Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

5 Hal yang Bisa Dilakukan Suami untuk Membantu Ibu Menyusui

FEEDING  |  22 May '18


Hari-hari awal menyusui bukanlah hari yang mudah untuk dilalui oleh seorang Ibu baru. Pemulihan fisik paska melahirkan, jam tidur yang terbatas, hormon yang belum stabil, penyesuaian peran dan tanggung jawab baru, hal-hal tersebut seolah ikut "membumbui" proses belajar menyusui yang seringkali berakhir dengan "drama". 

Di sinilah peran dan dukungan sang suami sangat dibutuhkan. Ada beberapa hal yang sebetulnya sangat membantu yang bisa dilakukan oleh suami:

1. Bertanya mengenai Ekspektasi Istri tentang perannya saat ini dalam menyusui

Hal ini penting didiskusikan agar suami menjadi tahu apa yang sebenarnya istri harapkan selama proses penyesuaian di hari-hari awal. Ada istri yang menginginkan suaminya hanya menjadi "silent observer" tanpa berkomentar banyak. Ada juga istri yang berharap suaminya sangat pro-aktif dan turut andil selama proses belajar menyusui. Dengan mengetahui keinginan istri, suami akan lebih dapat menentukan sikap sehingga dapat meminimalisir konflik.

2. Mencari tahu tentang kondisi emosi Istri

Sebelum mencari tahu informasi tentang menyusui, ada baiknya suami untuk "step back a little" untuk mencari tahu terlebih dahulu tentang keadaan emosi wanita pada umumnya setelah melahirkan. Seringkali wanita mengalami sindrom baby blues, suami dapat mencari informasi gejala dan bagaimana cara membantunya di internet atau bertanya kepada teman atau dokter. Mengetahui hal tersebut, suami dapat dengan tepat  menanggapi setiap sikap istri dengan tepat. 

3. Mencari tahu informasi sebanyak mungkin tentang menyusui

Hal ini merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan oleh suami, mengingat pada hari-hari awal menyusui wanita seringkali masih kelabakan dan banyak hal yang harus disesuaikan. Di sini suami dapat mengambil peran untuk mencari informasi, untuk selanjutnya membantu sang istri. Mengetahui informasi yang tepat tentang menyusui juga dapat membantu istri menyusui dengan baik dan benar. 

4. Puji setiap progress Menyusui

Bangunlah kepercayaan diri istri dengan sering melemparkan pujian sekecil apapun kemajuannya di tengah belajar menyusui. Kata-kata seperti: "Anak kita sehat sekali ya, pasti karena ASI yang kamu berikan." pasti akan sangat membantu Ibu menyusui untuk tetap sabar dan semangat melewati hari-hari awal yang menantang.

5. Jadilah ASI Booster untuk Istri

Hormon Oksitosin adalah salah satu hormon yang mempengaruhi produksi ASI dalam menyusui. Hormon ini erat kaitannya dengan suasana hati atau perasaan bahagia sang Ibu, maka seringkali disebut "hormon cinta." Perasaan dicintai oleh suami tentunya akan sangat berpengaruh terhadap kelancaran ASI.  Buatlah Istri merasa dicintai, berikanlah bantuan praktis berupa pijatan punggung, menyediakan makanan atau cemilan favorit istri, atau sekedar menawarkan istri untuk gantian menjaga bayi dan mempersilahkannya untuk beristirahat. 

Pada akhirnya, keberhasilan menyusui sangat ditentukan oleh seberapa besar support yang diberikan oleh suami. Tidak hanya Ibu dan Anak yang perlu 'bonding'. Sesungguhnya Ibu dan Ayah baru pun memerlukan sebuah momen untuk memupuk 'bonding' mereka, dan menyusui adalah salah satu hal pertama yang dihadapi oleh Ibu dan Ayah baru sebagai latihan bekerjasama mereka. Good luck for the first parenting chalenge, mom and dad! 

Semoga bermanfaat.

By: Inas zahra.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

940 Inas zahra

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Perbedaan Susu Sapi, Susu Soya, dan Formula Soya

Apa bedanya susu sapi, susu soya dan formula soya? Yuk simak berikut ini.

Kastengel Keju Wajan

Siapa yang suka kastengel? Coba resep anti gagal berikut ini yuk!

Traditional Weaning vs Baby Led Weaning (BLW)

Memasuki tahap MPASI, apakah Moms bingung menentukan metode traditional weaning atau baby-led weaning? Simak berikut ini yuk!

Camilan Keluarga : Cireng isi Keju

Ketika #dirumahaja, bawaanya jadi pengen ngemil mulu ga sih Moms? Bikin sendiri yuk cireng isi keju. Ini resepnya.

Tips Mengatasi Kolik pada si Kecil

Kolik adalah kondisi yang terjadi pada bayi sehat yang menangis tiada henti selama lebih dari 3 jam sehari.

Yuk! Cegah si Kecil Sakit Mulai dari Peralatan Makannya

Masuk diusia Zayn yg ke 1 tahun, pertama kali nya aku coba memberikan dia Sufor.

Nasi Goreng Salmon ala MamaUna

Dikarenakan BabyU sudah genap setahun, MamaUna mau coba kasih makanan masakan rumah, biar papa nya juga kebagian 🤪 hehehe. Nasi Goreng jadi sa [...]

4 Komposisi Penting ASI Booster untuk Keberhasilan ASI Eksklusif

Ternyata, peran ASI Booster sebagai penunjang keberhASIlan ASI eksklusif sangatlah penting.

Akhirnya Ku Menemukan Jodoh Botolku

Mencari botol susu yang cocok untuk si Kecil itu ternyata seperti memilih jodoh! Yuk simak berikut ini.

Creamy Cheesy Chicken Liver, MPASI yang Kaya akan Zat Besi

Hati ayam merupakan salah satu sumber zat besi yang baik bagi bayi.

Tips Menjaga Kadar Vitamin dalam ASI

Saat ASI sudah dipompa, ASI dapat segera didinginkan dalam waktu kurang dari 1 jam.

10 Finger Foods Kesukaan Si Kecil

Finger foods atau camilan yang dapat dimakan sendiri oleh si Kecil dapat mengurangi rasa laparnya di antara jam makan

Tips Memberikan Snack Sehat untuk Gigi pada Si Kecil

Berikut tips memberikan snack sehat untuk camilan si Kecil. Yuk simak Moms

Resep MPASI Beef Rolade

Menu favorit Kenneth, baru pertama kali coba dan berhasil! Ini anti gagal loh Moms. Selamat mencoba.

Onion Rings Bisa Jadi Snack untuk si Kecil

Onion rings mudah dibuat dan juga bisa dipakai untuk jadi cemilan si Kecil disaat senggang loh Moms!

Oats, Menu Andalan si Kecil

Jangan lupa variasikan menu makanan si Kecil agar tidak bosan dan tetap nafsu makan ya Moms! Simak resep berikut.

Resep Tahu Daging Cincang

Apakah si Kecil sudah berusia 20 bulan? Yuk, variasikan menu MPASI dengan coba resep tahu daging cincang ala mom Arlina.

Ikan Tuna Orak Arik Telur

Menu ini bukan hanya menjadi andalan si kecil loh Moms tapi semua anggota keluarga juga suka. Mari dicoba resepnya.

Menu MPASI: Chicken Rice Singapore

Apakah Moms sedang mencoba untuk menaikkan berat badan si Kecil? Resep chicken rice singapore ini cocok loh!

Nasi Brokoli Udang

Apakah Moms sedang mencari resep yang bergizi namun mudah dibuat? Cocok untuk si Kecil yang menyukai menu seafood.