Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Ancaman Dehidrasi Bagi Wanita Hamil

PREGNANCY  |  31 Dec '17


Fenomena seperti dehidrasi selalu menjadi masalah, namun dehidrasi selama kehamilan sangat berbahaya. Tidak hanya anda tapi juga janin yang ada di dalam kandungan membutuhkan lebih banyak air dari biasanya. Air  memainkan peran penting dalam perkembangan janin yang sehat, oleh karena itu dehidrasi selama kehamilan merupakan ancaman bagi wanita hamil dan juga si janin. 

Penyebab dehidrasi selama kehamilan :

  • Cacat tabung saraf
  • Cairan ketuban rendah
  • Lahir premature
  • Miskin produksi ASI
  • Cacat lahir

Dehidrasi secara otomatis menjadi masalah jika anda tidak peduli dengan cara mengganti cairan yang hilang. Jika anda mengalami mual atau muntah, dehidrasi menjadi lebih mungkin terjadi. Muntah bisa menyebabkan tidak adanya cairan dan elektrolit plus hilangnya asam di perut. Overheating juga bisa menjadi alasan dehidrasi.

Alasan umum dehidrasi lainnya selama kehamilan meliputi :

  • Latihan yang terlalu gencar
  • Diare
  • Demam
  • Meningkatnya keringat

Tanda-tanda terjadinya dehidrasi :

  • Mulut kering
  • Kantuk
  • Haus
  • Sakit kepala
  • Sembelit
  • Pusing

Terkadang kontraksi Braxton-Hicks juga bisa menyebabkan dehidrasi selama kehamilan. Biasanya, mereka bertahan selama 1-2 menit. Rasa sakit seperti itu umumnya terjadipada trimester ketiga, tapi anda juga bisa merasakannya di trimester kedua. Dan mereka juga merupakan gejala dehidrasi.

Gejala dehidrasi berat adalah :

  • Haus yang luar biasa
  • Sifat lekas marah
  • Warna gelap urin
  • Mata cekung
  • Detak jantung cepat
  • Tekanan darah rendah
  • Kulit kering

Jika anda melihat beberapa gejala ini, segera berkonsultasi dengan dokter.

Tips menghindari dehidrasi selama kehamilan :

  • Usahakan minum 8 sampai12 gelas air putih setiap hari.
  • Jika anda menderita gangguan pencernaan, cobalah minum air putih di sela waktu makan dan jangan minum saat anda sedang makan.
  • Jika anda mengalami muntah, cobalah minum air putih saat anda tidak mual.
  • Minumlah sedikit kopi. Air adalah pilihan ideal, tapi anda juga bisa minum susu dan jus segar.
  • Lebih baik hindari aktivitas yang bisa menyebabkan overheating dan usaha fisik besar.

 

Semoga bermanfaat.

 

By: Babyologist Editor

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

1489 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Demam Berdarah saat kehamilan

Demam Berdarah saat kehamilan Kali ini saya mau sharing pengalaman tiba2 kena demam berdarah saat kehamilan saya baru 28 minggu di bulan [...]

Ikhtiar Melahirkan Normal

Karena segalanya perlu diupayakan, begitu juga dengan proses persalinan. Betul tidak moms? Waktu hamil dulu, saya ingin sekali melahirkan secara [...]

Manfaat Berbicara dengan Janin Dalam Kandungan

Waktu hamil dulu sering mengajak ngobrol dedek bayi tidak moms? Nggemesin ya ngobrol sendiri sama bayi, apalagi kalau pas elus-elus perut terus [...]

Kelahiranmu, Keajaiban Bagiku

Tentang cerita persalinanku, bagi banyak orang mungkin biasa saja, tidak ada yang istimewa. Bukan persalinan ekspres, bukan pula persalinan [...]

HIPERSALIVASI Saat Kehamilan Pertama

Waktu trimester pertama aku hamil rasa mual itu sudah pasti aku alami. Lama kelamaan rasa mual itu terasa makin menjadi-jadi, muntah ketika [...]

