Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

7 Hal Penting yang Harus Dipersiapkan Sebelum Persalinan

MY STORY  |  PREGNANCY  |  20 Mar '20


Memasuki trimester ketiga, ibu hamil biasanya akan merasakan dag dig dug antara bahagia karena akan segera bertemu dengan sang buah hati dan juga merasa khawatir dengan proses persalinan yang akan dihadapi. Selama menunggu hari persalinan, perasaan seperti itu menurut saya sangat wajar asalkan tidak khawatir berlebihan yang bisa saja mengganggu mood dan meningkatkan tekanan darah.

Sembari menunggu masa persalinan, Moms harus memiliki persiapan agar pada saat tiba hari H tidak kelabakan. Ada 7 hal penting yang menurut saya harus dipersiapkan Moms menjelang hari persalinan, yakni:

  1. Memutuskan tempat bersalin dan dokter yang akan menangani persalinan

Rencanakan dan putuskan tempat bersalin dan dokter yang akan menangani persalinan Moms sejak awal. Ini dapat Moms lakukan melalui musyarawah dengan suami dan anggota keluarga lainnya. Alasannya, waktu persalinan tidak dapat diprediksi dengan tepat. Terkadang, waktu bersalin bisa lebih awal dari HPL atau melewati HPL. Dengan merencanakannya lebih awal, penanganan persalinan Moms akan lebih mudah. Simpan kontak dokter yang akan menangani persalinan Moms.

  1. Menyiapkan perlengkapan bayi dan ibu yang akan dibawa ke tempat bersalin

Siapkan perlengkapan bayi yang penting dan secukupnya saja. Perlengkapan yang perlu dipersiapkan antara lain baju bayi, selimut, kaos kaki dan kaos tangan, dan skincare untuk bayi. Moms juga harus mempersiapkan baju ganti, baju busui, bra menyusui, perlengkapan mandi, make up, dan pembalut khusus untuk ibu pascapersalinan.

  1. Menyiapkan perlengkapan anggota keluarga yang akan menemani

Ketika bersalin pasti ada yang akan menemani, jadi jangan lupa juga untuk mempersiapkan perlengkapan bagi anggota keluarga tersebut.

  1. Menyiapkan alat komunikasi

Siapkan alat komunikasi berikut dengan charger-nya sehingga saat di rumah sakit Moms bisa tetap berkomunikasi dengan orang-orang terpenting. HP juga dapat berfungsi ganda sebagai alat dokumentasi momen persalinan.

  1. Menyiapkan kartu identitas

Moms perlu mempersiapkan kartu identitas dan kartu-kartu lainnya yang dibutuhkan untuk pengurusan administrasi.

  1. Menyiapkan makanan/snack dan minuman

Bawalah makanan dan minuman untuk persediaan ketika menginap di rumah sakit. Anggota keluarga yang menemani tentunya juga dapat memanfaatkan persediaan makanan ini.

  1. Menjaga kebugaran fisik dan mental untuk menjalani persalinan dengan proses apapun baik normal ataupun Caesar

Ini poin yang sangat penting, Moms. Persiapan fisik yang harus Moms lakukan misalnya berolahraga ringan dan senam hamil rutin untuk memperlancar persalinan. Untuk persiapan mental, jaga suasana hati tetap baik, berpikiran positif, dan tidak terlalu mengkhawatirkan sesuatu secara berlebihan.

Yakinlah bahwa persalinan yang akan Moms hadapi baik-baik saja. Bagaimana pun prosesnya nanti, itu adalah perjuangan terbaik yang dilakukan oleh seorang ibu. Semoga bermanfaat.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

487 Inayah Soenaryo

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Ceritaku Hamil Kembar dan Mengalami Preeklampsia

Dibalik kelucuan memiliki bayi kembar, ternyata ada hal-hal yang perlu diwaspadai, salah satunya preeklampsia.

Cerita Kehamilan dan Melahirkan Mom Devita

Moms, yuk simak cerita kehamilan dan melahirkan Mom Devita berikut ini.

