Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

Air Hangat Untuk Ibu Hamil

PREGNANCY  |  16 Jan '18

Air putih memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan, termasuk untuk seorang wanita yang sedang hamil. Bahkan manfaatnya akan semakin bertambah ketika ibu hamil minum air hangat dan bukan air dingin. Mengkonsumsi air hangat mampu menghangatkan tubuh serta mengurangi rasa mual bagi tubuh.

Seorang ibu hamil haruslah mengkonsumsi air hangat secara teratur, karena bermanfaat dalam menjaga kesehatan ibu dan juga untuk janin yang dikandungnya. Selain itu, masih banyak lagi manfaat apabila ibu hamil minum air hangat, diantaranya:

  1. Mencegah dehidrasi
    Pada saat seorang wanita sedang hamil biasanya mereka akan merasakan beberapa gejala seperti saki punggung, sakit kepala bahkan masalah ginjal. Gejala-gejala tersebut biasanya terjadi pada saat ibu hamil sedang mengalami dehidrasi. Maka apabila ibu hamil minum air hangat secara rutin bisa mencegah terjadinya dehidrasi.
  2. Melindungi janin di dalam kandungan
    Perlu anda ketahui bahwa di dalam kandungan terdapat yang namanya kantung ketuban, yang mana kantung ketuban tersebut berfungsi untuk melindungi janin. Kantung ketuban itu diisi oleh air, dan setiap jamnya kantung ketuban membutuhkan sekitar segelas air. Maka apabila ibu hamil minum air hangat secara rutin, maka cairan di dalam tubuh akan terpenuhi, dan secara langsung tingkat keamanan janin yang terlindungi oleh kantung ketuban akan semakin meningkat.
  3. Menjaga berat badan agar tetap ideal
    Mengkonsumsi air putih memiliki manfaat yang luar biasa untuk sorang ibu hamil, air putih berfungsi dapat membuang kandungan lemak yang berlebih di dalam tubuh. jadi apabila ibu hamil minum air hangat secara teratur maka akan mampu menjaga berat badan sang ibu tetap ideal.
  4. Memperbaiki system pencernaan
    Air hangat yang di konsumsi oleh ibu hamil juga sangat bermanfaat untuk kesehatan system pencernaan, dikarenakan air hangat mampu membantu dalam proses penyerapan nutrisi yang dikonsumsi oleh ibu hamil. Untuk itu sangat disarankan ibu hamil rutin mengkonsumsi air hangat agar proses pencernaan tetap terjaga dengan baik.
  5. Dapat menyeimbangkan suhu tubuh
    Pada saat masa awal kehamilan biasanya suhu tubuh seorang ibu akan mengalami peningkatan, untuk itu pada saat selama masa kehamilan sangat dianjurkan untuk terus mengkonsumsi air hangat, karena air hangat juga mampu menyeimbangkan suhu tubuh.

By: Babyologist Editor

3887 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Perlukah USG 4 Dimensi?

USG 4 dimensi menyediakan informasi yang sangat mendetail seputar janin, namun apakah hal ini perlu dilakukan?

6 Tips Memulai Senam Hamil

Sebelum memulai senam hamil, mari kita simak beberapa tips-tips berikut ini yuk Moms!

Langkah Menuju Kehamilan yang Sehat

Berikut adalah hal-hal yang dapat Mom lakukan agar tetap sehat selama menjalani masa kehamilan.

Mengenal Manfaat Bubur Kacang Hijau Untuk Ibu Hamil

Kacang hijau dikenal memiliki beragam manfaat terutama bagi ibu hamil. Apa sajakah? Mari simak ulasan berikut ini.

Screening USG 4D saat Kehamilan

Apa itu screening USG 4D pada kehamilan ? Bagaimana cara dan apa kegunaannya bagi ibu hamil? Untuk info lebih lanjut, mari simak yang berikut.

Faktor Penyebab Ibu Hamil Sering Migrain

Saat Moms menyusui sakit kepala jangan terburu-buru minum obat. Kenali dulu akar penyebabnya dan lakukan hal berikut ini.

Tips Puasa Ibu Hamil Agar Janin Tetap Sehat

Moms sedang hamil, namun ingin mengikuti puasa? Berikut tips puasa untuk Ibu Hamil yang dapat diterapkan. Yuk, disimak!

Tips Memilih Baju Hamil Yang Nyaman Sesuai Usia Kehamilan

Moms, sedang bingung memilh baju yang nyaman sesuai dengan usia kehamilan ? Yuk, simak tips berikut ini.

Sakit Punggung Pada Masa Kehamilan

Apa penyebab sakit punggung pada masa kehamilan? Dan bagaimana cara untuk membantu mencegah sakit punggung?

Nyeri Pada Vagina Saat Hamil, Berbahayakah?

Pada masa kehamilan, kerap kali wanita hamil merasakan nyeri pada vagina. Lantas, berbahayakah jika mengalami nyeri pada vagina ini?

Khasiat Sari Kurma Selama Kehamilan

Tidak hanya memiliki manfaat sebagai obat demam berdarah, ternyata sari kurma sangat bermanfaat bagi Moms hamil. Benarkah?

Ibu Hamil Wajib Jauhi Gadget, Kenapa?

sadarkah bahwa penggunaan ponsel selama kehamilan berbahaya bagi bayi Anda? Kenapa? Mari simak yang berikut ini.

Perkembangan Janin Yang Harus Mom Ketahui Di Setiap Bulannya

Setiap bulan pada masa kehamilan ditandai dengan ciri-ciri yang berbeda.

Tips Menjaga Kehamilan Sampai Persalinan

Perhatikan tips berikut agar kehamilan tetap aman hingga mencapai proses persalinan.

Betulkah Mendongeng Dapat Meningkatkan IQ Janin?

Tahukah bahwa janin yang terbiasa mendengarkan dongeng, IQ nya dapat meningkat? Lantas kapan waktu yang cocok untuk memulainya?

Beda Usia Kandungan Beda Cara Stimulasi, Kenapa?

Tahukah anda bahwa stimulasi janin dalam kandungan baik dilakukan? Namun tetap ada beberapa hal yang perlu diperhatikan salah satunya usia [...]

Tips Tidur Nyenyak Saat Hamil

Apakah anda selama masa kehamilan sulit mengalami tidur? Mungkin beberapa hal berikut penyebabnya! Mari simak penyebab dan cara mengatasinya!

Resiko Mengandung Bayi Kembar

Tahukah anda mengandung anak kembar memiliki resiko dan menahan beban lebih berat dibandingkan ibu hamil anak satu? Untuk lebih lanjut, mari [...]

Mengatasi Diare Pada Ibu Hamil

Ibu hamil harus berhati-hati dalam menghadapi diare. Dr. Nadia Octavia dari Klik Dokter menjelaskan beberapa hal penting terkait berikut ini.

Bahayakah Ibu Hamil Kurang Beraktifitas?

Memang benar bahwa Moms yang sedang hamil harus banyak istirahat. Akan tetapi, kurang beraktivitas juga akan memberikan dampak negatif bagi Moms [...]