Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Apakah Menyusui Dapat Menurunkan Berat Badan Moms?

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  MOM STYLE  |  20 Jul '19


Selain memberikan makanan dan membantu melindungi si Kecil dari sakit, menyusui juga dapat membantu Moms menurunkan berat badan selama kehamilan. Saat menyusui, Moms menggunakan sel-sel lemak yang disimpan dalam tubuh selama kehamilan, bersama dengan kalori dari makanan yang Moms konsumsi, untuk memicu produksi ASI dan memberi makan si Kecil. Kehilangan berat badan selama menyusui dapat terjadi bahkan ketika Moms mengikuti anjuran untuk mengonsumsi 300 hingga 500 kalori tambahan sehari untuk menjaga energi dan produksi ASI.

Namun setelah penurunan berat badan segera setelah melahirkan sekitar 15 pound (6,8 kilogram), penurunan berat badan cenderung terjadi secara bertahap; sekitar 1 hingga 2 pound

Mau tahu lebih lanjut mengenai artikel ini? Yuk daftar sekarang dan nikmati berbagai macam manfaat dengan bergabung di Babyo.

REGISTER NOW

108 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories