Berbicara mengenai GTM anak seperti tidak ada habisnya bukan? Maka dari itu, disini aku mau coba share salah satu tips untuk anak yang lagi GTM, dengan menambahkan bumbu ajaib ini ke menu makanan mereka!
Nah dari beberapa percobaan aku, ke-5 ingredients ini sukses bikin anak aku buka mulut! Meskipun ngga sampe habis makanannya, tapi at least ada makanan yang masuk.
1. Minyak wijen
Kalo ini awalnya karena aku sendiri kalo makan masakan yang diberikan tambahan minyak wijen tuh langsung beranggapan rasany enak, karena memang wanginya jadi lebih sedap. Akhirnya aku coba tambahin sedikit ke makanan anakku dan ternyata benar aja, langsung mau buka mulut karena mungkin wanginya itu jadi lebih enak. Kalau mau tambahkan minyak wijen boleh saja dari usia 7 bulan, tapi kalau belum yakin boleh dimulai di atas usia 1 tahun.
2. Unsalted Butter/Salted Butter
Ini juga ngga kalah jagonya bikin makanan jadi tambah enak aromanya, kalo buat dibawah 1 tahun lebih baik pake yang unsalted butter, nah kalo udah diatas 1 tahun boleh pake yang salted butter supaya lebih enak lagi rasanya. Selain itu UB ini memang biasa dijadikan sebagai lemak tambahan dalam MPASI, jadi oke banget kalo makanan ditambahin ini.
3. Garlic
Selain untuk tambahan rasa, bawang putih ini juga salah satu yang bikin wangi makanan jadi lebih sedap. Biasanya aku tumis bawang putih yang sudah dihaluskan dengan butter, dijamin wanginya bikin anak nafsu makan. Setelah ditumis boleh langsung lanjutin step masaknya atau kalau mau buat masak bubur juga bisa nanti dimasukkin pas udah mau mateng.
4. Jahe
Penambahan jahe cocok untuk masakan yang berpotensi masih berbau amis setelah dimasak, seperti ikan atau daging. Selain itu jahe juga bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh anak.
5. Kunyit
Kalo ini pasti udah ngga asing lagi bukan, kunyit kaya akan zat besi, vitamin B6, potassium, dan magnesium. Ini boleh dijadikan bumbu tambahan ketika anak sudah memasuki usia 7-8 bulan.
Gimana moms? Kira-kira sudah ada ide mau masak apa dengan bumbu-bumbu diatas? Selamat berkreasi moms :)
Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!
Comments