Manufacturers

Suppliers

  • 120
  • 15
  • 160
  • 25
  • 400

🍣 Tahu Kukus 4 Bintang (MPASI 8M+) 🍣

BABY  |  FEEDING  |  MY STORY  |  29 Nov '19


Pemberian menu MPASI 4 bintang saat ini sudah banyak dikerjakan oleh para Moms, demi memenuhi kebutuhan gizi si Kecil.

Apakah Menu MPASI 4 Bintang itu?

Menu MPASI 4 bintang itu adalah makanan yang mengandung 4 unsur gizi, yaitu:

(1) Karbohidrat
Contohnya adalah: beras putih, beras merah, jagung, dan umbi-umbian

(2) Protein Hewani
Contohnya adalah: daging ayam, daging sapi, telur ayam dan berbagai jenis ikan

(3) Protein Nabati
Dapat dijumpai di dalam kacang-kacangan, seperti kacang merah, tahu, tempe, dan jenis kacang-kacangan lainnya

(4) Sayuran
Seperti bayam, kangkung, labu siam, brokoli, wortel, sawi dan masih banyak lagi

Kali ini saya membuat menu MPASI 4 bintang namun dalam bentuk sajian yang menarik dan tidak seperti biasanya. Saya membuat Tahu Kukus yang mengandung 4 unsur gizi penting yang diperlukan dalam pertumbuhan Stacy. Berikut resepnya ya Moms.

Alat:

• Pisau
• Parutan Keju
• Sendok
• Mangkok
• Cup Aluminium Foil
• Kukusan
• Garpu

Bahan:

• 1 buah tahu putih
• 2 sdm nasi
• 1 buah telur ayam, kocok lepas
• 1 buah kacang panjang
• ½ buah baby carrot
• 3 sdt daging ayam giling
• 2 sdm keju parut
• Garam dan merica secukupnya
• Parsley Flakes

Cara Membuat Tahu Kukus:

1. Hancurkan tahu dengan garpu
2. Iris tipis kacang panjang
3. Parut baby carrot dengan parutan keju
4. Campurkan semua bahan kecuali parsley dan pisahkan sedikit keju untuk taburan di atas adonan, lalu aduk rata
5. Tuang adonan ke dalam cetakan (cup aluminium foil)
6. Taburkan parsley dan parutan keju di atasnya
7. Kukus sampai matang (kira-kira 20 menit)
8. Hidangkan selagi hangat ❤

NOTE:
Untuk anak yang berusia 1 tahun ke bawah, tinggal hilangkan garam dan tambahkan keju parut.

Yuk download aplikasi Babyo di Android & iOS dan bergabung dengan ribuan Moms lainnya untuk saling berbagi cerita dan mendapatkan rewards! You really don't want to miss out!

378 Milka Nathasia

Comments

Related Stories

LATEST POSTS

Resep MPASI 6MO+ : Chicken Corn Porridge with Tofu and Broccoli

Ingin berikan MPASI yang berbeda bagi si Kecil usia 6 bulan ke atas? Cek resep Chicken Corn Porridge with Tofu and Broccoli berikut ini.

Resep MPASI: Capcay Nasi Tim Gurih (9 M+)

Memasak MPASI untuk si kecil kadang memang gampang-gampang susah.

Kaldu Ayam Homemade ala Mom Nurul

Halo Moms, aku mau memulai resep per-Mpasi-an ini dengan bikin "Kaldu Ayam Homemade".

Tomat Untuk MPASI? Apa Saja Sih Manfaatnya?

Tomat banyak sekali manfaatnya loh Moms. Yuk berikan tomat pada MPASI si Kecil

Bubur Sumsum Saus Buah Naga (8M+)

Saya membuatkan kakak dastan bubur sumsum tidak menggunakan kuah kinca tetapi pakai buah untuk saus

Buah Naga, Buah Istimewa untuk MPASI Anak

Ketika anak memasuki masa MPASI, pasti semua orang tua ingin memberikan makanan yang terbaik untuk buah hatinya.

Resep Gethuk Singkong Gulung: Snack MPASI 8M+

Aku mau coba bikin makanan selingan untuk anak dengan inspirasi dari jajanan tradisional yang banyak dijual di pasaran.

MPASI 4 Bintang: Bubur Hati Ayam + Buncis

Salah satu cara agar si kecil suka makan adalah membuat menu MPASI yang beragam setiap harinya

Persiapan MPASI Anti Mubazir dan Rincian Biaya yang Perlu Dipersiapkan

Hai moms aku mau share barang-barang MPASI nya kiya nih

Tim Slow Cooker, Resep MPASI Bubur Ayam Wortel (6M+)

Buat yang mau mulai MPASI boleh cobain resep Bubur Ayam Wortel kesukaan Vonn berikut ini yuk

Persiapan MPASI si Kecil Bebas Galau

Apa saja yang perlu diperhatikan saat MPASI? Dan bagaimana pemberian MPASI yang tepat?

Review Nayz Bubur Organik

Sejak memulai MPASI 1.5 bulan yang lalu Praya sudah aku perkenalkan dengan jenis MPASI rumahan dan instan.

Bubur Santan Labu Kuning: Rasa Gurih Penambah Nafsu Makan si Kecil

Memasuki usia 6 bulan, si Kecil sudah mulai bisa diperkenalkan dengan makanan pendamping ASI atau MPASI.

Bubur Nasi Kuah Sayur Patin: Resep MPASI ala Mommy Attaqi

Ikan patin ternyata kaya manfaat karena mengandung omega 3 & DHA yang dapat mengoptimalkan perkembangan anak.

Manfaat Memberikan Snack pada si Kecil

Banyak yang mengatakan bahwa memberikan snack pada Si Kecil terutama yang masih bayi itu tidak baik

Manfaat Ikan Tuna dan Membuat MPASI dari Tuna

Yuk buatkan si Kecil MPASI dari ikan tuna karena sangat banyak sekali manfaatnya

Kunci Sukses Bayi Lancar MPASI

Apa kunci utama yang harus dipersiapkan saat memasuki masa MPASI?

MPASI Misoa Nyemek (9 month)

Beberapa hari terakhir kemarin, Defan sepertinya ogah-ogahan makan, padahal Defan tidak sedang tumbuh gigi.

Resep MPASI: Sup Bakso Udang (7M+)

Karena masih meraba-raba preferensi Rubi, saya mencoba memasak udang sebagai bahan utama MPASInya.

Resep Menu MPASI: Bubur Tim Tongkol Wortel (7M+)

Saat ini saya sedang gencar memberi Rubi ikan sebagai sumber utama protein hewani, terutama ikan laut.