Halo Moms! Pernah nggak sih ngalamin anaknya susah makan? Pasti pernah ya, dan itu tuh buat seorang ibu rasanya campur aduk ga karuan ya Moms. Khawatir, bingung, kesel.
Dan pastinya Moms akan mencari berbagai cara untuk mengatasinya dong agar si Kecil mau makan lagi. Seperti Dzaky nih kalo sudah susah makan sering kali bikin khawatir, bingung takutnya masuk angin dan sakit, sering juga kesel dikasih ini itu ga mau, tapi pengennya jajan yang ga jelas.
Untuk mengatasinya, ini solusi yang biasanya aku lakukan:
1. Suapi Ketika Anggota Keluarga Makan
Kenapa seperti ini? Karena kita saja orang tua kalau makan sama2 tuh terasa lebih nikmat dan menyenangkan. Nah begitu juga dengan si Kecil, dia akan lebih senang, tertarik dan semangat untuk makan bersama.
2. Ganti Menu Setiap Hari
Karena anak tuh cenderung cepat bosan, lebih baik jika menu makannya kita ganti setiap hari, atau pintar2 kita berkreasi Moms. Misalnya dengan dibentuk bento aneka macam.
3. Tanyakan Apa yang Ingin Dia Makan
Karena terkadang apa yang kita masak bukan kesukaannya atau mungkin saat itu si Kecil sedang tidak mood untuk memakannya karena bosan, jadi lebih baik tanyakan terlebih dulu apa yang ingin dimakannya. Mungkin saja si Kecil sedang ingin makan mie, bubur, sosis, nugget atau mungkin menu lain yang berbeda.
4. Tetapkan Jam Makannya
Ada baiknya nih Moms kalau jam makan siang si Kecil itu sama setiap harinya, agar badan si Kecil terbiasa dengan pola makan tersebut.
5. Biarkan si Kecil Makan Sendiri
Ternyata ya Moms, cara ini lumayan ampuh juga lho. Kita sediakan makanan dan biarkan si Kecil makan sendiri, memang pasti agak berantakan dan belepotan sana sini, tapi itu bisa melatih si Kecil mandiri lho.
Nah, itulah yang sering aku lakukan jika Dzaky mulai susah makan, dan kalo tetap tidak mau, cara terakhir yang aku lakukan adalah sediakan saja camilan sehat, bergizi dan mengenyangkan seperti roti, biskuit gandum, cereal dan susu kesukaannya agar tetap ada asupan meskipun tidak mau nasi, karena kalau dipaksa pun malah tantrum. Semoga membantu Moms!
Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!
Comments