Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

5 Menu Takjil Hemat Bernutrisi untuk Moms dan si Kecil

HEALTH TIPS  |  MY STORY  |  03 Apr '23


Dibandingkan dengan bulan-bulan lainnya, bulan Ramadan yang ditandai dengan kewajiban berpuasa bagi umat Muslim memiliki banyak keistimewaan dan keutamaan. Sejatinya, berpuasa tidak hanya mendorong kita untuk menambah kualitas ibadah personal kepada Allah SWT tetapi juga ibadah sosial kepada sesama manusia.
Salah satu ibadah yang banyak dilakukan di bulan puasa adalah menyajikan takjil dan menu berbuka puasa untuk orang lain. Perbuatan tersebut sangat dianjurkan dan orang yang melakukannya akan mendapatkan pahala yang luar biasa. Tidak hanya itu, si pemberi takjil juga dianjurkan untuk berbuka bersama dengan orang yang diberi takjil sebagai simbol tawadu’ dan menyenangkan hati orang lain.
Perlu diketahui bahwa pengertian takjil dalam agama Islam adalah kegiatan menyegerakan membatalkan puasa dengan memakan sesuatu saat waktu buka puasa telah tiba.

Berikut ini manfaat takjil menurut ajaran agama Islam:

Selalu berada dalam kebaikan

Sesuai dengan fitrah manusia yang ingin segera menghilangkan rasa lapar dahaga setelah berpuasa, maka disarankan bagi umat Muslim untuk menyegerakan berbuka. Dicontohkan oleh Rasulullah SAW sendiri bahwa umat Muslim dianjurkan berbuka dengan kurma. Jika tidak ada kurma, maka berbuka bisa dilakukan dengan makan makanan manis. Sebab, makanan manis menguatkan tubuh serta air membersihkan tubuh.

Sebagai pembeda antara umat Muslim dan pemeluk agama lain

HR Abu Dawud menjelaskan bahwa Rasulullah SAW pernah bersabda “Agama Islam akan selalu menang selama para pemeluknya mempercepat berbuka (puasa) karena orang Yahudi dan Nasrani selalu mengakhirkannya.”

Doa umat Muslim yang berpuasa dikabulkan Allah SWT

Dalam HR Ibu Majah, disebutkan Rasulullah SWT bersabda bahwa orang yang berpuasa tatkala berbuka doanya tidak akan ditolak. Hadist ini juga diperkuat oleh HR Tirmidzi yang mengatakan bahwa doa orang yang berpuasa merupakan salah satu dari tiga golongan yang doanya tidak akan ditolak, dengan dua golongan lainnya adalah doa pemimpin yang adil dan doa orang teraniaya.

Menyegerakan berbuka menyegarkan badan

Dengan menyegerakan berbuka setelah berpuasa seharian, badan akan segar kembali sehingga semakin khusyuk beribadah di malam hari.

Menjadi golongan orang-orang yang dicintai Allah SWT

Dari HR Abu Hurairah RA, disebutkan bahwa hamba yang paling dicintai Allah SWT adalah mereka yang paling menyegerakan berbuka. Lebih lanjut, mereka yang menyediakan hidangan berbuka puasa bagi orang lain akan mendapat balasan dari Allah SWT yaitu mendapatkan pahala.
Setelah mengetahui manfaat takjil dalam agama Islam, tentu Moms ingin juga mengetahui rekomendasi menu takjil Ramadan untuk si Kecil serta keluarga. Menu takjil simple menjadi pilihan banyak Moms yang ingin menghadirkan hidangan mengesankan bagi si Kecil namun tidak banyak memakan waktu menyiapkannya.

Rekomendasi menu takjil untuk anak

Martabak mini

Menu martabak mini salah satu menu takjil sederhana yang mengenyangkan anak-anak. Ukurannya yang kecil sudah cukup untuk saat berbuka. Anak-anak pun bisa tetap makan berat tanpa kekenyangan makan hidangan berbuka.

Es pisang hijau

Es asal Makassar ini berbahan utama pisang yang dibalut dengan adonan hijau. Kemudian, adonan pisang tersebut dicampur bubur tepung beras, santan, dan sirup berwarna merah. Kandungan nutrisi dalam pisang meliputi karbohidrat, protein, vitamin A, vitamin B, vitamin C, kalium, magnesium, mangan, dan serat, sehingga menu takjil hemat  satu ini sangat cocok untuk pemulihan tenaga si Kecil.

Puding Marie dan Oreo

Menu takjil kekinian yang satu ini sangat cocok untuk anak-anak yang alergi coklat. Makanan yang tidak terlalu manis ini kiranya sudah cukup mengembalikan tenaga si Kecil selama berpuasa.

Klapertart dari kurma

Menu takjil simple lain yang dapat Moms coba bikin sendiri adalah klapertart dari kurma. Rendam kurma dengan menggunakan air hangat, setelah lunak, blender kurma bersama susu. Kemudian, masak kurma yang telah halus dengan api sedang, Tambahkan air, tepung maizena, dan kuning telur pada air rebusan kurma. Aduk rata. Tambahkan pasta vanila dan mentega. Matikan api jika semua bahan telah tercampur dan mendidih. Lalu, tuangkan almond diiris tipis-tipis, kurma cincang, dan daging kelapa. Tuangkan klapertart dalam mangkok untuk disimpan di kulkas. Sebelum makan klapertart ini, berilah topping kurma dan kacang almond di atasnya agar lebih enak.

