Ahli diet Sasha Watkins mengaku sulit memprediksi apakah diet tinggi protein dapat memengaruhi peluang untuk hamil atau tidak. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa diet tinggi protein mempersulit seseorang untuk hamil. Namun, penelitian lainnya menunjukkan bahwa makan lebih banyak karbohidrat dapat membantu memperbaiki masalah kesuburan. Penelitian lebih lanjut benar-benar dibutuhkan sebelum memutuskan apa efek protein pada kesuburan.

Namun, para ahli sepakat bahwa diet seimbang dapat meningkatkan kesehatan, yang pada gilirannya dapat membantu konsepsi. Makan banyak buah, sayuran, karbohidrat, protein, dan susu mengandung tepung setiap hari dianjurkan.

Sejumlah kecil penelitian menunjukkan bahwa protein dari sumber nabati mungkin lebih baik untuk