Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Aktivitas Mempercepat Persalinan

PREGNANCY  |  01 Jan '18


Usia kehamilam trimester terakhir menimbulkan beberapa kekhawatiran pada setiap ibu hamil, kondisi kecemasan seperti itu banyak dialami para ibu hamil yang pertama kali mengalami kehamilan, segala bentuk kecemasan akan proses persalinan dan menunggu kapan tepatnya persalinan yang ibu hamil nanti-nantikan untuk mempermudah kontrasksi ada aktivitas mempercepat persalinan seperti jogging di pagi hari nutrisi yang baik dan hindari stress dari pemikiran negatif karena stress dapat menghambat kecepatan dalam proses persalinan.

Beberapa aktivitas mempercepat Persalinan :

Aktivitas mempercepat persalinan selain jogging dan nutrisi yang baik ibu hamil sepatutnya menjaga fisik dan mental menjelang persalinan. Jogging harus didampingi oleh orang terdekat untuk menghindari stress dengan banyak berkomunikasi dengan orang terdekatnya.

Selain itu, usahakan supaya tidak kelelahan dan hindari jalan terjal dan menanjak. Lakukan kegiatan jalan kaki santai pada area yang datar dan rata. Hal ini untuk menghindari Anda terjatuh dan membahayakan kehamilan. Senam hamil juga bisa menjadi alternatif aktivitas mempercepat persalinan karena dapat merangsang kontraksi dan senam merupakan olahraga paling menyehatkan ibu hamil. Kemudian stimulasi puting, kenapa penting karena putting area sensitif pada ibu hamil dan menjadi salah satu cara merangsang kontraksi untuk intensitas waktu tidak boleh terlalu sering karena yang berlebihan dapat menyebabkan kontraksi kuat dan panjang dan hal tersebut berbahaya untuk ibu hamil.

Selanjutnya aktivitas mempercepat persalinan adalah berhubungan intim dengan suami, walaupun sebagian ibu hamil tidak berani mengambil resiko dengan aktivitas ini namun aktivitas ini termasuk ampuh dalam mempercepat persalinan karena kandungan hormon yang terdapat pada sperma mampu membuka jalan bayi dalam proses persalinan, sebenarnya berhubungan intim ketika hamil tidak salah selama melakukan dengan cara yang benar dan posisi yang benar agar aman dan tidak membahayakan janin.

By: Babyologist Editor

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

7144 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Ikhtiar Melahirkan Normal

Karena segalanya perlu diupayakan, begitu juga dengan proses persalinan. Betul tidak moms? Waktu hamil dulu, saya ingin sekali melahirkan secara [...]

Manfaat Berbicara dengan Janin Dalam Kandungan

Waktu hamil dulu sering mengajak ngobrol dedek bayi tidak moms? Nggemesin ya ngobrol sendiri sama bayi, apalagi kalau pas elus-elus perut terus [...]

Kelahiranmu, Keajaiban Bagiku

Tentang cerita persalinanku, bagi banyak orang mungkin biasa saja, tidak ada yang istimewa. Bukan persalinan ekspres, bukan pula persalinan [...]

HIPERSALIVASI Saat Kehamilan Pertama

Waktu trimester pertama aku hamil rasa mual itu sudah pasti aku alami. Lama kelamaan rasa mual itu terasa makin menjadi-jadi, muntah ketika [...]

Pregnancy Badge

Halo moms! Nama saya Banni Bestina, dan kali ini saya akan bercerita tentang pengalaman saya menggunakan pregnancy badge di Jepang (pre-pandemi).

Memulai Kenyamanan Hidup Dengan Memilih Pakaian Dalam Sorella

Kenyamanan hidup bisa kita mulai dari diri sendiri, dan mood merupakan salah satu yang menentukan kenyamanan yang akan kita rasakan. Jika kita [...]

Tips Menjaga Penampilan Meskipun Sudah Melahirkan...

Tips Menjaga Penampilan Meskipun Sudah Melahirkan 9 dari 10 moms yang sudah melahirkan, pasti merasa bentuk tubuhnya sudah berubah dan tidak [...]

Pengalaman Melahirkan Normal dengan Minus Mata Tin...

Pengalaman Melahirkan Normal dengan Minus Mata Tinggi Hai Moms, apa kabarnya nih Moms? Semoga selalu diberi kesehatan ya Moms. Nah, dalam [...]

MY STORY WITH BRANDS SARIPATI AYAM

Halo moms semua.. Let me sharing ya tentang storyku bersama BRANDS Saripati Ayam. Sebelumnya produk apa sih ini? Jadi ini adalah uplemen [...]

Untuk Bunda-bunda yang sedang bersedih karena kegu...

Untuk Bunda-bunda yang sedang bersedih karena keguguran... I felt you. Terutama ditambah dengan situasi pandemi seperti ini, tapi kita tidak [...]

#SiapJagaImun Bersama BRAND's Saripati Ayam

Jadi ibu itu kadang perlu egois. Kalo gak egois, kita gak bisa jadi diri sendiri. Kalo gak egois, kita akan selalu mengiyakan kata orang lain [...]

Tips Menghadapi Stres Pada Bumil

Bismillah setelah kita mengetahui faktor dan dampak stres pada ibu hamil. Berikut ada beberapa tips yang bisa moms ikuti. 1. Menghirup aroma [...]

Dampak Stres Pada Bumil

Bismillah Melanjutkan sharing sebelumnya ummi sarah mau sharing mengenai dampak dan tips stress pada bumil, yuks kita simak moms. Stress pada [...]

Faktor Stress Pada Bumil

Bismillah Ketika tiba masa kehamilan merupakan moment yang tidak pernah bisa dilupakan oleh setiap moms, moms akan hidup bersama bayi yang ada [...]

Secepat ini dirimu hadir, Nak...

Secepat ini dirimu hadir, Nak... Setiap bulan selalu pantengin kalendar, ini udah resiko sebagai seorang Ibu tanpa KB. Cuma mengandalkan [...]

Payudara Membengkak Saat Hamil Muda, Apakah Wajar?...

Payudara Membengkak Saat Hamil Muda, Apakah Wajar? Hai moms semua, sudah lama nih aku tidak sharing di babyo. Kangen sekali rasa nya. Sudah [...]

Rekomemdasi Pompa Asi BERDEE S2 Design ergonomis yang mewah dan compact

Hallo teman-teman, saya mau merekomendasikan Pompa ASI Berdee S2 kpd teman2 tercinta ku, ini foto diambil sudah lama 😆 dan semuanya skrg sudah m [...]

Proses Persalinan yang Tidak Terduga

Aku inget betul waktu itu hari rabu, 18 oct 2017 pagi, usia kandungan sudah 37 minggu. entah kenapa hari itu tiba-tiba malas bangun padahal [...]

My First Pregnancy Apa gejala kehamilanku? Dan bagaimana cara mengatasinya?

Mau sharing sedikit tentang kehamilan pertamaku.. Apa aja sih yang aku alami dari mulai tau aku hamil sampai sekarang menginjak hampir 8 bulan? [...]

Natural Skincare: Good or Bad?

Semua tipe skincare sebenarnya baik jika cocok digunakan oleh penggunanya. Banyak sekali kulit yang menjadi lebih sensitif terhadap produk [...]