DAILY FEED

Ini Sebab Kulit Moms Lebih Gelap Saat Hamil Ini Sebab Kulit Moms Lebih Gelap Saat Hamil
25 Apr '19

SCOORA Bine, Kasur Bayi yang Multifungsi SCOORA Bine, Kasur Bayi yang Multifungsi
22 Apr '19

MPASI Home Made vs Instan, Mana yang Lebih Bagus? MPASI Home Made vs Instan, Mana yang Lebih Bagus?
25 Apr '19

Yakin Anak Moms Sedang GTM? Yakin Anak Moms Sedang GTM?
25 Apr '19

Hilangkan Bekas Gigitan Nyamuk pada Kulit si Kecil Dengan Lucas Papaw Hilangkan Bekas Gigitan Nyamuk pada Kulit si Kecil Dengan Lucas Papaw
25 Apr '19

Smart Shopping for Kids Clothings Smart Shopping for Kids Clothings
22 Apr '19

Cottonseed Oil, Apa Manfaatnya? Cottonseed Oil, Apa Manfaatnya?
25 Apr '19

Perkedel Daging ala Mom Kartika Perkedel Daging ala Mom Kartika
25 Apr '19

Asam Folat Dan Vitamin E Caraku Agar Cepat Hamil Asam Folat Dan Vitamin E Caraku Agar Cepat Hamil
25 Apr '19

Tips Mengatasi LDR yang Tak Terduga Tips Mengatasi LDR yang Tak Terduga
16 Apr '19

Air Purifier Bisa Membasmi Penyebab Flu? Air Purifier Bisa Membasmi Penyebab Flu?
25 Apr '19

Cara Mengatur Anak Agar Tidur Malam Tepat Waktu Cara Mengatur Anak Agar Tidur Malam Tepat Waktu
25 Apr '19

Penyebab Benjolan di Kulit Ibu Hamil Penyebab Benjolan di Kulit Ibu Hamil
25 Apr '19

Bekal Praktis dengan OmieBox Bekal Praktis dengan OmieBox
13 Apr '19

Masker Rambut Dari Cottonseed Oil Masker Rambut Dari Cottonseed Oil
25 Apr '19

Bahaya Madu untuk Bayi Berusia Di Bawah 1 Tahun Bahaya Madu untuk Bayi Berusia Di Bawah 1 Tahun
25 Apr '19

Khasiat Cottonseed Oil Sebagai Bahan Dasar Produk Naif Khasiat Cottonseed Oil Sebagai Bahan Dasar Produk Naif
25 Apr '19

Menyusui si Kecil saat Traveling dengan Nursing Apron Baby Loop Menyusui si Kecil saat Traveling dengan Nursing Apron Baby Loop
12 Apr '19

Bagaimana Cara Mom Melissa Melakukan Sleep Training pada si Kecil? Bagaimana Cara Mom Melissa Melakukan Sleep Training pada si Kecil?
25 Apr '19

Bouncer Sugar Baby 10 in 1, Penolong Ibu Ketika Repot Bouncer Sugar Baby 10 in 1, Penolong Ibu Ketika Repot
25 Apr '19

Gunting Rambut Saat Hamil Kenapa Nggak? Gunting Rambut Saat Hamil Kenapa Nggak?
25 Apr '19

Jangan Salah Memilih Selimut! Jangan Salah Memilih Selimut!
11 Apr '19

Jangan Lakukan Ini Agar Liburan Berakhir Menyenangkan Jangan Lakukan Ini Agar Liburan Berakhir Menyenangkan
25 Apr '19

Babyo Story with Mom Tania Putri: Cara Atasi Hyperemesis dan Siap ASI Babyo Story with Mom Tania Putri: Cara Atasi Hyperemesis dan Siap ASI
25 Apr '19

Review: Baby Huki Liquid Cleanser by Mom Intan Review: Baby Huki Liquid Cleanser by Mom Intan
25 Apr '19

Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Serum Cara Menghilangkan Stretch Mark dengan Serum
09 Apr '19

Praktis Memasak Menu MPASI Praktis dengan Slowcooker Babysafe Praktis Memasak Menu MPASI Praktis dengan Slowcooker Babysafe
25 Apr '19

