Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Aktivitas Mempercepat Persalinan

PREGNANCY  |  01 Jan '18


Usia kehamilam trimester terakhir menimbulkan beberapa kekhawatiran pada setiap ibu hamil, kondisi kecemasan seperti itu banyak dialami para ibu hamil yang pertama kali mengalami kehamilan, segala bentuk kecemasan akan proses persalinan dan menunggu kapan tepatnya persalinan yang ibu hamil nanti-nantikan untuk mempermudah kontrasksi ada aktivitas mempercepat persalinan seperti jogging di pagi hari nutrisi yang baik dan hindari stress dari pemikiran negatif karena stress dapat menghambat kecepatan dalam proses persalinan.

Beberapa aktivitas mempercepat Persalinan :

Aktivitas mempercepat persalinan selain jogging dan nutrisi yang baik ibu hamil sepatutnya menjaga fisik dan mental menjelang persalinan. Jogging harus didampingi oleh orang terdekat untuk menghindari stress dengan banyak berkomunikasi dengan orang terdekatnya.

Selain itu, usahakan supaya tidak kelelahan dan hindari jalan terjal dan menanjak. Lakukan kegiatan jalan kaki santai pada area yang datar dan rata. Hal ini untuk menghindari Anda terjatuh dan membahayakan kehamilan. Senam hamil juga bisa menjadi alternatif aktivitas mempercepat persalinan karena dapat merangsang kontraksi dan senam merupakan olahraga paling menyehatkan ibu hamil. Kemudian stimulasi puting, kenapa penting karena putting area sensitif pada ibu hamil dan menjadi salah satu cara merangsang kontraksi untuk intensitas waktu tidak boleh terlalu sering karena yang berlebihan dapat menyebabkan kontraksi kuat dan panjang dan hal tersebut berbahaya untuk ibu hamil.

Selanjutnya aktivitas mempercepat persalinan adalah berhubungan intim dengan suami, walaupun sebagian ibu hamil tidak berani mengambil resiko dengan aktivitas ini namun aktivitas ini termasuk ampuh dalam mempercepat persalinan karena kandungan hormon yang terdapat pada sperma mampu membuka jalan bayi dalam proses persalinan, sebenarnya berhubungan intim ketika hamil tidak salah selama melakukan dengan cara yang benar dan posisi yang benar agar aman dan tidak membahayakan janin.

By: Babyologist Editor

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

6758 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

-Progessence Phyto Plus Young Living- Selamat Mal...

-Progessence Phyto Plus Young Living- Selamat Malam ❤️❤️❤️ Okeey, di post kali ini aku akan bahas tentang essential oil Progessence Phyto Plus [...]

Melahirkan Lancar Aman Damai dengan BPJS #sharingbubuice

#sharingbubuice Ada yang masih hamil? Ada yg pegang kartu bpjs? Disimpen baik-baik ya kali aja kepake 😍 Oke jadi sebelumnya aku uda banyak de [...]

Tips Tradisional, Murah & Mudah agar ASI Lancar Jaya

Masalah yang paling sering dihadapi oleh ibu menyusui adalah kurangnya produksi ASI . Sayangnya, banyak ibu yang tidak mengetahui cara [...]

Pengalaman Melahirkan Prematur

Kita yang merencanakan Allah yang menentukan. Benar benar diluar rencana. Saat aku sudah merencanakan lahiran normal di bidan dekeeeet bgt dari [...]

Pengalaman melahirkan di masa pandemi Covid-19

Akhirnya aku bisa menyempatkan waktu untuk nulis artikel lagi, karena masih repot ngurusin bayi dan batitaku. 2 Bulan lalu aku melahirkan di [...]

Bahayakah Jika Ibu Hamil Makan Nanas?

Bahayakah Jika Ibu Hamil Makan Nanas? Kita tentu sering sekali mendengar tentang bahayanya makan nanas ketika hamil. Banyak yang berkata bahwa [...]

Persiapan, Resiko dan Keuntungan Hamil di Usia 35 tahun

Moms berusia 35 tahun atau lebih dan merindukan kehamilan? Perhatikan hal-hal berikut ini ya.

Tips Meminimalisir Kehamilan Resiko Tinggi

Bagi yang merencanakan kehamilan, simak yang satu ini yuk.

Pengalamanku Berpuasa Saat Hamil Muda

Yuk simak tips berpuasa bagi ibu hamil muda berikut ini.

Tidur Siang Saat Hamil Bisa Sebabkan Bayi Lahir dengan Craddle Cap?

Betulkah tidur siang di saat hamil dapat menyebabkan si Kecil terlahir dengan cradle cap?

Tips Menjalani Kehamilan dengan Nyaman

Siapa ibu hamil disini yang sering khawatir? Rasa stres dan khawatir bisa membuat kehamilan jadi ga nyaman loh.

Tips Meminimalisir Stretch Mark Selama Kehamilan

Bagaimana caranya menimalisir stretchmark selama kehamilan? Yuk, simak tips berikut ini.

Macam-macam Test Lab Selama Kehamilan

Tes laboratorium sangat penting dalam menunjang kesehatan kehamilan. Simak macam-macam tes lab selama kehamilan berikut ini, Moms!

Manfaat Birth Ball untuk Persalinan

Bermanfaatkah birth ball di masa kehamilan dan juga saat bersalin? Yuk, simak bersama berikut ini.

Sisi Positif dan Negatif Es Krim untuk Ibu Hamil

Siapa disini yang suka es krim? Bagaimana dengan mengonsumsi es krim selama masa hamil, boleh tidak? Yuk, simak berikut ini.

Manfaat Prenatal Gentle Yoga

Apa saja manfaat dari prenatal yoga? Yuk, kita simak cerita yang satu ini!

Bumil Pelihara Kucing? Aman Nggak Sih?

Amankah untuk ibu hamil memelihara kucing? Bagaimana dengan risiko toksoplasma? Yuk simak yang berikut ini.

Mitos dan Fakta Seputar Kehamilan

Mitos tentang masa kehamilan masih banyak terdengar. Yuk simak mitos-mitos berikut ini sehingga kita menjadi lebih bijak.

Tips Babymoon Aman dan Nyaman

Moms and Dads sedang merencanakan babymoon? Simak tips berikut ini agar liburannya berjalan dengan baik ya!

Sakit Pinggang: Tanda Kehamilan, atau Hanya Menstruasi?

Bingung apakah Moms sedang mengalami tanda menstruasi atau hamil? Mari simak beberapa perbedaan berikut.