Cerita Promilku di Usia 35 Tahun

Moms sedang merencanakan program hamil? Simak yang satu ini yuk!

Aku Ngidam Belut, Amankah Di Konsumsi Saat Hamil?

Amankah ibu hamil mengonsumsi belut? Baca yang berikut ini.

Pengalaman Kuretase di Usia Kehamilan 11 Minggu

Salah satu resiko yang dapat terjadi pada Ibu hamil adalah keguguran. Setelah itu biasanya Mom akan dianjurkan untuk kuretase.

Pengalaman Program Hamil dengan Memiliki Myoma di Rahim

Di awal pernikahan aku dan suami sudah berencana ingin segera memiliki momongan. Karena kami sudah berpacaran 4 tahun, jadi rasanya sudah cukup [...]

7 Langkah Persiapan Persalinan Penuh Cinta

Ternyata perkara melahirkan bukan terjadi begitu saja. Tanpa persiapan, maka tak jarang kenangan buruk yang akan tersimpan dalam waktu yang [...]

Ceritaku Hampir Khilaf Saat Hamil

Siapa Moms yang pernah merasa galau ketika tahu hamil? You're not alone. Baca cerita ini yuk.

Proses Persalinan Anak Kedua Lebih Cepat, Benarkah?

Kata orang melahirkan anak kedua akan jauh lebih mudah dan lebih cepat dari anak pertama. Benarkah demikian?

Tips Jarak Kehamilan Antara Kakak dan Adik

Berapa jarak kehamilan yang ideal? Setiap orang pasti punya alasannya masing-masing ya. Berikut ini cerita dari Mom Ngel Zhuang.

Hindari Perkataan Negatif Terhadap Ibu Hamil

Yuk hindari mom-shaming dan bersama-sama memberikan dukungan terhadap para orang tua lainnya. Simak cerita berikut ini ya.

Tips Mengatasi Perut Gatal Saat Hamil

Ibu hamil sering mengalami gatal-gatal di kulit karena berbagai hal. Apa pun penyebabnya, berikut ini beberapat tips mengatasi perut gatal saat hamil.

Perbedaan USG 2D, 3D dan 4D

Bagi Moms yang tengah hamil tentunya USG sudah tidak asing lagi, ya. Seiring perkembangan zaman USG untuk memeriksa kondisi janin pun semakin [...]

5 Tanda Awal Kehamilan yang Dapat Dideteksi Tanpa Testpack

Apakah Moms mengalami telat haid? Atau merasa eneg mual ingin muntah setiap pagi dan bertanya-tanya jangan-jangan Moms sedang hamil? Jika memang [...]

Couvade Syndrome: Suami Ngidam saat Istri Hamil Ternyata Bukan Mitos

Salah satu hal yang sering dianggap tidak masuk akal adalah suami yang ikut ngidam saat Moms hamil. Di dunia medis, hal ini disebut sebagai [...]

3 Manfaat Jeruk Lemon bagi Kehamilan

Ibu hamil disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya termasuk vitamin C. Oleh karena itu, jeruk lemon juga baik untuk kesehatan ibu hamil.

Berhubungan Intim Terbukti Berhasil Memancing Kontraksi

Kata orang berhubungan intim di kala hamil tua dapat memicu kontraksi. Betulkah demikian?

Sounding ke Bayi, Mempermudah Persalinanku

Waktu 2 garis di test pack itu muncul, betapa bahagianya hati Saya dan Suami. Kami memang tidak menunda punya momongan dan diberikan kepercayaan [...]

My First Pregnancy Story (Part 1)

Saya menikah pada bulan Januari 2017 di usia 24 tahun. Sebelum menikah, saya tidak pernah melakukan Premarital Check-Up.

Galau Masalah KB? Berikut Pengalaman Pribadi Saya

Permasalahan KB buat para ibu yang baru melahirkan ini susah-susah gampang ya Moms.