Sebagai working mom, tentunya selalu punya keinginan untuk selalu mengasihi anak kita dengan baik, berbagai macam cara selalu di lakukan yang terbaik demi anak kita termasuk menjadi mama eping/ hanya sekedar pump di sela-sela jam kantor lalu membawa nya pulang ke rumah untuk oleh2 si kecil keesokan harinya. Nah .. disini pasti moms ada yang pernah mengalami saat lelah dan jenuh melakukan rutinitas pumping setiap hari, apalagi saat weekend tiba rasanya ingin selalu DBF dan bermain bersama si kecil sampai2 malas untuk pump demi menjaga supply asi tetap normal dan lancar.
Tapi ya sebagai manusia biasa saya pun mengalaminya mom, terkadang saat weekend atau kelelahan saya selalu skip pumping saat di rumah, karena saya fikir anak kita sudah DBF bersama kita, tetapi ternyata itu SALAH besar ya mom :( karena prinsip asi itu suply n demand, jadi dimana ada permintaan disitu asi akan terangsang keuar dengan teratur sesuai kebutuhan. Begitu pun sebaliknya, saat asi tidak rutin dikeluarkan maka sinyal kebutuhan asi pun akan menurun karena tidak ada sinyal lagi untuk dikeluarkan dan dipancing, akhirnya apa ? Akhirnya asi akan berkurang bahkan bisa nyaris tidak keluar lagi ..
biasanya faktor stress dan kelelahan pun menjadi faktor utama. Maka nya moms kita harus tetap menjaga diri kita agar Tetap sehat dan bugar ya moms.
Seperti kali ini saat sabtu minggu saya skip pump padahal PD saya saat itu sudah kencang dan sampai rembes2 menetes keluar, tapi saya biarkan saja. Akhirnya kontan keesokan harinya asi saya langaunh drop saat di pump, yang biasa nya 15 menit kiri kanan saya bisa dapat 200ml, tp sudah 2 hari ini kirri kanan bahkan sampai 30 menit saya hanya mendapat 60 ml saja ..
sedih memang moms, tapi itu menjadi pelajaran besar buat saya agar saya tidak malas pump dan tidak men skip jadwal pumping yang telah saya buat.
Nah untuk mengembalikan lagi produksi asi bagaimana ? Nanti saya share di next postingan selanjut nya ya moms. Terimakasih
Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!
Comments