Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Anak ADHD Bisa Sembuh

OTHERS  |  PARENTING  |  25 Jan '18

ADHD atau singkatan dari Attention Deficit Hyperactivity Disorder merupakan kelainan  otak yang mempengaruhi penderitanya mengalami kesulitan untuk bisa berkonsentrasi dan fokus. Selain itu, penderitanya akan mengalami kesulitan untuk diam, selalu merasa cemas, dan terus berbicara.

Namun meskipun banyak orang yang menyebutkan bahwa penyakit ADHD anak belum ada obatnya, tetapi anak ADHD bisa sembuh. Caranya adalah dengan membantu mengajari anak dengan mengelola gejalanya dengan melakukan kebiasaan yang baik.

Berikut ini merupakan beberapa cara yang dapat orang tua lakukan agar anak ADHD bisa sembuh:

  1. Membuat struktur dan rutinitas kegiatan sehari-hari
    Anda bisa membuatkan schedule atau jadwal kegiatan sehari-sehari. Caranya, pasanglah papan tulis kemudian buatlah jadwal kegiatan yang harus anak lakukan sehari-harinya. Gantunglah papan tulis itu di kamar anak, dapur dan ruang tengah. Hal itu dilakukan untuk membantu mengingatkan anak mengenai apa saja yang harus dilakukan. Karena salah satu kunci menuju kesuksesan yaitu terletak pada penetapan jadwal dan rutinitas yang konsisten.
  2. Uraikan tugas secara bertahap
    Tugas yang diberikan kepada anak ADHD haruslah diuraikan menjadi bagian-bagian kecil, berikan tugas itu secara bertahap, dipotong-potong dan harus dalam bentuk urutan tertulis, agar anak dapat lebih mudah memahami dan mengingatnya.
  3. Pertahankan rutinitas dan struktur selama libur sekolah
    Pada saat libur sekolah bukan berarti semua rutinitas dan kegiatan yang selalu dikerjakan selama sekolah haruslah berhenti. Tetapi Moms and Dads harus bisa mempertahankan struktur tersebut, atau bisa juga merubah jadwal kegiatannya secara bertahap. Misalnya, apabila anak setiap hari sekolah bangun jam 5 pagi, maka pada saat libur bangunkan ia pukul 5 pagi, hari kedua pukul 5.30 dan hari selanjutnya pukul 6. Namun jangan merubah jadwal terlalu drastis, jadi cukup bangunkan anak jam 6 pada saat libur. Karena dengan hilangnya struktur, seorang anak ADHD bisa saja mengalami tingkat stress yang lebih tinggi dan menunjukan gejala yang lebih banyak.
  4. Bantu anak dalam memahami manajemen waktu
    Cara selanjutnya yaitu dengan membantu anak memahami manajemen waktu karena penderita ADHD banyak yang mengalami kesulitan dalam hal ini. Misalnya, Moms and Dads bisa memberikan alarm pada saat anak melakukan suatu pekerjaan, jadi ketika alarm tersebut berbunyi itu tandanya anak harus sudah selesai melakukan pekerjaan tersebut.

Semoga bermanfaat.

By: Babyologist Editor

8338 Babyologist Editor Send Message to Writer

Related Stories