Kolak labu pisang

Bulan puasa di Indonesia selain identik dengan kurma juga kolak untuk berbuka puasa. Maka, kolak labu pisang menjadi salah satu menu takjil sederhana yang banyak diminati. Moms dapat dengan mudah menjumpai menu takjil puasa ini di pasar Ramadan.
Bagaimana, Moms? Sudah ada bayangan, kan, mau menyantap menu apa waktu berbuka nanti?

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

140 Babyologist Indonesia

Comments

LATEST POSTS

Moms Tahu Gak, Salah Memilih Deterjen Ternyata Bisa Jadi Pencetus Asma?

Moms Tahu Gak, Salah Memilih Deterjen Ternyata Bisa Jadi Pencetus Asma?

Redakan Puting Lecet Hanya dengan Krim 70 Ribuan, Krim Apa Tuh?

Tahukah Moms, 32% busui mengalami puting lecet pada 30 hari pascamelahirkan? Kondisi ini emang bikin menyusui dan berkegiatan jadi gak nyaman, [...]

Daftar Pilihan Shampoo Hijab Terbaik untuk Moms, Berikan Sensasi Segar Cegah Gerah

Untuk mengatasi permasalahan rambut khas hijabers, ada baiknya Moms melirik haircare khusus, seperti shampo hijab.

8 Rahasia Siasati Kebutuhan Nutrisi Bumil dan Busui Selama Puasa

Berikut ini panduan nutrisi ibu hamil saat puasa, nutrisi ibu menyusui saat puasa, tanpa harus mengorbankan suplai ASI dan memastikan Moms & si [...]

Enak Buat Berbuka, Tengok Manfaat Lain Kurma untuk Ibu Hamil

Yuk, kita intip manfaat kurma bagi ibu hamil dan melahirkan!

Cegah Kulit Kusam Saat Berpuasa Ramadan, Ini Rahasianya!

Apa saja, sih, rahasia tips kulit sehat saat puasa?

Daftar Makanan yang Perlu Dihindari untuk MPASI

Kecuali si Kecil memiliki alergi makanan yang telah diketahui, sebenarnya hanya sangat sedikit pantangan makanan bagi anak.

Khasiat Tanaman Herbal Artichoke untuk Ibu Hamil

Tahu gak sih, Moms, ternyata, artichoke merupakan salah satu sumber makanan yang baik loh untuk diet ibu hamil.

Sandra Dewi Gemar Berikan Ikan Kembung Buat Anak, Apa Kandungan Nutrisinya?

Sebenarnya, apa sajakah kandungan nutrisi ikan kembung? Yuk, simak penjelasan Minbyo berikut!

Niat Jalani Program Hamil? Apa Aja Tipsnya, Ya?

Buat Moms yang juga sedang menjalani promil atau berniat untuk promil, yuk, simak tips Minbyo berikut!

Perbanyak ASI dengan Makan Makanan Ini!

Sementara konsumsi makanan dan minuman yang baik meningkatkan kualitas ASI, konsumsi ASI booster juga dapat Moms lakukan untuk meningkatkan [...]

Hamil Gak Boleh Banyak Gerak dan Kerja, Mitos Atau Fakta?

Hingga sekarang, banyak mitos tentang hamil yang masih simpang siur kebenarannya. Banyak ibu hamil yang menghentikan aktivitas sehari-harinya [...]

Anak Muntah-muntah? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Moms perlu mengetahui penyebab si Kecil muntah-muntah. Jika tak segera sembuh, bisa jadi muntah disebabkan oleh kondisi yang memerlukan [...]

Cegah Stunting, Berikan 5 Protein Murah untuk Anak Berikut!

Meskipun protein memiliki banyak manfaat untuk tumbuh kembang anak, banyak orang tua masih mengesampingkan menu makanan berprotein tinggi.

Si Kecil Ga Bisa Tidur Pulas? Yuk, Cari Tahu Sebabnya!

New Parents sering cari-cari informasi mengenai segala hal tentang anak, termasuk tentang gimana caranya agar si Kecil tidur pulas.

Agar Tetap Waras Didik Anak, Yuk Self-Healing Dulu, Moms!

Biar Moms tetap waras saat mendidik anak, yuk, lakukan tips self-healing berikut!

Metode Tertentu Tentukan Jenis Kelamin Anak, Mitos Atau Fakta?

tahukah Moms bahwa ada beberapa metode yang diklaim bisa meningkatkan kemungkinan bayi yang dilahirkan berjenis kelamin tertentu?

Ingin Si Kecil Lahap Makan? Ini Tipsnya!

Supaya si Kecil lahap makan, yuk ikuti tips di bawah ini!

Moms Jangan Biarkan Payudara Penuh, Ini Sebabnya!

Kenapa payudara penuh harus diperah?

Tak Semua Ruam Kemerahan pada Newborns Itu Alergi, Ini Bedanya!

Nah, yang perlu Moms tahu nih, ternyata ruam dan bruntusan pada kulit bayi tak selalu menjadi tanda alergi.