Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

7 Cara Atasi Saluran Payudara Tersumbat

HEALTH TIPS  |  10 Jun '19


Payudara tersumbat dapat terjadi apabila Moms memproduksi ASI lebih cepat daripada mengekspresikannya (menyusui atau memompa ASI). Ketika hal ini terjadi, jaringan di sekitar saluran payudara menjadi bengkak dan meradang kemudian menekan saluran lalu menyebabkan penyumbatan.

Ada beberapa tanda payudara tersumbat. Jika payudara Moms kemerahan, ada benjolan kecil dan keras yang terasa sakit saat disentuh atau sangat lembut, dan sensasi panas atau bengkak yang mereda setelah menyusui, mungkin saluran payudara Moms tersumbat.

Jika Moms merasa pegal dan demam, bisa jadi saluran payudara Moms yang tersumbat telah terinfeksi. Moms harus segera berobat ke dokter karena jika tidak gejala ini dapat berevolusi menjadi mastitis.

Untuk mengatasi saluran payudara tersumbat, Moms bisa melakukan beberapa langkah berikut :

1. Mulailah menyusui dengan payudara yang sakit. Jika tidak terlalu menyakitkan, susui si Kecil dengan payudara yang sakit terlebih dahulu karena dia akan mengisap paling kuat di awal sesi menyusui. Si Kecil mungkin dapat membantu melepaskan sumbatan di payudara. Jika si Kecil tidak mampu mengosongkan payudara di sisi itu, gunakan pompa payudara atau perah ASI dengan menggunakan tangan.

2. Pijat bagian payudara yang sakit dengan frekuensi sering dan kuat. Mulailah memijat dari bagian luar payudara dan bergerak ke arah puting susu. Menerapkan kompres hangat sebelum menyusui dapat membantu membuka saluran dan menghilangkan rasa sakit dan bengkak.

3. Variasikan posisi menyusui. Para ibu menyusui menyukai trik menempakan si Kecil dengan dagu mengarah ke tempat payudara yang sakit. Kemudian, Moms meminta si Kecil untuk mulai menyusui. Ini mengarahkan isapan bayi pada saluran yang tersumbat.

4. Beristirahatlah. Jika memungkinkan, mintalah seseorang untuk membantu Anda selama beberapa jam sehari sehingga Moms bisa tidur.

5. Makan makanan bergizi secara teratur dan minum air putih. Makanan bergizi meningkatkan sistem kekebalan tubuh Moms. Minum banyak cairan agar tetap terhidrasi.

6. Pertimbangkan untuk mengonsumsi ibuprofen. Obat tersebut dapat meringankan rasa sakit dan peradangan. Tanyakan dulu hal ini pada dokter.

7. Beberapa ibu mengandalkan kompres dingin dan lainnya menggunakan bantal pemanas untuk meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Pilih metode mana yang terbaik bagi Moms.

Saluran payudara yang tersumbat tidak membuat si Kecil sakit. Kadang-kadang, ASI yang mengalir dari sisi yang tersumbat mungkin lebih lambat daripada biasanya dan membuat si Kecil rewel. Sifat antibakteri dari ASI akan menjaga si Kecil aman dari bakteri bahkan jika Moms mengalami infeksi.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

553 Babyologist Indonesia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

[REVIEW MOMWID] BRAND'S Saripati Ayam, Essence of chicken

Ada yang pernah mendengar tentang sari pati ayam atau essence of chicken? Ternyata Saripati Ayam ini sangat bermanfaat untuk Ibu Menyusui [...]

Kenali Gejala Dan Penanganan Anemia Pada Si Kecil

Apa gejala anemia pada si Kecil? Apa yang harus dilakukan jika si Kecil terkena anemia?

Hal-Hal Sederhana Untuk Mencegah Penyebaran Virus Corona Ala Mom Risny

Yuk simak cara Mom Risny menjaga keluarganya dari virus Corona.

What is Eczema?

What is Eczema?

Perhatikan Hal Berikut untuk Mencegah Virus Corona

Maraknya virus corona banyak membuat orang tua panik. Simak tips berikut agar si Kecil terhindar dari virus ini yuk Moms and Dads!

Penting untuk Diperhatikan Pasca Persalinan

Momen setelah bersalin tentu membahagiakan ya Moms and Dads. Tapi ada hal-hal penting yang perlu diperhatikan loh! Yuk, simak berikut ini.

Tips Mengenakan Masker untuk Si Kecil Demi Mencegah Coronavirus

Mengenakan masker merupakan salah satu cara pencegahan si Kecil tertular virus Corona. Tapi bagaimana jika si Kecil menolak masker?

Mengatasi Sinusitis Pada Balita

Pernah mendengar balita terkena sinusitis? Apa tandanya? Bagaimana cara mengatasinya? Yuk simak berikut ini!

Pengalamanku Alami Wasir Stadium 3 Pasca Melahirkan

Wasir setelah melahirkan? Pasti ga nyaman ya Moms. Yuk simak cerita berikut ini.

Mengenal Kulit Bayi dan Cara Menjaganya

Atopic dermatitis adalah kelainan kulit kronis yang menyerang 15-20% anak-anak serta 3% orang dewasa.

Cara Membuat Mosquito Spray Repellent dengan Variasi Essential Oil

Salah satu fungsi minyak esensial adalah dapat digunakan sebagai anti nyamuk. Bagaimana cara membuatnya?

Apakah Suntik TT Aman? Bagaimana Jika Tidak Suntik TT Sebelum Menikah?

Vaksin TT akan membantu dalam pencegahan tetanus dan sangat diperlukan bagi calon pengantin.

Sindrom Marfan: Kelainan Genetik pada Jaringan Ikat Manusia

Kelainan genetik pada jaringan ikat ini paling umum memengaruhi mata, pembuluh darah, tulang & jantung.

Mengenal Gejala Sindrom Bipolar, Gangguan Kepribadian Ganda Serius

Sindrom bipolar adalah gangguan mental yang ditandai dengan perubahan suasana hati ekstrem dan fluktuasi tinggi.

Mengenal Sindrom Behcet, Kelainan Langka yang Menyerang Pembuluh Darah

Sindrom Behcet merupakan kelainan langka yang menyebabkan pembuluh darah di seluruh tubuh mengalami peradangan.

Sindrom Asherman, Sindrom Langka yang Pengaruhi Menstruasi

Apa itu sindrom asherman yang mempengaruhi menstruasi pada wanita? Yuk kenali lebih dekat sindrom langka ini

Campak Jerman Pada Busui Apakah Berbahaya?

Campak jerman atau yang dikenal dengan campak 3 hari, sebenarnya berbeda dengan campak pada umumnya loh Moms.

Sindrom Klinefelter dan Dampaknya Terhadap Kesuburan Pria

Sindrom Klinefelter adalah kondisi genetik yang cukup umum ditemukan hanya pada pria. Bagimana dampaknya pada kesuburan?

9 Gejala Diabetes Tipe 2 yang Harus Diwaspadai

Mengenali tanda-tanda dan gejala awal dari kondisi kronis ini sangat perlu agar penderita dapat segera dirawat.

Pengertian, Penyebab dan Gejala Penyakit Kista

Benjolan berbentuk kantung yang dapat muncul di mana saja di tubuh ini dapat dialami oleh semua kalangan usia.