Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Apa yang Dirasakan Saat Hamil Memasuki Trimester 3?

PREGNANCY  |  19 Apr '19

Bagi para Moms yang sedang hamil pasti merasakan tantangan tersendiri yang berbeda-beda. Mulai dari trimester pertama, masalahnya biasanya dengan mual dan muntah-muntah (morning sick). Sedangkan yang memasuki trimester dua, biasanya mulai bermasalah dengan konstipasi, heartburn dan kenaikan berat badan.

Lalu apa keluhan yang dirasakan saat memasuki trimester 3?

  1. Semakin mudah lelah, karena sebab itu Moms harus cukupi kebutuhan nutrisi. Jangan lupa tidur minimal 8 jam sehari.

  2. Sering terjadi kontraksi palsu dan akan lebih intens saat kehamilan memasuki usia 32-34 minggu atau di minggu-minggu akhir kehamilan.

  3. Sudah keluarnya ASI. Menjelang proses melahirkan, payudara 'bocor' atau ASI sudah mulai keluar. Susu yang keluar ini adalah kolostrum, cairan kaya nutrisi yang sangat baik untuk bayi, selain itu juga membuat ASI lancar keluar dalam beberapa hari setelah melahirkan.

  4. Semakin sering ke toilet. Kondisi janin yang semakin besar akan menekan kandung kemih Moms. Maka tak heran, Moms menjadi lebih sering buang air kecil saat hamil, terutama di minggu terakhir kehamilan.

  5. Sulit mencari posisi tidur yang nyaman. Di trimester akhir ini, perut sudah semakin besar sehingga membuat Moms kesulitan dalam mencari posisi tidur yang nyaman. Lucunya lagi, sekali merebahkan diri di kasur saat membolak-balikkan tubuh rasanya sulit. Jika Moms bermasalah dengan posisi tidur, maka cobalah berkreasi dengan bantal. Saya sendiri lebih nyaman tidur dengan menyematkan guling di antara dua kaki. Kini juga sudah ada bantal kehamilan yang sangat mengerti lekuk tubuh ibu hamil.

Semoga bermanfaat.

By: Desi Damanis

Copyright by Babyologist

1182 Desi Damanis

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Tes Skrining saat Hamil Trimester Ketiga

Antenatal care didefinisikan sebagai pemeriksaan kesehatan kehamilan oleh dokter terhadap ibu hamil.

Melahirkan Normal dengan Mata Minus

Apakah pernah dengar kalau memiliki mata minus tidak boleh melahirkan normal?

Tas Melahirkan hanya Perlu 3 Kategori Ini saja

Setelah memasuki trisemester ketiga, sebaiknya Bumil sudah perlu mempersiapkan tas melahirkan.

Mengenal Lebih Jauh tentang Gentle Birth

Siapa sih di sini yang tidak mau melahirkan dengan normal dengan mudah dan menyenangkan?

Perubahan yang Terjadi Pada Kehamilan di Minggu ke-41

Perlu diketahui, beberapa ibu mungkin akan melahirkan setelah melewati minggu ke-40 kehamilan.

4 Hal yang Perlu Moms Perhatikan pada Perkembangan Kehamilan Minggu ke-40

Memasuki usia kehamilan ke-40 minggu, ada beberapa hal yang perlu Moms perhatikan.

3 Keluhan Memasuki Perkembangan Kehamilan di Minggu ke-39

Pada usia 39 minggu kehamilan, posisi janin tidak banyak mengalami perubahan.

Moms, Inilah Perkembangan Kehamilan di Minggu ke-38

 Memasuki usia kehamilan di minggu ke-38, janin akan mengalami proses penyempurnaan.

Ini Bahaya Hamil 42 Minggu Namun Belum Melahirkan

Perlu diketahui, jika Moms belum melahirkan padahal sudah waktunya, Moms bisa mengalami komplikasi kehamilan.

Tips Anti Panik Menjelang Persalinan

Mom Nimas punya tips bagi Moms yang mudah panik dan galau menjelang persalinan. Yuk ikuti tipsnya!

Tips Mencegah Bayi Lahir Prematur

Ga mau kan Moms si Kecil lahir prematur? Yuk cari tahu cara mencegah agar bayi tidak lahir prematur!

Suasana Hati Mulai Sensitif, Berikut Perkembangan Kehamilan di Minggu 30

Memasuki kehamilan minggu ke-30, perubahan suasana hati akan semakin sering terasa. Apakah mempengaruhi janin?

Persiapan Persalinan Normal

Sebelum menjalani proses persalinan, ada baiknya Moms mempelajari terlebih dahulu tips-tips berikut ya.

Perkembangan Kehamilan di Minggu 36 yang Penting untuk Moms Ketahui

Memasuki usia kehamilan timester yang ketiga, apa saja perubahan yang dialami janin?

Kehamilan Usia 29 Minggu: Janin Sudah Bisa Memukul-mukul Perut Moms

Di usia kehamilan 29 minggu, perkembangan janin akan semakin terasa, salah satunya menjadi semakin aktif.

Informasi Seputar Perkembangan Kehamilan di Minggu 28 yang Perlu Diketahui

Pada usia kehamilan 28 minggu, Moms akan mengalami beberapa perubahan karena janin semakin bertumbuh.

Double Blessing

Bagaimana ya cerita Mom Christiana menjalani kehamilan kembar dengan hanya satu plasenta?

Hal yang Tidak Boleh Dilakukan saat Mengejan

Apa Moms sebentar lagi akan melalui persalinan? Mari kita simak beberapa hal penting berikut ya!

Moms Akan Rasakan Hal-hal Berikut Saat Hamil 35 Minggu

Memasuki penghujung masa kehamilan, apa saja yang terjadi pada janin?

Perkembangan Kehamilan di Minggu 34 yang Perlu Moms Ketahui

Perubahan apa yang dialami janin dan ibu hamil saat memasuki usia kandungan 34 minggu?