katuk juga mengandung steroid dan polifenol yang meningkatkan hormon laktasi.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

217 Anna Rosida

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Akibat Malas Pumping ASI menjadi DROP!

Sebagai working mom, tentunya selalu punya keinginan untuk selalu mengasihi anak kita.

Tips Mengosongkan ASI dari Payudara

Moms, aku akan share cara untuk ngosongin ASI dari payudaraku, dan aku rinciin dari day 1 aku menyapih ya Moms.

Breastfeeding Story: Persiapanku untuk Tetap Bekerja dan Menyusui

Sebagai working Mom, menyusui jadi lebih "menantang" waktu cuti sudah habis & harus meninggalkan Syeron untuk bekerja.

Benarkah Menstruasi Memengaruhi ASI? Bagaimana jika ASI Drop?

Saat selesai masa nifas selama 2 bulan, tidak lama kemudian saya kembali mengalami menstruasi bulanan.

Masalah Menyusui yang Kualami

Ada kalanya rasa nyaman saat menyusui berubah menjadi momen yang menyakitkan dan tidak nyaman.

Lulus ASI Eksklusif 6 Bulan

Lulus ASI eksklusif 6 bulan ternyata gak semudah yang saya bayangkan apalagi saya working mom

Bunda Pejuang ASIP

Moms yang baru saja melahirkan pasti banyak yang merasakan dilema menyusui anaknya

Why Breastfeeding?

Menyusui merupakan momen indah dan menyenangkan bagi Moms yang baru saja melahirkan si Kecil.

Bayi Baru Lahir Belum Tentu Langsung Pintar Menyusu Loh Moms!

Dari pengalaman saya, banyak hal yang sebaiknya bumil ketahui lebih dalam seperti tentang menyusui

Botol Kaca, Solusi ASI Tersumbat

Penyumbatan ASI atau clogged duct pada ibu menyusui wajar terjadi. Bagaimana mengatasinya?

ASI Seret, Perlukah ASI Booster?

Kegalauan ibu yang masih dalam masa mengASIhi itu ketika ASI tidak lagi deras

Nursery Room: Edisi Jogjakarta

Kali ini nursery room yang akan direview berada di Jogjakarta. Yuk simak ulasannya berikut ini!

Perjalananku MengASIhi si Kecil

Ini hanya tulisan biasa untuk sharing pengalaman karena saya tidak ingin Moms lain mengalami apa yang saya alami.

Seperti Apa Nursing Room di AEON Mall Serpong?

Bagi Moms yang kerap ke mall atau public space dengan bayi dan balita, tentu sudah tidak asing lagi dengan nursing room.

Pengalaman Menyusui: Permasalahan dan Solusi

Moms yang sedang menyusui pasti memiliki pengalaman masing-masing selama proses menyusui.

Bikin ASI Booster Sendiri Yuk!

Kali ini aku ingin berbagi beberapa resep ASI booster ala rumahan yang saya dapat dari seorang dokter

Event with Babyologist and Lactaboost

Aku berkesempatan hadir di acara Babyo & Lactaboost untuk membahas "BREASTFEEDING LANCAR TANPA HAMBATAN"

Pompa ASI Elektrik, Pilihan Tepat Bagi Working Moms

Sejak hamil, aku sudah antusias akan datangnya anak kami. Persiapan melahirkan dirancang sedemikian rupa.

Informasi Penting Seputar Pemberian ASI

Rekomendasi dari WHO untuk bayi 0-6 bulan itu hanya diberikan ASI SAJA secara eksklusif.

Busui LDR? Siapa Takut!

Siapa di sini yang pernah merasakan sensasi geli atau nyeri di payudara saat pumping atau menyusui?