Pregnancy Badge

Halo moms! Nama saya Banni Bestina, dan kali ini saya akan bercerita tentang pengalaman saya menggunakan pregnancy badge di Jepang (pre-pandemi).

Memulai Kenyamanan Hidup Dengan Memilih Pakaian Dalam Sorella

Kenyamanan hidup bisa kita mulai dari diri sendiri, dan mood merupakan salah satu yang menentukan kenyamanan yang akan kita rasakan. Jika kita [...]

Tips Menjaga Penampilan Meskipun Sudah Melahirkan...

Tips Menjaga Penampilan Meskipun Sudah Melahirkan 9 dari 10 moms yang sudah melahirkan, pasti merasa bentuk tubuhnya sudah berubah dan tidak [...]

Pengalaman Melahirkan Normal dengan Minus Mata Tin...

Pengalaman Melahirkan Normal dengan Minus Mata Tinggi Hai Moms, apa kabarnya nih Moms? Semoga selalu diberi kesehatan ya Moms. Nah, dalam [...]

MY STORY WITH BRANDS SARIPATI AYAM

Halo moms semua.. Let me sharing ya tentang storyku bersama BRANDS Saripati Ayam. Sebelumnya produk apa sih ini? Jadi ini adalah uplemen [...]

Untuk Bunda-bunda yang sedang bersedih karena kegu...

Untuk Bunda-bunda yang sedang bersedih karena keguguran... I felt you. Terutama ditambah dengan situasi pandemi seperti ini, tapi kita tidak [...]

#SiapJagaImun Bersama BRAND's Saripati Ayam

Jadi ibu itu kadang perlu egois. Kalo gak egois, kita gak bisa jadi diri sendiri. Kalo gak egois, kita akan selalu mengiyakan kata orang lain [...]

Tips Menghadapi Stres Pada Bumil

Bismillah setelah kita mengetahui faktor dan dampak stres pada ibu hamil. Berikut ada beberapa tips yang bisa moms ikuti. 1. Menghirup aroma [...]

Dampak Stres Pada Bumil

Bismillah Melanjutkan sharing sebelumnya ummi sarah mau sharing mengenai dampak dan tips stress pada bumil, yuks kita simak moms. Stress pada [...]

Faktor Stress Pada Bumil

Bismillah Ketika tiba masa kehamilan merupakan moment yang tidak pernah bisa dilupakan oleh setiap moms, moms akan hidup bersama bayi yang ada [...]

Secepat ini dirimu hadir, Nak...

Secepat ini dirimu hadir, Nak... Setiap bulan selalu pantengin kalendar, ini udah resiko sebagai seorang Ibu tanpa KB. Cuma mengandalkan [...]

Payudara Membengkak Saat Hamil Muda, Apakah Wajar?...

Payudara Membengkak Saat Hamil Muda, Apakah Wajar? Hai moms semua, sudah lama nih aku tidak sharing di babyo. Kangen sekali rasa nya. Sudah [...]

Rekomemdasi Pompa Asi BERDEE S2 Design ergonomis yang mewah dan compact

Hallo teman-teman, saya mau merekomendasikan Pompa ASI Berdee S2 kpd teman2 tercinta ku, ini foto diambil sudah lama 😆 dan semuanya skrg sudah m [...]

Proses Persalinan yang Tidak Terduga

Aku inget betul waktu itu hari rabu, 18 oct 2017 pagi, usia kandungan sudah 37 minggu. entah kenapa hari itu tiba-tiba malas bangun padahal [...]

My First Pregnancy Apa gejala kehamilanku? Dan bagaimana cara mengatasinya?

Mau sharing sedikit tentang kehamilan pertamaku.. Apa aja sih yang aku alami dari mulai tau aku hamil sampai sekarang menginjak hampir 8 bulan? [...]