Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

5 Tips Menghadapi Hari-Hari Sulit

OTHERS  |  11 Apr '17


Kita semua pasti memiliki musim kehidupan yang berbeda-beda. Musim dimana kita merasa berada di puncak dunia, hidup berjalan dengan baik, atau sebaliknya anda merasa at the lowest point in life. Berhadapan dengan hal yang menyenangkan itu mudah, tetapi bagaimana mengatasi hal-hal yang sulit?

Berikut 5 cara yang bisa kita lakukan pada saat anda sebagai ibu sedang mengalami hari-hari yang sulit:

Stop complaining and find a reason to be grateful
Mungkin adalah hal yang klise, tapi pada kenyataannya hal ini luar biasa. Ketika anda berhenti mengeluh dan mulai bersyukur tentang hal-hal yang baik yang terjadi, hati anda akan menjadi lebih positif. Daripada berfokus pada masalah, lebih baik berfokus pada hal yang baik. Hal ini akan memberikan anda kekuatan untuk melewati hari-hari yang sulit.

During a fight between your children, get them separated
Hubungan kakak beradik tidak lepas dari pertengkaran. Terkadang hal ini berdampak dalam bagi orang tua, terutama Ibu. Ketika anak-anak anda bertengkar, pisahkanlah mereka dan tempatkan masing-masing di tempat tersendiri untuk tenang dan bermain sendiri tanpa gangguan. Bukan sebagai hukuman tetapi sebagai alat untuk mengendalikan emosi mereka. Anda pun juga dapat mendinginkan hati dan kepala.

Think about the future
Apa yang ingin anda lihat dimasa depan? Apa yang anda inginkan terjadi bagi anak-anak anda di masa mendatang? Dalam menghadapi hari-hari sulit, cobalah untuk memikirkan masa depan. Is the future worth your effort? Is it worth all the hardship you're going through now? Percayalah bahwa selalu ada pengharapan, tidak selamanya hari yang sulit itu ada. 

Talk to a friend
When parenting becomes a little too hard, talk to a friend. Jangan dipendam dan jangan menyendiri. Bicarakan pada suami atau sahabat yang anda bisa percayai. Karena kalau anda terisolasi dengan dunia luar di masa anda mengalami hari-hari yang sulit, ini tidaklah baik untuk anda. Anda akan menjadi lebih cepat putus asa, kesepian dan merasa sedih. Tidak dipungkiri anak yang menjadi kesayangan anda pun akan merasakan dampak yang negatif. 

Treat yourself well
Terkadang dalam tegangan tinggi, kita pun tidak bisa berpikir dengan jernih dan memperlakukan diri kita seenaknya. Selama masa sulit, anda harus tetap bisa memprioritaskan diri anda dan memperlakukan diri kita dengan baik. Anda harus belajar untuk mengurus diri, makan makanan yang sehat supaya gizi tetap terjaga, istirahat yang cukup supaya pikiran tetap bisa positif sehingga bisa mengeluarkan energi yang positif juga kepada keluarga.

Written by: Corry Cecillia
Photo by: Viliyanti Efendy

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

922 Corry Cecillia

Comments

LATEST POSTS

Babyo Hati ke Hati Ed#1

Hai Moms! Yuk simak Babyo Hati ke Hati edisi pertama dari Chief Editor Babyo.

Hal yang Harus Diperhatikan sebelum Membeli Food Processor?

Apa aja sih yang perlu diperhatikan sebelum membeli food processor? Fungsinya, kapasitasnya, atau harganya?

FAQ - Babyo Story, Points, dan Babyo App

"Kok, artikelku lama banget di-publish-nya, sih?" Mau tahu alasannya? Yuk temukan di sini!

Kata Mertua VS Fakta

Perbedaan pendapat dengan mertua seringkali memicu ketegangan dalam rumah tangga.

Kamu Orang Tua Baru? Udah Tahu soal yang Satu Ini Belum?

Betulkah bayi yang menangis menjerit-jerit itu karena ia merasa lapar?

Hamil dan Bingung Harus Bagaimana?

Babyologist hadir sebagai social media platform untuk memberikan dukungan masa kehamilan & parenting.

Babyo App: Cara Share Story - Weekly Topic

Sekarang, Moms bisa menulis artikel “Weekly Topic” di Babyo App, lho! Simak di sini caranya!

Babyo App: Cara Share Story

Siapa yang suka share pengalaman di Babyo? Sekarang Share Story bisa dilakukan lewat Babyo App lho!

Babyo App: Cara Share Moment

Kini share moment lebih mudah dengan Babyo App. Yuk ikuti langkahnya di sini!

Apakah Ada Efek Samping dalam Menggunakan Pil KB?

Tahukah Moms, bahwa ternyata ketika menggunakan Pil KB akan menimbulkan efek samping?

Kapan Nano Punya Adik?

Tidak terasa sebentar lagi usia Nano 2 tahun, kira-kira kapan Nano akan punya seorang adik? Yuk, simak jawaban mom Lysa.

What To Bring While Traveling With 4 month Baby?

Tentunya setiap ibu ingin travelling bersama sang buah hati. Apa yang perlu dibawa saat travelling bersama si Kecil?

Ketidakcocokan Rh Selama Kehamilan

Ternyata ketidakcocokan Rh juga dapat berpengaruh sampai keguguran loh Moms, berikut informasi lengkapnya.

Pentingnya Asupan Bebas Gluten Bagi Kesuburan Pria dan Wanita

Jumlah gluten pada tubuh ternyata dapat mempenggaruhi berbagai hal loh Moms, yuk simak informasi selengkapnya.

Packing Essential Saat Liburan Bersama si Kecil

Tentunya setiap keluarga ingin pergi berlibur bersama anaknya, karena itu perlu disiapkan barang bawaan yang diperlukan.

Pengertian, Penyebab, Gejala, dan Pengobatan Kanker Tenggorokan

Kanker tenggorokan didefinisikan sebagai tumor ganas di faring, laring, atau amandel.

Bisakah Seorang Wanita Berovulasi Lebih Dari Satu Kali Per Siklus?

Apakah moms mengetahui bagaimana seorang wanita berovulasi dan akhirnya mengalami pembuahan? Yuk, simak informasinya!

Ide Bermain Anak - Pattern Game

Masih banyak barang bekas yang bisa dikreasikan untuk jadi mainan si Kecil loh Moms! Yuk, coba permainan berikut.

Apa itu Sindrom Down?

Apakah Moms pernah mendengar tentang sindrom down? Apa jenis, penyebab sindrom down dan bagaimana efeknya?

Cara Membuat Bubur Beras Merah dengan Ayam, Kimchi, dan Jamur

Bubur, bisa digunakan untuk segala hidangan, termasuk hidangan untuk si Kecil loh Moms! Yuk, simak resep berikut.