Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

ASI Bisa Lancar Karena Makanan?

FEEDING  |  MY STORY  |  24 Feb '19


Berdasarkan pengalaman saya, proses meng-ASI-hi itu sangat menguras tenaga. ASI saya bukan seperti Moms lain yang sekali pompa bisa memenuhi freezer, butuh pengorbanan untuk membasahi pantat botol.

Maka dari itu, setelah melahirkan saya mulai rajin mencari informasi mengenai makanan yang bisa menjadi solusi ASI lancar. Beberapa makanan yang terkenal melancarkan ASI adalah daun katuk, ayam jahe wijen dan kacang almond.

Setelah melahirkan, selama sebulan saya makan daun katuk dan ayam jahe wijen setiap hari. Apakah ASI saya lancar? Kalau untuk saya sepertinya tidak terlalu berpengaruh, karena ketika saya stop makan makanan tersebut, ASI saya tetap seperti sebelumnya. Saya lebih percaya kalau solusi ASI lancar dari makanan lebih berfungsi untuk meningkatkan kualitas ASI dibanding kuantitas ASI. Terbukti ketika saya minum susu almond, ASI saya menjadi kental walaupun kuantitasnya tetap sama.

Bagaimana dengan ASI booster? Menurut saya, efeknya berbeda untuk setiap orang. Untuk saya, cukup untuk menjaga produksi ASI tapi tidak untuk melancarkan. Banyak teman saya yang sukses meng-ASI-hi sampai menjadi donor ASI tanpa minum ASI booster ataupun makanan khusus sebagai solusi ASI lancar. Ada juga yang makan makanan sehat dan minum ASI booster tapi ASI-nya tetap sedikit.

Kesimpulannya, tidak ada salahnya mencoba ASI booster ataupun makan makanan khusus yang bisa memperlancar ASI. Jika masih tidak lancar, jangan sampai Moms stres. Fokuskan pikiran untuk memberikan yang terbaik untuk buah hati. Kalaupun nantinya harus dicampur dengan susu formula juga tidak apa-apa. Jangan dengarkan celetukan orang lain yang tidak tahu bagaimana kerasnya perjuangan Moms ya. Semangat Moms, saya juga pernah berjuang seperti Moms.

Ingat juga, Moms bahagia = bayi bahagia.

 

Semoga bermanfaat.

By: Shinta Margaretta

Copyright by Babyologist

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

438 Shinta Margaretta

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Tips Sukses Memompa ASI untuk Working Mom

Para working Moms, tips berikut ini sangat membantu untuk menyukseskan menyusui si Kecil loh! Yuk, disimak!

Butuh Komitmen Untuk Working Moms Tetap MengASIhi

Komitmen merupakan salah satu hal yang wajib dimiliki oleh para ibu bekerja dan yang memperjuangkan ASI. Yuk, simak cerita berikut ini.

Sulit Memompa di Kantor? Coba Datang Lebih Pagi

Datang ke kantor lebih pagi ternyata bisa menjadi Salah satu kuncii keberhasilan memompa loh Moms. Yuk, simak berikut ini.

Working Mom yang Eping Cerdas Memilih Pompa ASI

Bagi para Ibu bekerja, memompa ASI tentunya membutuhkan usaha ekstra. Yuk, simak tips dari Mom Inayah Soenaryo berikut ini.

Tips Mengatasi Kendala Menyusui

Moms, yuk simak tips mengatasi kendala menyusui ala Mom Dinar Indah Palupi berikut ini.

Si Kecil Mengalami GTM, Tetap Perjuangkan Hak ASI!

Di kala si Kecil GTM, jangan berhenti untuk memperjuangkan ASI untuk si Kecil ya stay at home Moms dan juga working Moms.

Tips Aman Memompa Asi Untuk Working Moms di Masa Adaptasi Kebiasaan Baru

Pandemi dan masa adaptasi kebiasaan baru tentunya menuntut Moms semua juga memiliki kebiasaan baru dalam hal memompa ASI. Yuk, simak berikut ini.

Sukses Memompa ASI di Kala Bekerja

Ini cara working Moms untuk tetap bisa memompa ASI di kala sibuk beraktivitas.

Tips Sukses Memompa ASI Untuk Para Working Moms ala Ummah Uwais

Yuk Moms simak tips sukses memompa ASI ala Ummah Uwais berikut ini.

Operasi Benjolan Payudara Karena Salah Memompa ASI

Moms, salah memompa ASI ternyata dapat berakibat fatal loh. Yuk, simak cerita berikut ini.

10 Fitur yang Harus Dimiliki Pompa ASI Dual Motor

Tahukah, Moms, tentang keunggulan pompa ASI elektrik dual motor? Inilah 10 fitur penting dari pompa ASI jenis tersebut.

Pastikan Memilih Pompa ASI dengan Dual Motor, ya, Moms!

Pompa ASI saat ini juga hadir dengan dua pilihan, elektrik atau manual, dual pump atau single pump. Memilih pompa ASI yang nyaman memang [...]

Mengenal Manfaat Dual Motor pada Pompa ASI

Saat ini, sudah banyak inovasi-inovasi baru pada alat pompa ASI. Moms dapat mencari pompa ASI terbaik dengan fitur-fitur berikut.

Manfaat Pompa ASI Dual Motor untuk Moms dan Si Kecil

Seiring dengan perkembangan zaman dan semakin meningkatnya kesadaran busui tentang berbagai manfaat pumping, semua kalangan ibu menyusui kini [...]

Kelebihan Pompa ASI Dual Motor: Nyaman dan Efisien

Berbagai jenis pompa ASI saat ini sangat mudah ditemukan di pasaran dari mulai model manual hingga elektrik dengan berbagai merk dan varian [...]

Pompa ASI Dual Motor Pilihan Buat Working Moms

Dalam memilih pompa ASI, ada hal lain yang perlu Moms perhatikan selain membeli yang sesuai kebutuhan Moms. Sebelumnya, tahukah Moms ada pompa [...]

Keunggulan dari Pompa ASI Dual Motor

Pompa ASI memang sudah menjadi barang yang harus dimiliki para ibu menyusui. Dengan adanya pompa ASI, Moms akan sangat terbantu saat melakukan [...]

Manfaat Pompa ASI Dual Motor untuk Kelancaran Menyusui

Banyaknya jenis pompa ASI sering membuat busui bingung. Aku menyarankan Moms untuk menggunakan pompa ASI Dual Motor.

Kenalan, Yuk, dengan Pompa ASI Dual Motor!

Moms pejuang ASI sudah seharusnya mendapatkan yang terbaik untuk mendukung produksi ASI mereka. Selain makan makanan bergizi, Moms juga perlu [...]

Pompa Asi Dual Pump, Membantuku Pasca Melahirkan

Memerah susu sangat disarankan terutama untuk ibu yang bekerja di luar dan mempunyai mobilitas tinggi. Bagiku, alat yang cukup membantu dalam [...]