Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Ancaman Dehidrasi Bagi Wanita Hamil

PREGNANCY  |  31 Dec '17


Fenomena seperti dehidrasi selalu menjadi masalah, namun dehidrasi selama kehamilan sangat berbahaya. Tidak hanya anda tapi juga janin yang ada di dalam kandungan membutuhkan lebih banyak air dari biasanya. Air  memainkan peran penting dalam perkembangan janin yang sehat, oleh karena itu dehidrasi selama kehamilan merupakan ancaman bagi wanita hamil dan juga si janin. 

Penyebab dehidrasi selama kehamilan :

  • Cacat tabung saraf
  • Cairan ketuban rendah
  • Lahir premature
  • Miskin produksi ASI
  • Cacat lahir

Dehidrasi secara otomatis menjadi masalah jika anda tidak peduli dengan cara mengganti cairan yang hilang. Jika anda mengalami mual atau muntah, dehidrasi menjadi lebih mungkin terjadi. Muntah bisa menyebabkan tidak adanya cairan dan elektrolit plus hilangnya asam di perut. Overheating juga bisa menjadi alasan dehidrasi.

Alasan umum dehidrasi lainnya selama kehamilan meliputi :

  • Latihan yang terlalu gencar
  • Diare
  • Demam
  • Meningkatnya keringat

Tanda-tanda terjadinya dehidrasi :

  • Mulut kering
  • Kantuk
  • Haus
  • Sakit kepala
  • Sembelit
  • Pusing

Terkadang kontraksi Braxton-Hicks juga bisa menyebabkan dehidrasi selama kehamilan. Biasanya, mereka bertahan selama 1-2 menit. Rasa sakit seperti itu umumnya terjadipada trimester ketiga, tapi anda juga bisa merasakannya di trimester kedua. Dan mereka juga merupakan gejala dehidrasi.

Gejala dehidrasi berat adalah :

  • Haus yang luar biasa
  • Sifat lekas marah
  • Warna gelap urin
  • Mata cekung
  • Detak jantung cepat
  • Tekanan darah rendah
  • Kulit kering

Jika anda melihat beberapa gejala ini, segera berkonsultasi dengan dokter.

Tips menghindari dehidrasi selama kehamilan :

  • Usahakan minum 8 sampai12 gelas air putih setiap hari.
  • Jika anda menderita gangguan pencernaan, cobalah minum air putih di sela waktu makan dan jangan minum saat anda sedang makan.
  • Jika anda mengalami muntah, cobalah minum air putih saat anda tidak mual.
  • Minumlah sedikit kopi. Air adalah pilihan ideal, tapi anda juga bisa minum susu dan jus segar.
  • Lebih baik hindari aktivitas yang bisa menyebabkan overheating dan usaha fisik besar.

 

Semoga bermanfaat.

 

By: Babyologist Editor

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1215 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

-Progessence Phyto Plus Young Living- Selamat Mal...

-Progessence Phyto Plus Young Living- Selamat Malam ❤️❤️❤️ Okeey, di post kali ini aku akan bahas tentang essential oil Progessence Phyto Plus [...]

Melahirkan Lancar Aman Damai dengan BPJS #sharingbubuice

#sharingbubuice Ada yang masih hamil? Ada yg pegang kartu bpjs? Disimpen baik-baik ya kali aja kepake 😍 Oke jadi sebelumnya aku uda banyak de [...]

Tips Tradisional, Murah & Mudah agar ASI Lancar Jaya

Masalah yang paling sering dihadapi oleh ibu menyusui adalah kurangnya produksi ASI . Sayangnya, banyak ibu yang tidak mengetahui cara [...]

Pengalaman Melahirkan Prematur

Kita yang merencanakan Allah yang menentukan. Benar benar diluar rencana. Saat aku sudah merencanakan lahiran normal di bidan dekeeeet bgt dari [...]

Pengalaman melahirkan di masa pandemi Covid-19

Akhirnya aku bisa menyempatkan waktu untuk nulis artikel lagi, karena masih repot ngurusin bayi dan batitaku. 2 Bulan lalu aku melahirkan di [...]

Bahayakah Jika Ibu Hamil Makan Nanas?

Bahayakah Jika Ibu Hamil Makan Nanas? Kita tentu sering sekali mendengar tentang bahayanya makan nanas ketika hamil. Banyak yang berkata bahwa [...]

Persiapan, Resiko dan Keuntungan Hamil di Usia 35 tahun

Moms berusia 35 tahun atau lebih dan merindukan kehamilan? Perhatikan hal-hal berikut ini ya.

Tips Meminimalisir Kehamilan Resiko Tinggi

Bagi yang merencanakan kehamilan, simak yang satu ini yuk.

Pengalamanku Berpuasa Saat Hamil Muda

Yuk simak tips berpuasa bagi ibu hamil muda berikut ini.

Tidur Siang Saat Hamil Bisa Sebabkan Bayi Lahir dengan Craddle Cap?

Betulkah tidur siang di saat hamil dapat menyebabkan si Kecil terlahir dengan cradle cap?

Tips Menjalani Kehamilan dengan Nyaman

Siapa ibu hamil disini yang sering khawatir? Rasa stres dan khawatir bisa membuat kehamilan jadi ga nyaman loh.

Tips Meminimalisir Stretch Mark Selama Kehamilan

Bagaimana caranya menimalisir stretchmark selama kehamilan? Yuk, simak tips berikut ini.

Macam-macam Test Lab Selama Kehamilan

Tes laboratorium sangat penting dalam menunjang kesehatan kehamilan. Simak macam-macam tes lab selama kehamilan berikut ini, Moms!

Manfaat Birth Ball untuk Persalinan

Bermanfaatkah birth ball di masa kehamilan dan juga saat bersalin? Yuk, simak bersama berikut ini.

Sisi Positif dan Negatif Es Krim untuk Ibu Hamil

Siapa disini yang suka es krim? Bagaimana dengan mengonsumsi es krim selama masa hamil, boleh tidak? Yuk, simak berikut ini.

Manfaat Prenatal Gentle Yoga

Apa saja manfaat dari prenatal yoga? Yuk, kita simak cerita yang satu ini!

Bumil Pelihara Kucing? Aman Nggak Sih?

Amankah untuk ibu hamil memelihara kucing? Bagaimana dengan risiko toksoplasma? Yuk simak yang berikut ini.

Mitos dan Fakta Seputar Kehamilan

Mitos tentang masa kehamilan masih banyak terdengar. Yuk simak mitos-mitos berikut ini sehingga kita menjadi lebih bijak.

Tips Babymoon Aman dan Nyaman

Moms and Dads sedang merencanakan babymoon? Simak tips berikut ini agar liburannya berjalan dengan baik ya!

Sakit Pinggang: Tanda Kehamilan, atau Hanya Menstruasi?

Bingung apakah Moms sedang mengalami tanda menstruasi atau hamil? Mari simak beberapa perbedaan berikut.