Categories

Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

3 Ramuan Bahan Alami Atasi Batuk Flu pada Anak

FEEDING  |  HEALTH TIPS  |  29 Oct '18

Saat ini cuaca sedang tidak menentu ya Moms, terkadang sangat panas di siang hari, lalu tiba-tiba berubah mendung dan turun hujan. Kondisi seperti ini biasanya menimbulkan banyak penyakit, umumnya flu, batuk dan radang tenggorokan. Apalagi jika daya tahan tubuh lemah. Jika sudah sakit, tak jarang banyak yang langsung minum obat.

Boleh saja sih, tapi tak ada salahnya mencoba yang alami dulu. Seperti bahan alami yang selalu ada di rumah, yaitu lemon, madu dan jahe. Ketiga bahan ini sudah dikenal khasiatnya dari jaman dahulu, juga aman dikonsumsi anak maupun orang dewasa.

Lemon

Lemon adalah obat rumah yang baik. Kaya vitamin C, lemon membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh dalam melawan pilek dan flu. Sifat antibakteri dan anti-peradangannya juga membantu mengurangi gejala, seperti sakit tenggorokan, pilek dan batuk.

  • Masukkan air perasan 4 lemon, sedikit parutan kulit lemon dan 1 sendok makan irisan jahe ke dalam panci.
  • Tambahkan air mendidih secukupnya sampai menutupi bahan-bahannya.
  • Tutup dan diamkan selama 10 menit, lalu saring.
  • Encerkan cairan ini dengan jumlah air hangat yang sama dan tambahkan madu untuk rasa.
  • Berikan anak Anda air lemon hangat ini untuk diminum beberapa kali sehari.

Madu

Madu adalah obat yang aman untuk anak-anak usia 1 tahun ke atas yang menderita pilek biasa atau batuk. Ia memiliki sifat antibakteri, antioksidan dan kekebalan tubuh yang tinggi sehingga membantu meredakan batuk, meredakan sakit tenggorokan dan membunuh bakteri penyebab infeksi.

  • Campurkan 2 sendok teh madu dan 1 sendok teh jus lemon. Berikan kepada anak Anda setiap beberapa jam untuk meredakan gejala.
  • Moms juga dapat meminta si Kecil menelan sesendok madu beberapa kali sehari.
  • Segelas susu hangat dengan madu dapat meredakan batuk kering dan mengurangi nyeri dada.

Catatan: Jangan berikan madu kepada bayi yang lebih muda dari 1 tahun, karena madu mengandung bakteri yang dapat menyebabkan botulisme infantil (kondisi keracunan serius yang disebabkan oleh racun dari bakteri Clostridium botulinum).

Jahe

Jahe adalah obat alami yang sangat populer untuk pilek dan batuk karena sifat anti-radang, antibakteri, antiviral dan antitusif (penekan batuk). Ini juga efektif dalam mendorong keringat dan mengeluarkan panas, yang pada gilirannya mengurangi demam ringan. Selain itu, meningkatkan sistem kekebalan untuk membantu mempercepat pemulihan.

  • Taruh 6 cangkir air, ½ cangkir jahe diiris tipis dan 2 batang kayu manis dalam panci.
  • Didihkan dengan api kecil selama 20 menit, lalu saring.
  • Tambahkan madu atau gula dan berikan kepada anak Anda untuk diminum beberapa kali sehari.

Untuk bayi yang lebih muda dari 1 tahun, Anda dapat mencairkan cairan dalam air hangat sebelum memberikannya kepada mereka. Anak-anak yang lebih tua juga dapat diberi irisan jahe atau permen jahe untuk dikunyah.

Semoga bermanfaat.

By: Salsabila Setiaji Halim

346 Salsabila Setiaji Halim

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

7 Langkah Sukses ASI Saat Berpuasa

Moms masih mengASIhi, tapi ingin ikut berpuasa? Yuk simak tips berikut ini agar sukses melakukannya

Jangan Minum Es, Entar Demam Lho! Benarkah?

Kita biasa melarang anak untuk minum es karena bisa menyebabkan demam, batuk dll. Tapi benarkah demikian?

Bahaya Garam dan Gula untuk Bayi Di Bawah 1 Tahun

MPASI untuk bayi di bawah 1 tahun belum boleh diberi garam/gula, apa alasannya?

Bolehkah Ibu dengan Hepatitis B Memberikan ASI?

Apakah ibu menyusui yang menderita hepatitis B tetap boleh memberikan ASI?

Bikin Kenyang Tapi Kurus? Konsumsi Ini Saat Diet!

Makanan apa saja yang bisa membuat perut kenyang namun tidak menaikkan berat badan?

Manfaat Telur Puyuh

Meskipun bentuknya kecil, namun telur puyuh memiliki segudang menfaat. Yuk, simak berikut ini.

7 Buah Ini Atasi Sembelit Bayi

Buah yang bertekstur lembek maupun keras yang kaya akan serat ini mampu mengatasi sembelit pada bayi.

Si Kecil Kurus Meski Sudah Makan Banyak? Ini Sebabnya

Kenapa si Kecil tidak gemuk walaupun ia makan dengan porsi yang banyak?

Kolik Karena Intoleransi Laktosa?

Benarkah salah satu penyebab kolik pada bayi adalah karena intoleransi laktosa?

Hindari Anemia dengan Mengonsumsi Makanan Kaya Zat Besi Berikut Ini

Makanan apa saja yang bisa meningkatkan kadar hemoglobin pada anak?

7 Jenis Ikan yang Memiliki Asam Lemak Omega 3 Baik Untuk si Kecil

Ikan merupakan makanan yang tinggi akan omega 3. Lalu ikan apa saja yang mengandung omega 3 yang baik?

Kapankah Anak Butuh Vitamin Penambah Nafsu Makan?

Apa ciri-ciri yang menunjukkan si Kecil membutuhkan vitamin penambah nafsu makan? Simak penjelasan berikut.

10 Buah Ini Mampu Atasi Sembelit pada Bayi

Si Kecil cukup rentan mengalami sembelit. Daripada memberikannya obat, lebih baik atasi dengan buah-buah ini.

Si Kecil Tetap Kurus Walau Minum ASI, Mengapa?

Berat badan si Kecil tidak bertambah walau sudah diberi ASI eksklusif? Yuk simak tips ala Mom Lisrin berikut

Makanan Apa yang Mengandung Protein Nabati Tinggi?

Moms ingin diet vegetarian, tapi takut protein yang dibutuhkan berkurang? Yuk simak list makanan berikut

Dot Bayi Manakah yang Cocok untuk si Kecil?

Dot bayi terbagi ke dalam beberapa jenis menurut fungsi dan bentuknya. Dot manakah yang terbaik?

6 Makanan Tinggi Kandungan Mineral

Makanan apa saja yang mengandung mineral tinggi dan baik untuk tubuh?

Makanan dan Nutrisi Penting untuk Penambah Darah

Moms atau keluarga Moms ada yang sedang mengalami anemia? Berikut ini makanan untuk mengatasinya

7 Daftar Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B9

Apa jadinya jika kita kekurangan vitamin B9? Makanan apa yang dapat memenuhi kebutuhan asam folat?

Deretan Makanan yang Mengandung Vitamin B2

Apa yang terjadi saat kekurangan vitamin B2? Lalu makanan apa saja yang mengandung vitamin B2?