Pendarahan Saat Hamil Muda? Yuk Segera Cek Ke Dokter Kandungan Pendarahan Saat Hamil Muda? Yuk Segera Cek Ke Dokter Kandungan
25 Apr '19

Butter Fried Crab ala Mom Sherly Butter Fried Crab ala Mom Sherly
25 Apr '19

Buds Calming Rub Cream Bikin Perut Bayi Nyaman, Tidurpun Nyenyak Buds Calming Rub Cream Bikin Perut Bayi Nyaman, Tidurpun Nyenyak
25 Apr '19

Makanan yang Aman dan Sehat untuk Ibu Hamil Muda ala Amanda Soraya Makanan yang Aman dan Sehat untuk Ibu Hamil Muda ala Amanda Soraya
24 Apr '19

Review Susu Pediasure Triplesure Complete, Susu Penambah Berat Badan Anak Review Susu Pediasure Triplesure Complete, Susu Penambah Berat Badan Anak
24 Apr '19

Minyak Kutus-kutus dan Tempra sebagai Obat Demam Minyak Kutus-kutus dan Tempra sebagai Obat Demam
24 Apr '19

How to Manage Budget for Nursery Room How to Manage Budget for Nursery Room
24 Apr '19

Review Mustela Stretch Marks Cream, Krim Andalan Pencegah Stretch Marks Review Mustela Stretch Marks Cream, Krim Andalan Pencegah Stretch Marks
24 Apr '19

Tips Merawat Kulit Bayi yang Kering Tips Merawat Kulit Bayi yang Kering
24 Apr '19

Ciri Anak Sehat Tidak Dilihat dari Fisiknya Saja Ciri Anak Sehat Tidak Dilihat dari Fisiknya Saja
24 Apr '19

READ MORE

Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

ASI Bisa Lancar Karena Makanan?

FEEDING  |  MY STORY  |  24 Feb '19

Berdasarkan pengalaman saya, proses meng-ASI-hi itu sangat menguras tenaga. ASI saya bukan seperti Moms lain yang sekali pompa bisa memenuhi freezer, butuh pengorbanan untuk membasahi pantat botol.

Maka dari itu, setelah melahirkan saya mulai rajin mencari informasi mengenai makanan yang bisa menjadi solusi ASI lancar. Beberapa makanan yang terkenal melancarkan ASI adalah daun katuk, ayam jahe wijen dan kacang almond.

Setelah melahirkan, selama sebulan saya makan daun katuk dan ayam jahe wijen setiap hari. Apakah ASI saya lancar? Kalau untuk saya sepertinya tidak terlalu berpengaruh, karena ketika saya stop makan makanan tersebut, ASI saya tetap seperti sebelumnya. Saya lebih percaya kalau solusi ASI lancar dari makanan lebih berfungsi untuk meningkatkan kualitas ASI dibanding kuantitas ASI. Terbukti ketika saya minum susu almond, ASI saya menjadi kental walaupun kuantitasnya tetap sama.

Bagaimana dengan ASI booster? Menurut saya, efeknya berbeda untuk setiap orang. Untuk saya, cukup untuk menjaga produksi ASI tapi tidak untuk melancarkan. Banyak teman saya yang sukses meng-ASI-hi sampai menjadi donor ASI tanpa minum ASI booster ataupun makanan khusus sebagai solusi ASI lancar. Ada juga yang makan makanan sehat dan minum ASI booster tapi ASI-nya tetap sedikit.

Kesimpulannya, tidak ada salahnya mencoba ASI booster ataupun makan makanan khusus yang bisa memperlancar ASI. Jika masih tidak lancar, jangan sampai Moms stres. Fokuskan pikiran untuk memberikan yang terbaik untuk buah hati. Kalaupun nantinya harus dicampur dengan susu formula juga tidak apa-apa. Jangan dengarkan celetukan orang lain yang tidak tahu bagaimana kerasnya perjuangan Moms ya. Semangat Moms, saya juga pernah berjuang seperti Moms.

Ingat juga, Moms bahagia = bayi bahagia.

 

Semoga bermanfaat.

By: Shinta Margaretta

Copyright by Babyologist

128 Shinta Margaretta Send Message to Writer

Related Stories